بلدان
فئات

29.12.2025

°
23:44
ليلة للتاريخ! بعمر الـ 42.. بيليمبي يقود موزامبيق لأول فوز في تاريخها بالكان، والضحية هي الجابون
23:43
مستشفى رمبام يحذّر: نحو 20 حالة تسمم نتيجة تناول الفطر خلال شهر كانون الأول
23:43
ترامب: المحادثات الرامية لإنهاء الحرب بأوكرانيا في ‘مراحلها النهائية‘
23:42
‘جسور خليجية‘ يعزّز مهارات الشباب الخليجي في الشارقة
23:42
محرز يقود الجزائر للتأهل الى دور الستة عشر في كأس أمم أفريقيا
22:00
إقبال متواضع من ناخبي ميانمار في أول تصويت منذ انقلاب 2021
21:45
التربية الفلسطينية تفتتح ثلاث مدارس في الظاهرية ودورا
21:41
الشابة فاطمة عالم من كفر مندا تعرض أكلات من الموروث الشعبي في سوق الناصرة
21:41
مستشفى رمبام يحذّر: نحو 20 حالة تسمم نتيجة تناول الفطر خلال شهر كانون الأول
20:49
النائب ياسر حجيرات يستجوب وزير الرفاه حول ‘النقص في خدمات الطوارئ للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة‘
20:26
‘ بسام جابر يحاور ‘ مفتش المعارف باسم عيادات من الزرازير
20:06
التوقيع على خطة العمل الثلاثية للتعاونات العسكرية بين اليونان وقبرص وإسرائيل
19:20
ضبط فتى (13 عامًا) يقود سيارة في النقب والى جانبه أخته القاصر
19:20
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘ : إسرائيل تعترف رسميا بأرض الصومال دولة ذات سيادة، بابا الفاتيكان يندد بأوضاع الفلسطينيين بغزة
18:51
بدء الاقتراع في جمهورية أفريقيا الوسطى والرئيس يسعى لولاية ثالثة
18:27
اعتقال 3 مشتبهين بالاخلال بالنظام العام خلال مظاهرة على شارع 4
18:07
الشرطة: ضبط مسدس على شكل قلم خلال مداهمة مجمع سكني في الدالية واعتقال مشتبه
18:03
زيلينسكي: قرارات السلام تعتمد على شركاء كييف
18:01
يحيى سعيد حبيب من الطيبة في ذمة الله
17:55
اعتقال شاب من الخليل بشبهة الاعتداء على مسن في تل أبيب
أسعار العملات
دينار اردني 4.49
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.3
فرنك سويسري 4.05
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.33
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.04
دولار امريكي 3.19
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-29
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-12-27
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2025 09:29:52 اخر تحديث: 21-04-2025 06:45:00

في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتعدد فيه التحديات، يصبح وعي الإنسان بذاته وبقدراته هو المفتاح الأول للنجاح ، فعالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا أو مجرد عبارات تحفيزية، بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته،

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

وتحقيق إنجازاته، وتخطي العوائق التي تعترض طريقه نحو التميز، كما تقول خبيرة التنمية البشرية غادة جمال رباح التي تصحبنا برحلة في هذا العالم ضمن برنامج " كلام في الصميم " .

وقالت غادة جمال رباح لقناة هلا : " تطوير الذات يعمل على ثلاثة جوانب هامة هي الروح والجسد والعقل ، وهذه الجوانب بحاجة الى تغذية مستمرة من أجل تطوير الذات " . وأضافت غادة جمال رباح : " مجال تطوير الذات لم يأت ليقول لنا أن الحياة وردية بل علينا أن نكون واقعيين أن الحياة مليئة بالتحديات التي تخلق فينا أشياء جديدة ، فكل ألم وكل احباط يعيشه الشخص لم يكن عابرا ، ولهذا فان لقاءات تطوير الذات تمنحنا تقنيات ومهارات حياتية لكيفية التصرف عند مواجهة التحديات في حياتنا اليومية " .

وأردفت غادة جمال رباح : " كل شخص يبحث عن معنى وهدف في حياته ، لأن هذا الهدف يعطينا حافزا للاستمرار ، فالسعي لتحقيق الهدف يجعل الشخص يعيش متعة اللحظة الانية مع التركيز على الامتنان لما بين يديك الان حتى لو كانت أشياء بسيطة تعيشها " . وتابعت بالقول : " كل شخص تلزمه مهارات التفكير الإيجابي ، حيث أن الشخص عندما يعلم أثر التفكير على حياته اليومية فانه يعمل جاهدا لاكتساب هذه المهارات ، كما أن التفكير يترك أثرا على سلوكنا " .

وأردفت غادة جمال رباح بالقول : " رافقت الكثير من النساء في جلسات فردية وجماعية اللواتي كن قبل التدريب في مكان وما بعد التدريب أصبحن في مكان اخر مختلف كليا ، وهذا يدل على ارادتهن القوية للتغيير نحو الأفضل ، فصحيح أن التدريب له تأثيره لكن اذا لم يكن الشخص يريد أن يعمل على نفسه فلن يفيده أي تدريب " .


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك