‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
وسط ضغوط الحياة اليومية، التسارع، والضجيج المستمر، يبحث الإنسان عن لحظة هدوء، عن مساحة تنفّس تعيد له التوازن بين الجسد والعقل. هنا يأتي دور اليوغا، أقدم الفنون العلاجية التي جمعت بين الحركة،
‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
التنفّس، والتأمل، لتتحول من مجرد رياضة بدنية إلى أسلوب حياة وصحة شاملة.
في حلقة هذا الاسبوع من برنامج " كله صحة " نتعرّف أكثر على هذا العالم الهادئ، كيف تساعدنا اليوغا على تحسين لياقتنا، تهدئة أعصابنا، والتخفيف من التوترات الجسدية والنفسية. وللحديث حول هذا الموضوع استضافت قناة هلا إيناس يونس من حيفا ، مدربة يوغا حاصلة على شهادة تعليم من الهند .
تابعونا لتصلكم الاخبار أولا بأول :
بانيت بالتلغرام >> https://t.me/panetbanet
للإنضمام لأخبار بانيت عبر واتساب >> https://whatsapp.com/channel/0029VbArrqo9hXF3VSkbBg1A
للإنضمام لأخبار بانيت بالإنستغرام >>https://www.instagram.com/reel/DO8QWtMjFkR/?igsh=MXVvZzVhemN6bGNldA==
من هنا وهناك
-
حزب الشعب الفلسطيني ينعى الفنان الراحل محمد بكري
-
المسرح العربي أم الفحم يعمّق حضوره في تونس ويفتح مسارات تعاون عربية نوعية
-
لجنة المتابعة العليا تنعى عضو قيادتها الراحل عصام مخول
-
د. رهام خليليّة: يوجد وعي عال بأهمية التطعيمات في القرى والمدن العربية مقارنة بالمدن اليهودية
-
القادة الشباب في أم الفحم يحيون اليوم العالمي للغة العربية بفعالية تربوية تعزّز الهوية والانتماء
-
المجلس الإسلامي للإفتاء يُعمّمُ اتفاقية ماليّة مقترحة للخاطبين
-
المستشارة التربوية أميرة سواعد توجه إرشادات للطلاب وأولياء الأمور
-
(علاقات عامة) ‘عوجن‘ تنظم مؤتمرها السنوي ‘تحديات، فرص وتأثير اجتماعي‘ وتخصص جزءاً منه للمجتمع العربي
-
بمشاركة واسعة من القرى المعروفية: دورة لمرشدي الشبيبة الدرزية في جولس
-
إصدار كتاب ‘أنا قوي، أنا واثق، أنا جريء‘ للدكتورة ميساء الصح من عرابة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا