مشكلتي منذ 6 سنوات هي الوسواس القهري
19-09-2024 12:14:13
اخر تحديث: 19-09-2024 19:23:00
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.مشكلتي منذ 6 سنوات هي الوسواس القهري، بدأ بخوف من الموت، لكن منذ 3 سنوات أعاني من وسواس معين، وهو كلام يتكرر في نفسي، مثلًا: كلمات، وأسماء أشخاص،
صورة للتوضيح فقط - تصوير:shutterstock_fizkes
وصور من مواقع التواصل الاجتماعي، مع أسماء أصحابها، تبقى وتتكرر، وهذا يشتت تركيزي، ويسبب لي قلقًا نفسيًا، حتى لو تجاهلتها، وعندما أريد التفكير في أمر معين، تبدأ هذه الأشياء السخيفة في التسارع!
من هنا وهناك
-
أشكو من أعراض جسدية ونفسية عديدة، ما العلاج المناسب؟
-
خاطبي يريد الحديث معي باستمرار، فهل هذا الأمر صحيح؟
-
أواجه مشكلة الكسل عن الدراسة فهل من جدول ينظم لي الأمر؟
-
أرى الخروج للتنزه لمجرد الاستمتاع مضيعة للوقت فما تعليقكم؟
-
كيف أتخلص من الوسواس القهري المتعلق بالدين؟
-
أراقب نفسي عند المواقف الاجتماعية، كيف أتخلص من ذلك؟
-
لم أعد أستطيع مقابلة أحد غير زوجي وأولادي، فما تشخيصكم؟
-
أعاني من قلة في النوم مع قلق وثقل في الرأس - ما الحل ؟
-
تناولت دواء -كلوزابين- لتجنب الأرق، فهل هو مناسب؟
-
أتهاون في المذاكرة رغم توفر الوقت قبل الامتحان، ماذا أفعل؟
إعلانات
إعلانات
التعقيبات