الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
أمطار أخيرة تُحيي صحراء النقب الأوسط وتستقطب الزوار لمشاهدة الإزهار
-
اعلان وفاة الشاب خالد وائل خالد العلي (اسعيفان) من الناصرة بعد إصابته بحادث عمل قبل أسبوع
-
أسمهان جبالي : ‘يجب التركيز على الحصانة النفسية مع عودة الطلاب الى مقاعد الدراسة‘
-
انخفاض طفيف في درجات الحرارة، واحتمال هطول أمطار | هذا ما ينتظركم خلال عطلة نهاية الأسبوع
-
مصرع 5 فلسطينيين بحادث طرق مروع قرب نابلس
-
حالة الطقس: انخفاض على درجات الحرارة وفرصة ضعيفة لسقوط أمطار متفرقة
-
الخبير الاقتصادي هاني نجم: التعويضات التي يحصل عليها المواطنون والمصالح التجارية جراء الحرب أقل بكثير من الأضرار
-
مركز عدالة: بلدية حيفا تعترف بملاحقة الصحافيين العرب وتبررها بأسباب أمنية
-
سخنين تستقبل وفدًا من مدرسة السياحة في جامعة حيفا
-
جمعية مبادرات إبراهيم: تسجيل 27 ضحية جرّاء جرائم العنف في المجتمع العربي خلال فترة الحرب
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا