بلدان
فئات

12.08.2026

°
10:59
اندلاع حريق بسيارات في مصمص
10:52
مدرب مكابي ام الفحم وسام رباح: كادر الفريق سيكتمل عندما نضم مهاجما ولاعبا لخط الوسط
10:30
مصرع امرأة تعرضت للدهس بمجمع تجاري في الخضيرة
10:14
اعتقال شاب وزوجته من البعنة بشبهة حيازة مسدس ومهاجمة شرطي والفرار من حاجز للشرطة
10:04
رفع تحذير السباحة في شواطئ حيفا
10:03
رغم ولائها ودعمها له.. نتنياهو يحرم هدار مختار من خوض الانتخابات التمهيدية لحزب الليكود
09:22
‘نصبوا عليه بـ250 ألف شيكل‘.. مواطن من الجليل يقع ضحية استثمار وهمي بفيديوهات مفبركة لأعضاء كنيست عرب
09:04
اعتقال شاب من الزرازير بشبهة حيازة بندقية ‘ام 16‘
08:46
الجيش الاسرائيلي: اطلاق صاروخ اعتراضي في جنوب لبنان
08:29
مصادر فلسطينية: ‘مستوطنون أقاموا بؤرة استيطانية بفناء منزل في قصرة‘ – الجيش الإسرائيلي: ‘ظاهرة غير قانونية ومرفوضة تمامًا‘
08:03
شاب بحالة خطيرة جراء تعرضه لحادث طرق بمدخل الطيبة
06:59
حالة الطقس: درجات الحرارة أعلى من المعدل السنوي بنحو 4 درجات
06:53
ترامب: الطائرة التي كنت على متنها بعد التبديل كانت في خطر أكبر
06:29
مقتل رجل رميا بالنار في شفاعمرو
06:19
مصرع شخصين بحادث طرق مروع على شارع 383 قرب بيت شيمش
23:27
مصدر: ثبوت تعاطي قائد طائرة هندية تعرضت لهبوط مفاجئ في الارتفاع مخدرات
22:57
سما أحمد جابر من الطيبة في ذمة الله
22:51
التجمّع ردا على تصريحات د. الطيبي لقناة هلا: ‘نطلب عدم الزج باسم سامي أبو شحادة في سياق إعادة فتح ملف ترتيب المقاعد ومسار المفاوضات الذي انتهى‘
22:02
ضحية حادث العمل في رهط شاب من مدينة يطا
21:59
إصابة شاب بجراح متوسطة إثر تعرضه للدهس في رهط
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.03
دينار أردني / شيكل 4.3
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.49
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.73
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2026-08-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

علاقات عامة : في اليوم العالمي لمكافحة التدخين: نحمي صحتنا وصحة من نحب

29-05-2025 13:26:07 اخر تحديث: 29-05-2025 16:31:00

"علاقات عامة"

في كل عام، يكلّف التدخين الملايين من الأرواح حول العالم. ومع اقتراب عيد الأضحى المبارك، ومعه اللقاءات العائلية وجلسات الأصدقاء، تزداد أهمية التوعية حول أخطار التدخين،


ليس فقط التقليدي، بل أيضًا السجائر الإلكترونية والنرجيلة التي أصبحت جزءًا من المشهد الاجتماعي لدى كثيرين – وخاصة الشباب.

التدخين: آفة صامتة تسرق أنفاسنا
هل تعلم أن كل ساعة يموت شخص في البلاد نتيجة أمراض مرتبطة بالتدخين؟
سنويا يموت 8000 اسان من التدخين في البلاد، منهم 800 لم يدخنوا، بل كانوا برفقة أناس مدخنين. التدخين لا يضر المدخّن فقط، بل يهدّد صحة كل من حوله عبر "التدخين السلبي". لا توجد جرعة آمنة منه – حتى سيجارة واحدة في جلسة العيد يمكن أن تترك أثرًا ضارًا على الرئتين والقلب والجهاز التنفسي.

السجائر الإلكترونية: خطر حديث بثوب أنيق
قد يظن البعض أن السجائر الإلكترونية خيار "أخف" أو "آمن". لكن الحقيقة غير ذلك. الأبحاث الأخيرة تشير إلى أن الأجهزة الإلكترونية تحتوي على مواد سامة قد تؤدي إلى التهابات رئوية، تلف في الأوعية الدموية، تحتوي على النيكوتين الذي يؤدي الى الإدمان السريع https://ar.cancer.org.il/template/default.aspx?PageId=17694، ولهذا يهدف التسويق الواسع والجذاب – خاصة بين المراهقين والشباب.

النرجيلة... ليست "أخف" من السيجارة
رائحة الفواكه والدخان الكثيف قد يُوحيان بجلسة ممتعة، لكن النرجيلة تخدع! فجلسة نرجيلة واحدة يمكن أن تساوي تدخين أكثر من 20 سيجارة. ومع مشاركة الخرطوم بين الأصدقاء، تنتقل الفيروسات والأمراض بسهولة – من البرد والأنفلونزا إلى الميكروبات الخطيرة.

كل يوم وفي العيد أيضًا... اختر أن تهدي الهواء النقي 
في كل يوم وفي العيد أيضا، تتجدد الفرصة للقاء، للعطاء، ولتجديد القيم. فلماذا لا نختار أن نحمي من نحب من الدخان؟ دعونا نحول الجلسات العائلية إلى مساحة نقية، خالية من التبغ والنيكوتين، مليئة بالضحك والحب... وليس بالسعال. 

الإقلاع عن التدخين ممكن، لكنه بحاجة لقرار. والقرار بيديك!
لم تقلع بعد، اخرج للتدخين خارج البيت ولا تلوث بيتك ورئتي أحبابك بالسموم.

رسالتنا من جمعية مكافحة السرطان
"سيجارة اليوم... قد تسرق منك فرحة الغد." في هذا اليوم العالمي لمكافحة التدخين، نذكّركم أن الخيار بين أيديكم. كونوا قدوة حسنة، خاصّة أمام أطفالكم وأصدقائكم. قوموا بإجراء محادثة مفتوحة مع ابنائكم حول التدخين والادمان وصعوبة الخروج منه. اختاروا الحياة، الصحّة، والنقاء. وإذا كنتم تفكرون بالإقلاع عن التدخين – فأنتم لستم وحدكم، وهناك دائمًا من يساعد.


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك