بلدان
فئات

18.04.2026

°
23:37
فاجعة في الطيبة: إقرار وفاة شاب بعمر الورد متأثرا بجراحه بالحادث القاتل
23:37
اتهام شرطي ‘بالاعتداء على سائقة حافلة في القدس‘
22:58
الكرملين: بعض قيود الإنترنت ضرورية لأسباب أمنية
22:26
الجيش الإسرائيلي يكشف عن عملية عسكرية قبل دقائق من دخول وقف إطلاق النار مع لبنان حيّز التنفيذ
22:25
منصور بن زايد يبحث خلال اتصال هاتفي مع رئيس مجلس الشورى الإيراني سبل خفض التصعيد في المنطقة
21:48
ترامب: أمريكا ستعمل مع إيران لانتشال اليورانيوم المخصب المدفون
20:52
وزارتا الصحة وحماية البيئة: تسجيل نتائج غير اعتيادية في فحوصات المياه في بركة ‘المشوشيم‘
20:40
رئيس الغرفة التجارية في جنين يطالب بفتح معبر الجلمة وإعادة العمال الفلسطينيين
20:37
إقرار وفاة الفتى بانقلاب تراكترون قرب الزرازير
20:17
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
20:17
عمليات انعاش لشاب اثر حادث طرق على شارع 444 قرب مدخل الطيبة
20:06
الحاجة صالحة سليمان علي الصالح من يافة الناصرة في ذمة الله
19:34
مع نهاية جولة الإياب في الممتازة: الوحدة كفر قاسم يتعادل مع عيروني موديعين وهبوعيل عكا يتقدم بهدفين ويخسر لكفار سابا
18:53
تخليص شخصيْن من سيارة جرفتها مياه نهر في القدس
18:53
مصادر فلسطينية: مستوطنون يحرقون مركبات ويهاجمون منازل في يطا وعصيرة القبلية
18:52
وزير خارجية روسيا يبحث مع نظيره الإماراتي الوضع في الخليج
18:15
عرفان صلاح الدين الصفدي من الناصرة في ذمة الله
17:27
أمر لا يصدق: حبات برد تتساقط في بلدة بقعاثا رغم الطقس الحار وتتسبب بأضرار في السيارات والممتلكات
17:17
أمر لا يصدق: حبات برد تتساقط في بلدة بقعاثا رغم الطقس الحار وتتسبب بأضرار في السيارات والممتلكات
17:16
ترامب: الحصار على إيران مستمر لحين التوصل إلى اتفاق
أسعار العملات
دينار اردني 4.23
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.05
فرنك سويسري 3.82
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.53
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.88
دولار امريكي 3
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-18
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-04-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2025 09:29:52 اخر تحديث: 21-04-2025 06:45:00

في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتعدد فيه التحديات، يصبح وعي الإنسان بذاته وبقدراته هو المفتاح الأول للنجاح ، فعالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا أو مجرد عبارات تحفيزية، بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته،

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

وتحقيق إنجازاته، وتخطي العوائق التي تعترض طريقه نحو التميز، كما تقول خبيرة التنمية البشرية غادة جمال رباح التي تصحبنا برحلة في هذا العالم ضمن برنامج " كلام في الصميم " .

وقالت غادة جمال رباح لقناة هلا : " تطوير الذات يعمل على ثلاثة جوانب هامة هي الروح والجسد والعقل ، وهذه الجوانب بحاجة الى تغذية مستمرة من أجل تطوير الذات " . وأضافت غادة جمال رباح : " مجال تطوير الذات لم يأت ليقول لنا أن الحياة وردية بل علينا أن نكون واقعيين أن الحياة مليئة بالتحديات التي تخلق فينا أشياء جديدة ، فكل ألم وكل احباط يعيشه الشخص لم يكن عابرا ، ولهذا فان لقاءات تطوير الذات تمنحنا تقنيات ومهارات حياتية لكيفية التصرف عند مواجهة التحديات في حياتنا اليومية " .

وأردفت غادة جمال رباح : " كل شخص يبحث عن معنى وهدف في حياته ، لأن هذا الهدف يعطينا حافزا للاستمرار ، فالسعي لتحقيق الهدف يجعل الشخص يعيش متعة اللحظة الانية مع التركيز على الامتنان لما بين يديك الان حتى لو كانت أشياء بسيطة تعيشها " . وتابعت بالقول : " كل شخص تلزمه مهارات التفكير الإيجابي ، حيث أن الشخص عندما يعلم أثر التفكير على حياته اليومية فانه يعمل جاهدا لاكتساب هذه المهارات ، كما أن التفكير يترك أثرا على سلوكنا " .

وأردفت غادة جمال رباح بالقول : " رافقت الكثير من النساء في جلسات فردية وجماعية اللواتي كن قبل التدريب في مكان وما بعد التدريب أصبحن في مكان اخر مختلف كليا ، وهذا يدل على ارادتهن القوية للتغيير نحو الأفضل ، فصحيح أن التدريب له تأثيره لكن اذا لم يكن الشخص يريد أن يعمل على نفسه فلن يفيده أي تدريب " .


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك