بلدان
فئات

15.10.2026

°
23:41
مصرع شخص علق تحت رافعة في البعينة نجيدات
23:16
رجل بحالة خطيرة إثر تعرضه لإطلاق نار خلال شجار عائلي في القدس
21:48
اعتقال شاب بشبهة طعن شخص وسرقة 4 الاف شيكل وهاتفه بحديقة في تل أبيب
21:31
مصادر فلسطينية: 3 شهداء ومصابون بقصف اسرائيلي على قطاع غزة
20:43
تغريم أربيلوا بعد تشكيكه في نزاهة التحكيم عقب تعادل فولهام مع يونايتد
19:54
5 مصابين أحدهم بحالة خطيرة إثر انقلاب سيارة على شارع 1 في مركز البلاد
19:49
يوسف جبارين عن اقتطاع المليار شيكل: هذه سرقة علنية قبيل الانتخابات وتعميق إقصاء العرب
19:04
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: ترامب يرفع سقف التهديدات، يعقوب شاحر يعرض مكابي حيفا للبيع
18:46
مصادر فلسطينية: الجيش الاسرائيلي يقتحم مقر الهلال الأحمر ومستشفى الشهيد ياسر عرفات في سلفيت
18:39
شباب الطيرة يوقع مع المدرب المجرب ايلي كوهين بديلا للمدرب عمار سلمان
18:08
النائب وليد طه: خدمة أهلنا تكون من مواقع التأثير وقانون الكهرباء وأم الفحم خير شاهد على هذا الإنجاز
17:28
إصابة طفل بجروح خطيرة إثر انفجار بحريق نفايات في بيتار عيليت
17:27
إقرار وفاة أحد المصابين بالانفجار بمصنع إنتل في كريات غات
17:08
مصادر: غرق سفينة حاويات قرب مضيق هرمز بعد إصابتها بمقذوف
17:03
الموحدة تهاجم قرار الحكومة اقتطاع مليار شيكل من ميزانيات مستقبلية للمجتمع العربي
16:12
تقرير: اشتراط ادانة إسرائيل للسماح لمعلمين يهود لزيارة مدينة ايطالية
16:12
المشتركة: حكومة الدم تنهب أموال مجتمعنا لتمويل حرب بلا نهاية وإدامة حكم نتنياهو
15:47
نتنياهو يرد على دعوى التشهير من الرئيس السابق للشاباك: ‘كم من الأرواح كنا قادرين على انقاذها لو انك اتصلت بالوقت‘
15:34
الانفجار في مصنع إنتل: 3 مصابين بحالة خطيرة - اثنان خضعا لعمليات انعاش وحالتهما غير مستقرة
15:33
تقرير: ‘مايكروسوفت‘ ستقيل العشرات من موظفيها في إسرائيل
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف أدعو إلى الله وأربي أطفالي في ظل متاعبي النفسية؟

01-02-2026 11:12:35 اخر تحديث: 01-02-2026 20:59:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا طالبة علم شرعي دخلتُ هذا المجال لشعوري العميق بأني أحتاج إليه. أكبر سبب دفعني لذلك هو أنني كنت مضطربة، وأشعر أن هناك فراغًا داخليًا لم يملأه إلا القرب من الله ومعرفته،

تصوير Pormezz-shutterstock

ربما كان ذلك نتيجة الظروف القاسية التي مررت بها من يتمٍ وتهجيرٍ في الثورة في بلدي، إضافة إلى الإهمال والفقر اللذين عشتهما في نشأتي.

كان لدي إخوة، لكنهم كانوا يكتفون بإطعامي وإرسالي إلى المدرسة دون أن يسألوا يومًا عن حالي أو يفتحوا معي حديثًا.

كبرت الآن وأصبحت أمًّا، وبعد أن صرت طالبة علم، يتعيّن عليّ أن أدعو مَن حولي بطريقة ما، فهذا من واجب العلم، لكنني لا أستطيع التوفيق بين هذا الواجب وبين ما لدي من مشكلات سلوكية واضطراب اجتماعي.

فأنا شخصية غير جاذبة للناس –في أقل وصف– ولا أعرف تحديدًا كيف يراني الآخرون، غالبًا يرونني مسكينة وغير متّزنة، ولا يأبهون لكلامي، ولا أصلح في نظرهم أن أكون قدوة، ولأقرّب لكم حالتي: عندما أستضيف أحدًا في منزلي لا أحسن الإدارة، ويبدو أنني متوترة، وعندما يكلّمني أحد، أركز عليه من شدة التوتر وأنسى بقية الحضور، ويبدو كلامي متشنجًا وغريبًا وغير متسق، وربما أنفعل فجأة دون داعٍ وأرفع صوتي.

أنا أدرك هذا كله، وأعرف أنني أتفوّه بحماقات أحيانًا، وأن لدي مشكلة في التواصل مع الناس، وأحيانًا أقول أمورًا لا ينبغي قولها وتُعدّ خصوصية، لكن من شدة حاجتي لمن يحتوي مشاعري ويفهمني، أتحدث عن أمور مثل جفاء العلاقة بيني وبين زوجي، وصعوبة العيش معه وشدة غضبه، ثم أدرك متأخرة أن هذا الحديث يبعد الناس عني، ومع ذلك لا أستطيع السيطرة على نفسي دائمًا؛ لأنني أحيانًا أشعر بضغط نفسي يكاد يفجّرني بسبب سوء معاملة زوجي، وأحيانًا أخرى أكون هادئة، وغالبًا لا أحسن إيصال الفكرة التي في رأسي.

فهل يسقط عني واجب الدعوة؟ وكيف أكون أمًّا مربية لأطفالي؟ وكيف أعالج نفسي بنفسي؛ لأنه فعليًا لا أحد يهتم بي؟


لمتابعة الأخبار العاجلة عبر قناة بانيت على واتساب - اضغطوا هنا

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. هو حدا فاضي لحدا كلو يلا نفسي
    سمر 2026-02-01 19:49:44
  2. التفهم والاحتواء
    سمر 2026-02-01 19:54:57
  3. الدعوه إلى الله
    سمر 2026-02-01 21:36:51
  4. وحدة
    وحدة 2026-02-02 12:00:14
  5. وحدة
    وحدة 2026-02-02 13:09:14
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك