دورة توازن في أم الفحم: تمكين الأمهات بمهارات نفسية وتربوية
في أجواء مفعمة بالإلهام والوعي، انطلقت مؤخرًا دورة "توازن – رحلة النفس المطمئنة " التي ينظمها قسم الوالدية والأسرة المركز الجماهيري – بلدية أم الفحم تُقدّمها المستشارة التربوية رشا محاميد، الحاصلة على لقب ثانٍ في الاستشارة التربوية وتوجيه المجموعات،
صور من المركز الجماهيري ام الفحم
والمتخصصة في العلاج المعرفي السلوكي (CBT) وتعديل السلوك. وتأتي هذه الدورة ضمن سلسلة برامج نوعيّة تهدف إلى تمكين النساء وتعزيز دورهنّ في الأسرة والمجتمع.
تمتدّ الدورة لثمانية لقاءات تفاعلية، تخوض خلالها المشاركات رحلة معرفية وعاطفية تجمع بين العمل الجماعي، وتنمية الحس القيادي، وبناء المسؤولية، والتعرّف على نظريات علم النفس الإيجابي، والمرونة والحصانة النفسية. وتتيح اللقاءات مساحة للتفريغ العاطفي عبر أساليب فنية، ونقاشات معمّقة، وشرائح عرض، وبطاقات تعبيرية، إضافة إلى استراتيجيات عملية تساعد المشاركات على موازنة أدوارهنّ في البيت والعمل، وتعزيز حضورهنّ الإيجابي في محيطهنّ.
وتبرز أهمية الدورة في كونها تُزوّد الأمهات بأدوات عملية لمواجهة تحديات العصر من ضغوط يومية، وتغيّرات تربوية، وتعقيدات في تربية الأبناء وتمنحهن قدرة أكبر على إدارة الذات، وتعزيز أساليب تواصل صحّي، وبناء بيئة عائلية أكثر توازنًا وطمأنينة.
ومن المقرر أن تحصل المشاركات في ختام الدورة على شهادات دبلوم صادرة عن مركز أكاديمي، بجهد وتنظيم من مركز آمنة، وبدعم مادي ومعنوي كامل من المركز الجماهيري أم الفحم، الأمر الذي أسهم في تقليل التكاليف وتوفير إطار متاح وشامل للنساء.
ويواصل قسم الوالدية والأسرة المركز الجماهيري – أم الفحم ترسيخ دوره الريادي في تمكين النساء والفتيات، عبر توفير برامج نوعية تُعزّز مهاراتهن الحياتية والتربوية، وتمنحهن فرصة للريادة والقيادة داخل الأسرة ومجالات العمل التربوي والنفسي والاستشاري.
من هنا وهناك
-
حبوب جديدة لإنقاص الوزن تصل إلى البلاد
-
التأمين الوطني يعلن: منح ولادة بآلاف الشواكل بمناسبة رأس السنة العبرية
-
إصابة شاب بحادث عنف في حيفا
-
إصابة شخصين خلال شجار في مجدل شمس
-
إصابة شخصين جراء حادثة عنف في رهط
-
محمد شحادة: هناك نفايات متراكمة في أحياء الناصرة منذ أكثر من عام - الوضع أصبح لا يطاق
-
فتى (16 عاما) بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادثة عنف في جلجولية
-
مصادر إعلامية: إرجاء الجولة المقبلة من المحادثات بين لبنان وإسرائيل
-
حالة الطقس: أجواء حارة تسود البلاد
-
مدرب الكراتيه تيمور أبو ريش يتحدث عن مسيرته التدريبية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا