بلدان
فئات

08.06.2026

°
13:52
وزير التعليم: لا تعليم غدا في جميع أنحاء البلاد
13:52
ترامب: إيران وإسرائيل تريدان وقف إطلاق نار فوري
13:22
وزارة الصحة: إخلاء 44 مصابا منذ بداية حالة الطوارئ ومعظمهم غادروا المستشفيات
13:17
موظفة في مكتب رئيس الحكومة تبكي بعد قيام رئيس لجنة المالية بتوبيخها في الكنيست: ‘أنتِ تضيعين الوقت.. وكأن المسيح في الطريق‘ | فيديو
13:07
في ظل التصعيد العسكري: سلطة الإطفاء والإنقاذ ترفع مستوى جهوزيتها
12:34
الجيش الإسرائيلي: الولايات المتحدة ساعدت في اعتراض الصواريخ
11:47
وسائل إعلام إيرانية: سماع دويّ انفجارات غربي طهران
11:32
هجمات صاروخية إيرانية على مركز البلاد، الشمال والجنوب - الجيش الإسرائيلي: استهدفنا أنظمة دفاع استراتيجية للنظام الإيراني
08:57
وسط التصعيد.. مطار بن غوريون يواصل عمله كالمعتاد حاليا و‘إل عال‘ تعلن عن امكانية تأجيل الرحلات
08:41
العراق يغلق مجاله الجوي مؤقتا ويعلق الملاحة الجوية لأسباب تتعلق بالسلامة
08:15
اجتماع مرتقب للمجلس الوزاري الأمني المصغر الساعة 11:00
08:14
سقوط صاروخ أُطلق من إيران في منطقة مفتوحة بمستوطنة في الضفة الغربية
07:36
رصد إطلاق صواريخ باتجاه منطقة القدس
07:23
إسرائيل ترفع التأهب وتغلق المدارس.. والعمل مشروط بتوفر مكان آمن
07:14
الصفارات تدوي في حورة، قصر السر، تل السبع، بئر السبع، سعوة، شقيب السلام، ابو تلول، السيد وبلدات أخرى في النقب
07:14
صفارات الإنذار تدوي في النقب
07:10
صفارات الإنذار تدوي في القدس أيضا
07:09
صفارات الإنذار تدوي في تل أبيب ومنطقة الجنوب
06:59
ترامب: لا خيار أمام نتنياهو سوى قبول أي اتفاق مع إيران.. و‘أنا صاحب القرار‘
06:54
حالة الطقس: ارتفاع طفيف على درجات الحرارة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

أهتم لكلام الناس وأنفعل بسرعة، فكيف أتخلص من ذلك؟

موقع بانيت وقناة هلا
24-10-2024 05:39:42 اخر تحديث: 07-04-2026 17:02:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا امرأة متزوجة، ولدي 4 أطفال -الحمد الله-، حياتي الزوجية جيدة جدًا، ومشكلتي هي: أني أكترث لأمر الناس بشكل كبير جدًا، وأهتم لرأيهم بي، وأنفعل بسرعة، وشخصيتي مزاجية،

صورة للتوضيح فقط ، تصوير fizkes-shutterstock

وأي موقف صغير وغير مهم يصبح همي طوال اليوم، أفكر في الناس وأقول: ماذا يقولون عني؟ وأتخيل سيناريوهات طويلة غير موجودة. علمًا أن معدتي حينما أتوتر تؤلمني كثيرًا، أتمنى أن أثق بنفسي، ولا أهتم للناس وكلامهم، فأنا حزينة على نفسي؛ لأني غير سعيدة بحياتي ومترددة دائمًا. أخيرًا: أنا قريبة من صديقة من العائلة، وهي تشغل بالي، وأشعر بأنها تستفزني وتعطيني طاقة سلبية، حاولت الابتعاد عنها بدون فائدة، ولكني بدأت بتقليل الحديث معها، واكتشفت بأنها شخصية نرجسية.

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. الناس ولا يمكن يرضوا عنك شو ما سويتي
    سمر 2024-10-24 11:09:40
  2. اهتمي فقط بنفسك وأولادك
    سمر 2024-10-24 11:14:05
  3. الأسوياء نفسيا بمشوا حياتهم كيف ما بدهم
    سمر 2024-10-24 11:19:41
  4. حطي جل تفكيرك بزوجك وأولادك
    سمر 2024-10-24 11:27:34
  5. أنتي أم لأربعه اولاد
    سمر 2024-10-24 11:46:32
  6. جريئه
    جريئه 2024-10-24 15:20:06
  7. للحائره
    للحائره 2024-10-24 23:15:35
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك