أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
12-12-2025 10:42:36
اخر تحديث: 13-12-2025 16:55:00
يرى عدد من الخبراء ان الضغط النفسي يؤثر بشكل مباشر على سلوكيات الإنسان الغذائية، ما قد يدفعه نحو تناول الطعام بكميات أكبر أو اختيار أغذية غير سليمة.
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
وتزداد هذه السلوكيات في المواسم الباردة حيث يميل الجسم لاستهلاك المزيد من السعرات للدفء، مما يرفع احتمالات زيادة الوزن. وتأتي التغذية الصحيحة كعامل أساسي للحد من هذه الآثار والحفاظ على توازن صحي في ظل الضغوط اليومية.
للاطلاع على هذه المواضيع ، استضافت قناة هلا أخصائية التغذية ميسون اغبارية .
من هنا وهناك
-
منصور دهامشة يتحدث عن اخر تطورات اعادة تشكيل القائمة المشتركة
-
بروفيسور نهاد علي يتحدث عن احتمالات حل الكنيست والتحديات التي تواجه الأحزاب العربية
-
مصادر فلسطينية: 75 ألفًا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
-
(علاقات عامة) سوار متى - قسيس.. الممرضة الرئيسية في مئوحيدت الشمال وصمام الأمان في منطقة مشتعلة
-
سكان من حي الجليل في الناصرة يطلقون صرخة احتجاج برسالة لموقع بانيت: ‘لسنا مواطنين درجة ب ولم نعد نطيق العيش بين أكوام النفايات‘
-
أهال من أم الفحم: نطالب البلدية بتنظيف محيط مدرسة ابن سينا
-
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
-
اصابة 5 أشخاص بينهم رضيعة بحالة حرجة جراء حادث قرب أبو غوش
-
الشرطة تنسب للسائق الضالع بدهس الشاب محمد زيدان من كفر مندا في كريات اتا شبهة القتل
-
المركز الجماهيري في البقيعة يحتضن مؤتمرا للتعليم العالي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا