‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
وسط ضغوط الحياة اليومية، التسارع، والضجيج المستمر، يبحث الإنسان عن لحظة هدوء، عن مساحة تنفّس تعيد له التوازن بين الجسد والعقل. هنا يأتي دور اليوغا، أقدم الفنون العلاجية التي جمعت بين الحركة،
‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
التنفّس، والتأمل، لتتحول من مجرد رياضة بدنية إلى أسلوب حياة وصحة شاملة.
في حلقة هذا الاسبوع من برنامج " كله صحة " نتعرّف أكثر على هذا العالم الهادئ، كيف تساعدنا اليوغا على تحسين لياقتنا، تهدئة أعصابنا، والتخفيف من التوترات الجسدية والنفسية. وللحديث حول هذا الموضوع استضافت قناة هلا إيناس يونس من حيفا ، مدربة يوغا حاصلة على شهادة تعليم من الهند .
تابعونا لتصلكم الاخبار أولا بأول :
بانيت بالتلغرام >> https://t.me/panetbanet
للإنضمام لأخبار بانيت عبر واتساب >> https://whatsapp.com/channel/0029VbArrqo9hXF3VSkbBg1A
للإنضمام لأخبار بانيت بالإنستغرام >>https://www.instagram.com/reel/DO8QWtMjFkR/?igsh=MXVvZzVhemN6bGNldA==
من هنا وهناك
-
السفير الأميركي عن المنزل المحاصر في قصرة: ‘أعمال إجرامية ارتكبها إرهابيون إسرائيليون‘
-
كاتس: إسرائيل ستبقى في المنطقة الأمنية في لبنان.. والولايات المتحدة ترد: ‘هذا يتعارض مع الاتفاق‘
-
حالة الطقس: استمرار موجة الحر ودرجات الحرارة أعلى من المعدل السنوي
-
نداء كنعان تتحدث عن المشروع الخيري ‘الحقيبة المدرسية‘
-
المحامي محمد يحيى ونصر ابو صافي يتحدثان عن اهتمام الأطر التمثيلية بجهاز التربية والتعليم
-
عبد الرحمن حسن يتحدث عن التحديات التي تواجه الممرضين والأطباء بعد سلسلة من التصريحات التحريضية
-
رئيس مجلس بيت جن المحلي يتحدث عن إلغاء إقامة مهرجان ‘يلا جليل‘
-
اندلاع حريق في منطقة مفتوحة قرب مستشفى نهاريا
-
المحاميان شادي الصح وخالد الزبارقة يتحدثان عن أداء الاحزاب العربية
-
نظير مجلي يتحدث عن اخر التطورات السياسية والميدانية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا