بلدان
فئات

03.03.2026

°
15:07
كليبرز يعوض فارق 17 نقطة ليفوز على وريورز بفضل تألق ليونارد
14:59
أولي: أنباء عن سقوط مباشر في منطقة غوش دان
14:57
ترامب: الإيرانيون أرادوا التفاوض بعد أن خسروا كل شيء فقلت لهم ‘فات الأوان‘
14:53
14:52 | صفارات الانذار تدوّي في منطقة المركز
14:51
رقيب من وحدة الانقاذ في الجيش الاسرائيلي: ‘طواقم الجبهة الداخلية منتشرة في كل أنحاء البلاد بجهوزية عالية‘
14:48
14:47 | رصد إطلاق صواريخ من إيران نحو مركز البلاد - صفارات محتملة بعد قليل
14:37
14:35 | صفارات انذار في حيفا، عكا، يركا، الجديدة المكر، دير الأسد وبلدات أخرى في الجليل
14:26
رئيس الامارات يتناول طعام الافطار في ‘مول دبي‘: ‘الحياة تسير بشكل طبيعي رغم أجواء الحرب‘ | فيديو
14:22
الجيش الإسرائيلي: استهدفنا قائدا إيرانيا بارزا في طهران
14:12
تقرير: نتنياهو ينوي تبكير موعد الانتخابات... هذا هو التاريخ المقترح
13:31
في ظل الحرب: أسعار الغاز في أوروبا تسجل أعلى مستوى في 3 أعوام
13:29
13:28 | صفارات الإنذار تدوي مجددا في هضبة الجولان
13:23
تقرير: احتمال إعادة فتح المجال الجوي الإسرائيلي اعتبارا من يوم غد
12:57
12:55 | الجبهة الداخلية: بالإمكان الخروج من الأماكن الآمنة
12:44
12:43 | صفارات الإنذار تدوي في منطقة المركز مجددا
12:44
12:37 | صفارات الإنذار تدوي في القدس وضواحيها
12:36
12:33 | رصد اطلاق صواريخ من ايران | بعد قليل: صفارات محتملة في منطقة القدس
12:32
12:31 | صفارات الإنذار تدوي في منطقة المركز
12:32
12:23 | رصد إطلاق صواريخ من إيران - صفارات إنذار محتملة بعد قليل في بعض المناطق
12:20
تقارير: رونالدو يغادر السعودية بطائرته الخاصة وسط التصعيد العسكري في المنطقة
أسعار العملات
دينار اردني 4.33
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.12
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.61
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.48
دولار كندي 2.25
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.96
دولار امريكي 3.07
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

المُعالجة الوظيفية عنات ملا حاج من يركا : ‘نوبات الهلع غير خطيرة طبيًا ‘

من عماد غضبان مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما
01-03-2026 16:48:20 اخر تحديث: 02-03-2026 17:56:00

قالت المعالجة الوظيفية المختصة بالجيل الثالث والذاكرة، عنات ملا حاج، من يركا " نوبات الهلع هي نوبات مفاجئة من خوف شديد أو توتر حاد تظهر بسرعة وتبلغ ذروتها خلال دقائق

محاضرة قيّمة للمسنين والمسنات في قرية البقيعة


 عنات ملا حاج | صورة شخصية

، حتى بدون وجود خطر حقيقي.

الأعراض الشائعة:
تسارع ضربات القلب

ضيق أو صعوبة في التنفس

تعرّق ورجفة

ألم أو ضغط في الصدر

دوخة أو شعور بالإغماء

خوف من فقدان السيطرة أو الموت

من الناحية العلمية، ترتبط النوبة بفرط تنشيط الجهاز العصبي السمبثاوي (استجابة “الكرّ أو الفرّ”) مع زيادة إفراز الأدرينالين.

رغم أن الأعراض مزعجة جدًا، فهي غير خطيرة طبيًا في أغلب الحالات وتستمر عادةً من 10 إلى 30 دقيقة.

إذا تكررت النوبات وسببت قلقًا دائمًا من حدوثها، قد يُشخَّص ذلك كـ اضطراب الهلع.

لمتابعة الأخبار العاجلة عبر قناة بانيت على واتساب - اضغطوا هنا

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك