وصال زبيدات من سخنين حول نهج حياة صحي: التغيير ليس مستحيلا
27-05-2025 16:39:52
اخر تحديث: 27-05-2025 22:28:00
في زمن تتسارع فيه الضغوط وتكثر المغريات، يصبح الحفاظ على نمط حياة صحي تحديًا لا يقل صعوبة عن أي صراع داخلي آخر.
وصال زبيدات من سخنين حول نهج حياة صحي: التغيير ليس مستحيلا
كثيرون يحلمون بتغيير شكلهم، بخسارة الوزن، باستعادة طاقتهم، لكنهم يبقون عالقين في "منطقة الراحة"؛ تلك المساحة المألوفة التي يشعرون فيها بالأمان، رغم أنها قد تكون سبب شعورهم بالثقل والتعب والخذلان.
من سخنين، خرج صوت نسائي يرفض الرتابة ويؤمن أن التغيير ليس مستحيلًا. وصال زبيدات، مدربة نهج حياة صحي، لا تكتفي بإعطاء وصفات غذائية، بل ترافق النساء في رحلة ذهنية، نفسية وجسدية، نحو التحرر من العادات التي كبّلتهن لسنوات.
من هنا وهناك
-
اعتقال رجل من كوكب أبو الهيجاء بشبهة جمع معلومات استخبارية حول شخصية رفيعة المستوى
-
وحدة النهوض بأبناء الشبيبة عكا تُنظّم ورشة توعوية
-
اختتام فعاليات ‘شهر القدس أولًا‘ استعدادًا لشهر رمضان الكريم
-
نقابة المحامين في الطيبة تعقد ندوة قانونية متخصصة حول قضايا العمل والعمال
-
مصاب بحالة خطيرة اثر تعرضه للدهس من قبل مركبة في القدس
-
أهال: هدم محل خضار وفواكه في كابول وسط حالة غضب بين المواطنين
-
اعتقال مشتبه من شمالي البلاد ‘بنشر مواد تحريضية من باحات الحرم القدسي الشريف‘
-
رئيس مجلس يركا: جرائم القتل أفقدت المواطنين الأمان
-
جاليري زركشي سخنين تستضيف معرض "ألوان وعبر‘ للفنان سعيد عبد طربية
-
حالة الطقس : أجواء حارة وجافة تسود البلاد
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا