الشتاء يقترب؟ حان الوقت لإدخال تامي 4 إلى المنزل
لا حاجة لانتظار المطر الأوّل لتدركوا أنّ الشتاء على الأبواب. الصباحات أصبحت أكثر برودة، النهار يقصر، ومع المعاطف والشوربات تأتي نزلات البرد والإنفلونزا والمناديل التي لا تفارق أيدينا.
وكما في كلّ عام، تمتلئ الشبكة بالنصائح حول كيفية اجتياز الموسم البارد بسلام – من وصفات الجدّات إلى النصائح لتقوية جهاز المناعة. جميعنا نحاول الاستعداد مسبقًا، لكنّ هناك أمرًا واحدًا غالبًا ما نغفل عنه: الماء.
نعم، في الفصل الذي يقلّ فيه شعورنا بالعطش، يحتاج جسدنا إلى الماء بالقدر نفسه – وربّما أكثر. فالهَوَاء الجافّ، والتدفئة المنزلية، والملابس الثقيلة تجعلنا نتعرّق ونفقد السوائل دون انتباه. وعندما لا نشرب كفايتنا، يختلّ توازن الجسم، ويضعف جهاز المناعة، وتتسلّل إلينا مشاعر التعب والإرهاق.
ندرك ذلك – في الصيف يكون الأمر أسهل بكثير. الحرارة مرتفعة، العطش حاضر، وزجاجة الماء تفرغ من تلقاء نفسها. أمّا في الشتاء؟ فبضع أكواب في اليوم، في أحسن الأحوال، وهذا ببساطة غير كافٍ.
إليكم قاعدتنا للموسم البارد: نشرب حتى عندما لا نشعر بالعطش. ولكي يحدث ذلك حقًّا، يجدر أن يكون في البيت بار مياه يشجّع على الشرب في كلّ وقت. بارات المياه من تامي4 – والمزوّدة بمطهّر المياه Tami4mazeمن الأكثر تطوّرًا في العالم – هي الطريقة السهلة واللذيذة للحفاظ على شرب الماء يوميًّا، حتّى حين تدعوكم البطّانية للبقاء في الداخل.
فقبل أن يفاجئكم المطر الأوّل، احرصوا على أهمّ وأبسط ما يحتاجه الإنسان – الماء. شتاء صحّي، دافئ ومُنعش – مع تامي4، مياه بجودة عالية وطيّبة أكثر بكبسة زر.
من هنا وهناك
-
صرخة قلب محطم.. الأب الذي قُتل ابنه وحفيده بإطلاق نار في الناصرة: ‘عنّا الناس الي بمصّوا دم الناس‘
-
اقامة تمرين طوارئ في مستشفى ‘ زيف ‘ صفد لتعزيز الجهوزية
-
الأديبة جميلة شحادة تلتقي طلاب مدرسة البعنة (أ) ضمن فعاليات أسبوع اللغة العربية
-
فيضانات في نتانيا.. وسيارات ‘تسبح‘ فوق السيول
-
غدا الأربعاء: إغلاق شوارع رئيسية في الناصرة استعدادا لمسيرة الميلاد
-
بعد مهاجمته قضاة المحكمة العليا : وزير القضاء ويهاجم الشرطة للمرة الأولى: ‘عرقلوا التحقيق‘
-
نتنياهو يشارك في محادثة عبر الفيديو ضمن تمرين تشغيل منظومة الطوارئ في المستشفيات
-
حادث نادر يذهل الأطباء: استخراج 34 مسمارًا من معدة مريضة
-
يوم غد الأربعاء : المحكمة العليا تنظر في التماس عدالة ضد مخطط هدم جماعي في مخيم نور شمس
-
في ظل تفشي الإنفلونزا: وزارة الصحة تستورد 485 ألف جرعة تطعيم
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا