بلدان
فئات

11.12.2025

°
21:47
ضحية انفجار السيارة هو الشاب زيد شلبي من إكسال
20:32
تهديد أحزاب ‘ الحريديم ‘ بالمقاطعة ، الاجتماع الطارئ مع نتنياهو – والوعود التي قدمها
19:38
مصادر أمنية إسرائيلية: لدينا طرف خيط محتمل لمكان دفن آخر مختطف محتجز في غزة
19:34
اللاعب وليد أزارو ينقذ المغرب في اللحظات الأخيرة ويقود منتخب بلاده لقبل نهائي كأس العرب على حساب سوريا | شاهدوا أجمل اللقطات من المباراة المثيرة
19:10
محكمة العمل اللوائية تحسم قضية تأخير أجور موظفي بلدية الناصرة
19:02
النيران تأتي على مبنى في كسيفة وتسبب بانهيار أجزاء منه | فيديو وصور
18:43
الكشف عن فيديو لستة من المختطفين الإسرائيليين يوقدون شموع ‘الحانوكا‘ قبل أشهر من مقتلهم بنفق في قطاع غزة
18:42
عشية مواجهة بيتار القدس.. عقد لقاء للاعبي وإدارة فريق اتحاد أبناء سخنين | فيديو وصور
17:38
مصرع امرأة في حادث سير بين 3 سيارات في كفار سابا
17:29
اصابة امرأة سقطت عليها شجرة في حولون
17:24
اغلاق شارع 90 جنوبي البلاد على امتداد عشرات الكيلومترات
17:10
رجال الانقاذ يستعينون بالقوارب المطاطية لتخليص أشخاص علقوا بسياراتهم في باقة الغربية | فيديو
17:00
تستغرق 29 ساعة.. إطلاق أطول رحلة طيران تجارية في العالم
16:42
الإعلان عن موعد تشييع جثمان الشاب عماد بكارنة ضحية اطلاق النار في طرعان
13:47
بعد جريمة القتل.. إصدار أمر إغلاق لورشة تصليح سيارات في قرية البياضة قرب أم الفحم
13:38
إصابة طفلتين اثر سقوط شجرة في ريشون لتسيون
13:34
خلال آخر 30 دقيقة.. استدعاء طواقم الانقاذ لتخليص أشخاص علقوا داخل السيارات في منطقة الساحل
13:12
رئيس مجلس الشبلي – أم الغنم: شعور بالارتياح في البلدة بعد العثور على يخت الشباب الثلاثة.. نتوقع وصولهم للبلاد يوم غد
12:55
العاصفة ليست في بلادنا فقط.. شاهدوا بالفيديو: سيول جارفة وسيارات عائمة في جدة
12:42
الحاج موسى الحاج مفلح ابو مخ من باقة الغربية في ذمة الله
أسعار العملات
دينار اردني 4.55
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.3
فرنك سويسري 4.01
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.33
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.06
دولار امريكي 3.23
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-11
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-12-07
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

اسماء اغبارية من ام الفحم: على الأهل والمدارس ادارة استخدام الأطفال للهواتف ومنصات التواصل حتى لا يصبحوا مدمنين

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
27-04-2025 17:26:41 اخر تحديث: 28-04-2025 07:32:00

في عصر الشاشات والهواتف الذكية، بات الغرق الرقمي واقعًا، يهدد جميع الأجيال، لا سيما الأطفال والمراهقين. ومع الانتشار الهائل لمقاطع الريلز ومنصات مواقع التواصل الاجتماعي، تزداد المخاطر المرتبطة بالإدمان،

اسماء اغبارية من ام الفحم تتحدث عن أهمية دور الأهل والمدارس في التوعية من الغرق الرقمي للشاشات

تشتت الانتباه، واضطراب إدارة الوقت.
للحديث عن أهمية دور الأهل والمدارس في التوعية، ووضع حدود صحية للاستخدام، وتعزيز مهارات تنظيم الوقت، تحدثت قناة هلا مع المستشارة الاسرية والتربوية، اسماء اغبارية من ام الفحم .

وقالت أسماء اغبارية لقناة هلا : " الشخص المدمن للأجهزة هو الشخص الذي انتقل من المرحلة الطبيعية الى مرحلة غير طبيعية ، بمعنى أنه انتقل من البرنامج والممارسة العادية بحياته الى عالم اخر، فهو يبقى طوال اليوم خلف الجهاز وأصبح يصف مشاعره عشان صفحات التواصل الاجتماعي وليس بشكل مباشر " .

واضافت اسماء اغبارية : " مخاطر مقاطع الريلز تكمن في أن الطفل يتطور دماغه على أن يركز لأوقات معينة ، حيث أن هذه المقاطع والادمان على مشاهدتها تمنع تطور الدماغ الى مرحلة التركيز العالي ويصبح تركيزه في أقل من دقيقة ، مما يؤثر على الأمر النفسي للأطفال ولهذا نجد أكثر المصطلحات عند الأطفال هي " زهقت ، مليت ، فش اشي أعمله) وذلك لأن دماغ الأطفال تبرمج على التركيز في المقاطع الصغيرة ، واذا أعطيناه لعبة أو شيء اخر مدته أكثر من دقيقة لا يستطيع التعامل معها ، وبالتالي فان الطفل ينمو ويكبر مع صعوبة في التواصل مع الناس ".

وأردفت أسماء اغبارية : " دور الأهل يتمثل في توعية أبنائهم وتحديد الأولويات وتحديد وقت لاستخدام الأجهزة ، مع ضرورة الالتزام بالسلطة الوالدية من خلال بناء برنامج لابني للتعامل مع الأجهزة والمواقع التواصل الاجتماعي ، أن أقوم بتحديد الزمن لاستخدام الأجهزة ، والأمر الأهم من كل ذلك هو إيجاد بديل للأجهزة وهي الألعاب ، وحتى نجعل الأبناء يحبون هذا البديل علينا أن نلعب معهم حتى نجعلهم يحبونها ويعتادون عليها " .

وحول دور المدارس في إدارة الوقت الرقمي بشكل صحي، أوضحت أسماء اغبارية : " ليس من الصائب أن نمنع الطلاب من استخدام التكنولوجيا في المدارس لكن يمكننا إدارة استخدامهم لها من خلال جعل حصة يومية للتربية التكنولوجية، وبهذا فانني أعلم الأجيال الجديدة على استعمال التكنولوجيا مثل القلم والورقة للاستفادة منها وليس لقضاء الوقت عليها فقط " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك