أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
12-12-2025 10:42:36
اخر تحديث: 13-12-2025 16:55:00
يرى عدد من الخبراء ان الضغط النفسي يؤثر بشكل مباشر على سلوكيات الإنسان الغذائية، ما قد يدفعه نحو تناول الطعام بكميات أكبر أو اختيار أغذية غير سليمة.
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
وتزداد هذه السلوكيات في المواسم الباردة حيث يميل الجسم لاستهلاك المزيد من السعرات للدفء، مما يرفع احتمالات زيادة الوزن. وتأتي التغذية الصحيحة كعامل أساسي للحد من هذه الآثار والحفاظ على توازن صحي في ظل الضغوط اليومية.
للاطلاع على هذه المواضيع ، استضافت قناة هلا أخصائية التغذية ميسون اغبارية .
من هنا وهناك
-
‘شلة بلطجية‘ | بالفيديو: نواب رؤساء سلطات محلية عربية يقاطعون الوزير شيكلي خلال مؤتمر في ايلات ويطالبون بانزاله عن المنصة
-
الفنان عماد برانسي من الرينة يتحدث لقناة هلا عن باكورة أعماله الفنية أغنية ‘لا مش انت‘
-
عائلات القتلى تتظاهر امام منازل وزراء ومسؤولين وترفع صور الضحايا
-
باسل اغبارية من أم الفحم يتحدث لقناة هلا عن مشاركة الشباب والصبايا العرب في الحراك الشعبي ضد الجريمة
-
ثورة في جهاز التعليم الإسرائيلي: عطلة صيفية أقصر و5 أيام دراسة أسبوعيا.. قريبا انطلاق المشروع التجريبي
-
‘ ما بين الفعل والمراقبة: في أنماط مواجهة العنف والجريمة في المجتمع العربي‘ - بقلم: الشيخ د. كامل ريان
-
إغلاق شوارع ومفارق رئيسية احتجاجا على الجريمة بمشاركة عائلات قتلى | المحتجون يغلقون مدخل القدس ويهتفون: ‘بدنا أمان‘
-
النائب ايمن عودة: يجب أن نخوض الانتخابات بقائمة واحدة ووحيدة - ويمكن لاحقا لمن أراد أن يترك المشتركة أن يتركها
-
طلاب أكاديمية الشطرنج – أم الفحم يتحدّون لاعب منتخب البلاد في حدث احترافي استثنائي
-
حالة الطقس: أجواء غائمة وباردة تسود البلاد
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا