أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
12-12-2025 08:42:36
اخر تحديث: 13-12-2025 16:55:00
يرى عدد من الخبراء ان الضغط النفسي يؤثر بشكل مباشر على سلوكيات الإنسان الغذائية، ما قد يدفعه نحو تناول الطعام بكميات أكبر أو اختيار أغذية غير سليمة.
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
وتزداد هذه السلوكيات في المواسم الباردة حيث يميل الجسم لاستهلاك المزيد من السعرات للدفء، مما يرفع احتمالات زيادة الوزن. وتأتي التغذية الصحيحة كعامل أساسي للحد من هذه الآثار والحفاظ على توازن صحي في ظل الضغوط اليومية.
للاطلاع على هذه المواضيع ، استضافت قناة هلا أخصائية التغذية ميسون اغبارية .
من هنا وهناك
-
اعتقال شاب من الزرازير قبل 3 أيام من عرسه بشبهة حيازة السلاح
-
الشيخ يوسف فرج من يانوح: موسم الزيتون هذا العام أفضل من العام الماضي
-
حالة الطقس: أمطار خفيفة متفرقة على بعض المناطق وانخفاض على درجات الحرارة
-
ساجي جراد وزوجته اسراء جراد من كفرمندا يتحدثان عن اتحاد الحلاقين
-
بروفيسور نعيم ابو فريحة يتحدث عن التحريض الذي يتعرض له الأطباء العرب في الفترة الأخيرة
-
وزارة الصحة تأمر بوقف النشاط في ‘ميديكا تل أبيب‘ اثر نتائج خطيرة كشفت عنها رقابة مفاجئة
-
مجدي قاسم والمحامي عادل بدير يتحدثان عن جلسة المحكمة العليا للنظر بشطب المشتركة والموحدة وأبو شحادة وكسيف
-
ارييه برنيع يتحدث عن انكار نتنياهو المعلومات حول لقائه برئيس الاستخبارات المصرية السابق
-
إصابة رجل بانقلاب مركبة على شارع 60 بين مفرق إكسال والناصرة
-
مهرجان ‘كان زمان‘ يطرق أبواب بيت جن: تاريخ وتراث أجدادنا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا