تابعوا الحلقة الـ 19 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

إغلاق

21:06 | لجنة المتابعة: ندين حملة التحريض المهووسة على الطواقم الطبية العربية في مستشفى رمبام ونشيد بمهنيتها وإخلاصها

20:56 | من الناصرة.. يئير غولان يطلق حملة ‘الديمقراطيون‘ لمكافحة الجريمة في المجتمع العربي: ‘في عهدنا لن يُقتل الأطفال في الشوارع‘

20:56 | سمير فتحي سعيد بسيس من الناصرة في ذمة الله

20:46 | طائرات ورقية زاهية الألوان تحلق في سماء عاصمة سريلانكا

19:53 | وفاة الشاب عمر جابر من جلجولية متأثرا بجراحه إثر حادث طرق

19:00 | بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: إيران تربط إعادة فتح مضيق هرمز بتنازلات أمريكية، الشرطة تجري تغييرات على منظومة كاميرات السرعة

18:43 | إصابة عامل بجروح متوسطة إثر سقوطه من ارتفاع 4 أمتار في القدس

10.08.2026

21:06

لجنة المتابعة: ندين حملة التحريض المهووسة على الطواقم الطبية العربية في مستشفى رمبام ونشيد بمهنيتها وإخلاصها

20:56

من الناصرة.. يئير غولان يطلق حملة ‘الديمقراطيون‘ لمكافحة الجريمة في المجتمع العربي: ‘في عهدنا لن يُقتل الأطفال في الشوارع‘

20:56

سمير فتحي سعيد بسيس من الناصرة في ذمة الله

20:46

طائرات ورقية زاهية الألوان تحلق في سماء عاصمة سريلانكا

20:05

وفاة الشاب عمر جابر من جلجولية متأثرا بجراحه إثر حادث طرق

19:00

بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: إيران تربط إعادة فتح مضيق هرمز بتنازلات أمريكية، الشرطة تجري تغييرات على منظومة كاميرات السرعة

18:52

إصابة عامل بجروح متوسطة إثر سقوطه من ارتفاع 4 أمتار في القدس

18:42

ضبط مسدس وذخيرة ومخدرات داخل منزل في كفر عقب واعتقال مشتبه

18:04

مركز مساواة يطالب مستشفى رمبام ‘بحماية الطواقم العربية وملاحقة المحرّضين‘

17:40

جمعية الجليل: حملة التحريض التي تستهدف الطواقم الطبية العربية في مستشفى رمبام تحريض خطير يستوجب حماية فورية

17:16

مصابان أحدهما بحالة خطيرة بحادث طرق على شارع 45 قرب القدس

17:15

تصريح مدعٍ ضد مشتبه بجريمة قتل في حي كطمون بالقدس

17:00

منظمات مجتمع مدني لوزارة الصحة: أصدروا موقفا علنيا يدين التحريض ضد الطواقم الطبية الفلسطينية

16:44

الجيش اليمني: هجوم للحوثيين على المخا يقتل 7 ويصيب 30

16:44

اندلاع حريق في أعشاب وأشجار محيطة بمبنى سكني في كريات آتا

16:01

وفاة الطفل إيان منير أبو عمار من اللقية بعد أيام من تعرضه للغرق في بركة سباحة

15:31

تصريح مدع ضد 4 مشتبهين من شفاعمرو والناصرة بالضلوع في جريمة قتل سائق الحافلة علي سواعد

15:27

الشرطة الأسترالية تحقق في ‘جريمة قتل‘.. ثم تكتشف أن الجثة دمية

15:16

شراكة بين بنك الإمارات دبي الوطني وصندوق ‘حي دبي للمستقبل‘ لتسريع ابتكارات التكنولوجيا المالية

15:13

وزارة الصحة تعلن عن إلغاء الحاجة إلى غلي المياه في بلدة ‘يتسيتس‘

للمزيد

أسعار العملات

دينار اردني	4.01
جنيه مصري	0.05
ج. استرليني	4.04
فرنك سويسري	3.8
كيتر سويدي	0.32
يورو	3.5
ليرة تركية	0.11
ريال سعودي	0.98
كيتر نرويجي	0.32
كيتر دنماركي	0.47
دولار كندي	2.19
10 ليرات لبنانية	0
100 ين ياباني	1.87
دولار امريكي	3.04
درهم اماراتي / شيكل	1

ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07

اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني

دولار أمريكي / شيكل	3.03
دينار أردني / شيكل	4.3
دولار أمريكي / دينار أردني	0.71
يورو / شيكل	3.49
دولار أمريكي / يورو	1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي	1.31
فرنك سويسري / شيكل	3.74
دولار أمريكي / فرنك سويسري	0.83

اخر تحديث 2026-08-10

زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تابعوا الحلقة الـ 19 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

موقع بانيت وقناة هلا

08-03-2026 11:59:32 اخر تحديث: 08-03-2026 16:32:00

مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير،

تابعوا الحلقة الـ 19 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

نقدّم نصائح بسيطة وعملية تساعدكم على الإفطار والسحور بطريقة صحية، لتحافظوا على طاقتكم وتستمتعوا بشهر رمضان بعافية ونشاط. كونوا معنا لنصوم بصحة ونفطر بوعي.
مشاهدة ممتعة نتمناها لكم مع برنامج " صحتكم بخير " وكل برامج قناة هلا ..