الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
ورشة مسرحية ضمن البرنامج الثقافي النسائي في المركز الجماهيري أم الفحم
-
نصر أبو صافي يتحدث عن كيفية حماية الطلاب والطالبات من استعمالات شبكات التواصل الاجتماعي
-
حالة الطقس: فرصة مهيأة لسقوط أمطار خفيفة متفرقة
-
التجمّع: أبو شحادة يسحب ترشحه بعد إعلان شطبه ويواصل قيادة المعركة السياسية
-
الشرطة تعتقل 15 مشاركًا في وقفة احتجاجية في حيفا
-
المحامية امل زيادة نشاطات المنظمات والمؤسسات البيئية من اجل حماية البيئة
-
إل عال تؤكد: رحلات إجلاء خاصة من دبي اعتبارًا من الغد
-
المحامي احمد رسلان يتحدث عن مداولات محكمة العدل العليا بخصوص طلبات الشطب
-
الطيار ومدرب الطيران توفيق خطيب يتحدث عن اسباب حوادث الطيران
-
رامي خوري : نحن كطواقم طبية عربية نواجه آفة العنف وآفة العنصرية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا