المدرب كرم عمر من زيمر يتحدث عن ممارسة الرياضة واللياقة البدنية
08-09-2025 17:48:58
اخر تحديث: 10-09-2025 11:02:00
تساعد ممارسة الأنشطة البدنية والرياضة بانتظام في تقوية عضلات الجسم وتعزيز القدرة على التحمل، الى جانب التأثير الإيجابي على نفسية من يمارس الرياضة ومزاجه.
المدرب كرم عمر من زيمر يتحدث عن ممارسة الرياضة واللياقة البدنية
الشاب كرم عمر من زيمر، دخل عالم الرياضة والتدريب من أوسع أبوابه، فهو يدير ناديا في بلده، بالإضافة الى انه لا يتوقف عن نشر المعلومات حول أهمية الرياضة وممارستها مرفقا لها نصائح تساعد على النزول بالوزن أو زيادته وبناء العضلات، وقد حل ضيفا على قناة هلا ضمن برنامج "هذا اليوم" اذ قدم مجموعة من النصائح للحفاظ على صحتنا وللحصول على لياقة بدنية.
من هنا وهناك
-
بانيت يحذر: خبر مزيف ينتحل اسم الموقع للترويج لمنصة استثمار وهمية
-
حالة الطقس: درجات الحرارة اعلى من معدلها السنوي العام وأجواء حارة جدا تسود البلاد
-
المحامي وليد حيادري يتحدث عن تأثير اغلاق مضيق هرمز على الحركة التجارية في البلاد
-
المحامي علاء نعيم يتحدث عن القضايا التي ستطرح خلال الانتخابات الحالية
-
نصر أبو صافي يتحدث عن استعدادات المدارس لاستقبال السنة الدراسية
-
د. هديل كيال تتحدث عن تأثير الذكاء الاصطناعي على العملية التربوية
-
الوزير بن غفير لمحام من اكسال في القدس: ‘سنطردك من هنا‘
-
المحامي سرور محاميد يتحدث عن تأثير الذكاء الاصطناعي على عقلية الناخبين
-
مصرع الشاب رائد أبو عرب من مخيم بلاطة بحادث عمل في كفر قاسم
-
د. ثائر أبو راس يتحدث عن مصير مذكرة التفاهم التي وقعت بين ايران وأمريكا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا