نداء اغبارية سواعد من عبلين : هذه ‘الأغذية الخارقة‘ يجب ان تتواجد في كل مطبخ
على مر السنين، اكتسبت أغذية مختلفة تسمية "الطعام الخارق" أو "سوبر فوود"، وأصبحت طرقًا شائعة لتعبئة العناصر الغذائية.
نداء اغبارية سواعد من عبلين تتحدث عن ‘الأطعمة الخارقة‘
لكن إذا لم يكن مؤكدًا تمامًا ماهية الطعام الخارق بالضبط، فإن هناك سببا وجيها لذلك، إذ إنه لا يوجد تعريف أو مجموعة معايير تُستخدم لتحديد ما إذا كان شيء ما هو طعام خارق أم لا، بحسب ما يراه خبراء.. عن الأطعمة الخارقة تحدثت قناة هلا مع نداء اغبارية سواعد وهي مدربة صحة من عبلين ..
وقالت نداء اغبارية سواعد في حديثها لقناة هلا : " الأطعمة الخارقة متعارف عليها منذ مئات السنين ، والكثير منها موجود في كل بيت ، وبرأيي أن كل مطبخ يجب أن تتواجد فيه هذه الأغذية ، وأقول عن هذا الغذاء خارقا نسبة لكمية العناصر الغذائية الموجودة فيه حيث تكون كمية كبيرة ., ومن أهم هذه الأغذية الخارقة العسل الذي يساعد في علاج الكثير من الامراض . وهناك أيضا أغذية أخرى خارقة مثل الزنجبيل والكركم الطازج وليس البهار ، وأحيانا نخلط العسل الكركم أو الزنجبيل لعلاج مشاكل في الصوت " .
وأضافت نداء اغبارية سواعد : " من الأغذية الخارقة الأخرى هناك عشبة الماتشا ذات الأصول اليابانية حيث تعطي طاقة كبيرة للجسم وفيها مضادات أكسدة بنسب عالية، وهي امنة للحوامل والمرضعات . هناك أيضا عشبة المورينجا وهي شجرة المعجزات او العجائب ، وكانوا قديما يعالجون من خلالها أكثر من 300 مرض . وقد اثبتت كل الابحاث التي أجريت عنها أنها من الأعشاب التي تعمل على حساسية الانسولين ، حيث تقلل من مقاومته مما يقلل من نسبة السكر في الدم ، ولذلك فان المورينجا مفيدة لمرضى السكري وللصبايا اللواتي يعانين من تكيس في المبايض وللاشخاص الذين يعانون من السمنة " .
وأردفت نداء اغبارية سواعد بالقول : " الناس الذين يتوجهون الى ينقسمون الى قسمين ، القسم الأول الذين يريدون انزال أوزانهم وخلال الرحلة يعرفون يفهمون ماذا يشترون من هذه الأغذية الخارقة ويعرفون الأغذية الصحية من غير الصحية . أما القسم الثاني فهم أشخاص مع أمراض وغالبيتهم مصابين بالسكري أو الكوليسترول أو مرضى سرطان ، حيث يأتون بعد رحلة طويلة مع الأمراض وبالتالي يريدون اللجوء للمواد والأغذية الطبيعية من أجل انعاش أجسمهم " .
من هنا وهناك
-
الشرطة في بيان مشترك مع الجيش: اعتقال شاب من بيت لحم بشبهة محاولة تهريب أسلحة
-
نقابة المحامين في الطيبة تنظم ندوة حول ‘الذكاء الاصطناعي القانوني وحماية خصوصية الموكلين‘
-
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
-
ثانوية اللاتين في الرامة تحتفل بتخريج الفوج الـ 14 من طلابها
-
ازالة عشرات كاميرات المراقبة الموجهة للحيز العام في شوارع جسر الزرقاء
-
الشرطة: الافراج عن السائقة من قلنسوة المشتبهة بدهس المتظاهر أمس بشروط مقيدة
-
فادي اطراد يتحدث عن قرار وزارة التعليم تغيير موعد امتحان البجروت في البيولوجيا
-
اتهام شاب من كفر مندا بمحاولة خطف المرحوم محمد زيدان ودهسه والتسبب بوفاته
-
بلدية كفر قرع تطلق حملة لتنظيف وتحسين واجهة ‘وادي البُراق‘
-
دراسة جديدة من بنك إسرائيل: رفع أسعار الفائدة يزيد من حصة المؤسسات المالية غير المصرفية في سوق الائتمان الاستهلاكي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا