بلدان
فئات

21.04.2026

°
07:47
افتتاح معرض ‘بيت لحم تولد من جديد‘ في المركز الثقافي الإسباني في المكسيك
07:47
الرئيس الفلسطيني يستقبل اللجنة التحضيرية للمؤتمر الثامن
07:45
مصرع فتى (16 عامًا) بحادث دراجة كهربائية على شارع 60
07:27
رلى داوود: الرأي العام الاسرائيلي من الحرب على ايران تغير كثيرا وازداد الوعي بأن الحرب تخدم نتنياهو وحكومته فقط
07:26
من قلب الصعاب إلى قمة آسيا: الأهلي يعانق النهائي بعد ليلة ملحمية في جدة!
07:26
حالة الطقس: ارتفاع طفيف على درجات الحرارة وأجواء ربيعية لطيفة
07:25
تقرير: فانس يسافر إلى باكستان اليوم من أجل محادثات إيران
00:06
جريمة قتل في رهط: الطواقم الطبية تقر وفاة المصابة جراء تعرضها لإطلاق نار.. والشرطة تعتقل شقيقها
23:37
مقتل رجل بإطلاق نار في كفر قاسم
23:08
الغموض يلف محادثات إيران مع اقتراب نهاية مهلة ترامب
22:38
عمليات إنعاش لشابة تعرضت لإطلاق نار في رهط
22:25
استقبال حافل لطلاب المدرسة الاعدادية حرفيش مع عودتهم لمقاعد الدراسة
22:00
فلبينيون يحرقون دمية ترامب مع بدء أكبر مناورات عسكرية بين الفلبين وأمريكا
21:50
وزارة الصحة: غُرير مصاب بداء الكَلَب في بلدة روش بينا بالجليل الأعلى
21:14
تصريح مدعٍ ضد مشتبه من الخليل ‘بسرقة مركبة ‘
20:44
لبنان وإسرائيل تعقدان جولة ثانية من المحادثات في واشنطن يوم الخميس
20:44
الرئاسة اللبنانية: السفير سيمون كرم سيترأس وفد المفاوضات مع إسرائيل
20:36
اصابة فتى راكب دراجة كهربائية بحادث اصطدام مع مركبة في الطيبة
20:36
عودة الحياة لمدرسة العين في دير الأسد بعد إصابتها بصاروخ
20:20
النائب وليد الهواشلة: قرى وأحياء كاملة في النقب هدمتها حكومة الجرافات
أسعار العملات
دينار اردني 4.24
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.06
فرنك سويسري 3.84
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.53
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.89
دولار امريكي 3
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-21
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-04-20
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف نخفف الضغوط على الطلاب في ظل الامتحانات؟ مستشارة اسرية من عرعرة تقدم نصائح وإرشادات

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
10-12-2024 19:01:06 اخر تحديث: 12-12-2024 07:39:00

تحمل الفترة الحالية الكثير من التحديات بالنسبة للطلاب والأهالي على حد سواء، اذ تجري امتحانات نهاية الفصل الأول في ظروف غير عادية، وذلك نظرا للأوضاع الراهنة بعد فترة طويلة من الحرب، حيث يتأثر الطلاب بكل ما يجري حولهم.

المربية غادة جمال من عرعرة تتحدث عن الاستعدادات لامتحانات نهاية الفصل الأول

عن تحضير وإعداد اولادنا لامتحانات نهاية الفصل الأول في هذه الظروف، تحدثت قناة هلا مع المربية غادة جمال من عرعرة - مستشارة اسرية ومدربة في مجال تطوير الذات. 

تقول المربية غادة جمال في مستهل حديثها لموقع بانيت وقناة هلا: "مما لا شك فيه أننا نمر بمرحلة ضاغطة، حيث لا تزال أجواء الحرب تلقي بظلالها على الحياة اليومية، مما يضيف أعباء إضافية على الطلاب في ظل الامتحانات والتقييمات والمسؤوليات التعليمية، لهذا من الضروري أن يتفهم الأهل الصعوبات التي يواجهها أبناؤهم قبل الامتحانات، من خلال فتح حوارات معهم لتحديد الجوانب التي يحتاجون التركيز عليها والتحديات التي تعترضهم. كما يجب على الأهل إدراك أن هناك فروقات فردية بين الأبناء؛ ما ينطبق على أحدهم قد لا ينطبق على الآخر. أيضاً الأوضاع النفسية والتعليمية تتفاوت من طالب لآخر، لذلك من المهم التعرف مسبقًا على هذه الفروقات والعمل على معالجتها".

"الطاقم التعليمي يتحمل مسؤولية كبيرة في هذه المرحلة"

وأكدت المربية غادة جمال على "أن الطاقم التعليمي يتحمل مسؤولية كبيرة في هذه المرحلة. يجب على المدارس أن تكون واعية بأن الطلاب يأتون مثقلين بضغوط متراكمة نتيجة لجائحة كورونا وأحداث الحرب المستمرة. هذا الضغط يظهر في مشاكل التركيز والصعوبات التعليمية. لذا، من المهم أن تعمل المدارس على توفير برامج تدريبية مستمرة للمعلمين حول كيفية التعامل مع هذه التحديات. كما يجب تعزيز الفعاليات اللا منهجية داخل المدارس لتفريغ الضغوط النفسية لدى الطلاب".

وأشارت المربية غادة جمال الى "أن التواصل المستمر بين الطاقم التعليمي والأهل أمر حيوي. فالتوتر الذي يعانيه الأهل ينعكس مباشرة على أبنائهم، مما يؤثر على تواصلهم وقدرتهم على الأداء الدراسي. لذلك، يجب أن يكون التواصل بين الأهل والمعلمين مريحًا وداعمًا لضمان بيئة إيجابية تساعد الطلاب على تحسين تحصيلهم الدراسي".

"لا ينبغي تصنيف الطلاب فقط بناءً على تحصيلهم الأكاديمي"

وأوضحت المربية جمال "أنه قبل التفكير في الدروس الخصوصية، يجب على الأهل والمعلمين تقييم الطالب بشكل شامل. لا ينبغي تصنيف الطلاب فقط بناءً على تحصيلهم الأكاديمي، بل يجب التركيز على مواهبهم ومهاراتهم الأخرى. من خلال تعزيز نقاط القوة لدى الطالب، وتنمية ثقته بنفسه، يمكن مساعدته على تجاوز التحديات التي يواجهها. كما أن توفير الأدوات والآليات المناسبة لمواجهة هذه التحديات يساهم بشكل كبير في تحسين تجربته التعليمية".

ختامًا، قالت المربية غادة جمال: "تعزيز الثقة بالنفس والتركيز على نقاط القوة لدى الطالب هو المفتاح لتحقيق النجاح والاندماج الفعّال في الحياة المدرسية".


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك