بلدان
فئات

12.12.2024

°
08:24
عرض قصة ‘الأميرة والضفدع‘ ضمن لقاء ‘ساعة قصة‘ بالمكتبة العامة في بيت جن
08:23
مصادر فلسطينية : ‘إصابة خطيرة لشاب بنيران الجيش الإسرائيلي في قلقيلية‘
08:17
نجمة داوود الحمراء : مصابان بإطلاق نار في جسر الزرقاء - شاب بحالة حرجة وفتى (12 عاما) بحالة متوسطة
08:13
شاب بحالة خطيرة اثر اصابته بإطلاق نار في جسر الزرقاء
08:10
‎⁨وفد من وزارة العلوم والتكنولوجيا يحل ضيفا على باقة الغربية
08:06
الجيش الإسرائيلي : اعتراض مسيرة جنوبي البلاد أطلقت كما يبدو من اليمن
08:00
مصر تدعو إلى تبني عملية سياسية شاملة في سوريا
07:58
إسبانيا ستواصل التعامل مع طلبات اللجوء السورية في الوقت الحالي
07:55
بابا الفاتيكان يلتقي بالرئيس الفلسطيني الخميس
07:53
اصابة شاب بجراح متوسطة بحادث عنف في الطيبة
07:40
كيف نخفف الضغوط على الطلاب في ظل الامتحانات؟ مستشارة اسرية من عرعرة تقدم نصائح وإرشادات
07:33
مصورّة و ‘دي جي‘ .. شفاء قدح من كفر مندا تتحدّى المصاعب وتحقق طموحها: ‘المرأة إذا أرادت تستطيع تحقيق المستحيل‘
07:23
مسعفون : ‘استشهاد ثمانية فلسطينيين على الأقل بغارتيْن إسرائيليتيْن على فلسطينيين مكلفين بحماية شاحنات مساعدات‘
07:11
الجولاني: سنعمل على حل قوات الأمن التابعة لنظام الأسد وإغلاق السجون سيئة السمعة
07:02
الجمعية العامة للأمم المتحدة تطالب بأغلبية ساحقة بوقف فوري لإطلاق النار في غزة
06:55
وزير الدفاع الأمريكي يدعو إلى ‘تشاور وثيق‘ بين إسرائيل وأمريكا بشأن سوريا
06:44
حالة الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة
06:35
مصرع 3 شابات بحادث طرق قاتل قرب يفنه
06:14
مقتل فتى وإصابة 3 آخرين بإطلاق نار على حافلة جنوب القدس
23:55
عملية اطلاق نار قرب القدس - فتى بحالة خطيرة
أسعار العملات
دينار اردني 5.05
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.56
فرنك سويسري 4.06
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.53
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.35
دولار امريكي 3.58
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-12-12
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.61
دينار أردني / شيكل 5.09
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.8
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.08
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.9
اخر تحديث 2024-12-11
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

دراسة: عصير الجزر يساعد في حل مشكلة ارتفاع ضغط الدم

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
08-02-2022 08:22:57 اخر تحديث: 08-02-2022 10:22:57

يعتبر عصير الجزر من أهم العصائر الطبيعية، المفيدة لصحة الإنسان، وتعزيز الجهاز المناعي، ويساعد فيتامين بي B الموجود في عصير الجزر الجسم على تكسير الدهون والبروتينات


الصورة للتوضيح فقط - تصوير : Brillianata - istock

والكربوهيدرات وتحويلها إلى طاقة، وهو مفيد للبشرة أيضاً، لاحتوائه على فيتامين أ A. كما أنه يحتوي على ألياف غذائية، والتي قد تساعد في التحكم في الوزن.
وفي جديد الدراسات أن عصير الجزر يساهم في حل مشكلة ارتفاع ضغط الدم. فماذا في التفاصيل؟
توصلت دراسة علمية جديدة إلى أهمية تناول عصير الجزر ودوره في خفض ضغط الدم. وأشارت الدراسة إلى أن الاستهلاك المنتظم لعصير الجزر يمكن أن يخفض ضغط الدم لدى الشخص الذي يعاني من مشاكل في ارتفاعه، بحسب ما نشرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية.
وأظهرت نتائج الدراسة التي تمَّ جمعها من 2195 شخصاً شاركوا في التجربة، ووفق هارييت وايتهيد، أحد المشاركين في الدراسة، أن عصير الجزر يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. وعرضت الدراسة بيانات بحثية تفيد بأن استهلاك الجزر يرتبط بانخفاض ضغط الدم. وبحسب وايتهيد، فإنَّ عصير الجزر يبطل تأثير الملح على الجسم، والذي غالباً ما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم. ونصحت بالتوقف عن التدخين، وكذلك تقليل كمية القهوة المستهلكة لحل مشاكل الضغط.

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك