تابعوا الحلقة الثالثة من برنامج ‘صحتكم بخير ‘ مع أخصائية التغذية سهير منير
20-02-2026 08:40:27
اخر تحديث: 20-02-2026 18:25:00
مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير ،
تابعوا الحلقة الثالثة من برنامج ‘صحتكم بخير ‘ مع أخصائية التغذية سهير منير
نقدّم نصائح بسيطة وعملية تساعدكم على الإفطار والسحور بطريقة صحية، لتحافظوا على طاقتكم وتستمتعوا بشهر رمضان بعافية ونشاط. كونوا معنا لنصوم بصحة ونفطر بوعي.
مشاهدة ممتعة نتمناها لكم مع برنامج " صحتكم بخير " وكل برامج قناة هلا ..


من هنا وهناك
-
اعتقال مشتبه اخر بالضلوع في جريمة قتل أحمد شقرا في يافا وتقديم لوائح اتهام ضد اخريْن
-
تمديد اعتقال 4 مشتبهين من عيلوط والرينة والزرازير بالضلوع في مقتل لينا قاسم بانفجار قنبلة في كفرمندا
-
(ممول) للجدّيين فقط – للبيع في الناصرة
-
"سامحينا يا إم بلال.. سامحينا".. زوج لينا قاسم يروي لحظات مقتلها أمام عينيه بانفجار قنبلة في كفر مندا
-
صراخ، بكاء وشدّ شعر.. فيديو صادم يوثّق الاعتداء على مساعدة روضة أطفال في عرعرة النقب
-
"مرتي فقيرة.. ذنبها إنها راحت تجيب كعكة لحفيدتها".. زوج المرحومة لينا قاسم يوجّه رسالة لرئيس مجلس كفر مندا والأهالي
-
مداهمة مزرعة خيول قرب عبلين.. ضبط مسدسين وتوقيف 4 مشتبه بهم
-
رافائيل تعلن عن تجربة عسكرية في الكريوت وتحذّر من أصوات مرتفعة وضجيج
-
3700 عام من العشق.. والعم محمود لا يزال وفيا لشجرته في عرابة
-
القائمة المشتركة: نستنكر اعتقال البروفيسور أبو جابر ونطالب بإطلاق سراحه





أرسل خبرا