الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
لجنة مستخدمي مستشفى الناصرة تنظم محاضرة حول حقوق وامتيازات العاملين
-
‘ بسام جابر يحاور ‘ المحامي كميل مويس
-
معلمون متقاعدون يشاركون في رحلة للقرى المهجرة عين غزال واجزم وعين حوض
-
كايد ظاهر يتحدث عن لقاء سلطة الاطفاء مع أئمة المساجد للتوعية بمنع الحرائق
-
اعتقال مشتبه من شفاعمرو: ‘اقتحم مركبات داخل المدينة، سرق أموالًا وهاتفًا وبطاقات ائتمان ثم قام بجولة تسوق‘
-
الرئيس ترامب يلتقي نتنياهو في واشنطن - المتحدثة باسم البيت الأبيض: ‘كان اجتماعاً إيجابياً ومثمراً ‘
-
رجل بحالة حرجة اثر تعرضه للغرق في شاطئ هبونيم بحيفا
-
أمسية تراثية تفيض بالأصالة والإبداع في المركز الجماهيري ام الفحم
-
اعتقال 4 مشتبهين ‘بالضلوع في سرقة سلاح جندي في بلدة سوسيا‘
-
رابطة سوتشين للكراتيه ورياضة الناصرة تنظم معسكرا تدريبيا على شواطئ حيفا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا