د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
02-11-2025 18:13:38
اخر تحديث: 02-11-2025 22:28:00
أصبحت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع هذا الانتشار الكبير للأجهزة الرقمية، بدأ يظهر تأثير ملموس على صحتنا العصبية والنفسية.
د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
الإشعارات المستمرة، التصفح المتواصل، والضغط الاجتماعي عبر الإنترنت، يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الإجهاد العصبي، واضطرابات النوم، وحتى مشاكل التركيز.
للاستزادة اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا طبيب الأعصاب د. فادي رحال ليشرح لنا عن تأثير الاستخدام المكثف للتكنولوجيا على صحتنا، ويقدم نصائح عملية تساعدنا على الحفاظ على توازن صحي بين حياتنا الرقمية وحياتنا الواقعية.
من هنا وهناك
-
مدير الأوقاف الاسلامية يتفقد أحوال المصلين وطواقم الأوقاف في رحاب المسجد الأقصى - الشرطة: ‘الآلاف وصلوا للقدس لأداء صلاة الجمعة‘
-
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
-
مدرسة حلمي الشافعي في عكا تطلق مسار التميّز العلمي ‘برنامج الهايتك‘
-
وزارة الصحة: سحب منتج فستق طبيعي مُقشّر من الأسواق بسبب سموم فطرية
-
اتهام ثلاثة أشخاص من طمرة وآخر من الهيب بجباية ‘الخاوة‘ والتهديد
-
الشرطة تصدر أمرا باغلاق ‘ميني ماركت‘ وقعت به الجريمة المزدوجة في حيفا
-
مطرانية الروم الكاثوليك: استعدنا حقنّا بالإتاحة للمؤمنين الصلاة في كنيسة البصة المهجرة بقرار من المحكمة
-
بعد أشهر من الإغلاق: عيادتا رعاية الأطفال في بير هداج وأم بطين في النقب تعودان إلى العمل
-
اصابة 5 أشخاص أحدهم بحالة خطيرة جراء حريق بمنزل في تل أبيب
-
في مشهد يفيض بالإيمان.. الآلاف يتوافدون إلى القدس لأداء صلاة الجمعة الأولى من رمضان في المسجد الأقصى
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا