ضعف الشخصية يؤثر على حياتي فكيف أتخلص منه؟
23-02-2025 13:14:43
اخر تحديث: 24-02-2025 09:05:00
أنا رجل تخرجت من الجامعة -ولله الحمد-، ولكن قصر قامتي يشعرني بالنقص، وأضف إلى ذلك أن والدي -يرحمه الله- لم يعلمنا من أسباب ومقومات الرجولة أي شيء، فأغلب ما تعلمته من ذاتي ومن أقاربي إلا أنه ينقصني الكثير مثلاً:
صورة للتوضيح فقط - تصوير: Victor FlowerFly-shutterstock
عدم قدرتي على قيادة السيارة، والخوف من السواقة، ومن السباحة والرماية، والسفر البري بالمرتفعات، والخوف من المواجهة كل ذلك أعطاني انطباعاً بأنني ضعيف في الشخصية وفي مقومات الرجولة فأشعر بالنقص عن البقية، مما يجعل ثقتي بنفسي ضعيفة جدًا.
وبسبب فقري لا أستطيع تعويض النقص الذي أشعر به، فكيف أقوي من شخصيتي وأواجه الحياة؟ فأنا أشعر بالخوف والقلق المستمر من أي موقف.
من هنا وهناك
-
أشكو من أعراض جسدية ونفسية عديدة، ما العلاج المناسب؟
-
خاطبي يريد الحديث معي باستمرار، فهل هذا الأمر صحيح؟
-
أواجه مشكلة الكسل عن الدراسة فهل من جدول ينظم لي الأمر؟
-
أرى الخروج للتنزه لمجرد الاستمتاع مضيعة للوقت فما تعليقكم؟
-
كيف أتخلص من الوسواس القهري المتعلق بالدين؟
-
أراقب نفسي عند المواقف الاجتماعية، كيف أتخلص من ذلك؟
-
لم أعد أستطيع مقابلة أحد غير زوجي وأولادي، فما تشخيصكم؟
-
أعاني من قلة في النوم مع قلق وثقل في الرأس - ما الحل ؟
-
تناولت دواء -كلوزابين- لتجنب الأرق، فهل هو مناسب؟
-
أتهاون في المذاكرة رغم توفر الوقت قبل الامتحان، ماذا أفعل؟
إعلانات
إعلانات
التعقيبات