بلدان
فئات

23.01.2025

°
19:32
محاولات الإنعاش باءت بالفشل : إقرار وفاة المصاب باطلاق نار في سخنين
19:12
المفتش العام للشرطة يجتمع برئيس هيئة مكافخة الجريمة في المجتمع العربي
18:54
ضبط شاب يقود سيارة بسرعة 104 في كرميئيل
18:27
شاهدوا : سائق شاحنة من عرعرة ينهال ضربا على زميله قرب مفترق صندلة
18:20
ترامب يلقي كلمة ‘عن بعد‘ في منتدى دافوس الاقتصادي
18:14
امرأة بحالة خطيرة اثر اصطدام سيارتين في عرابة
18:11
ريما مراعنة من الفريديس ضيفة برنامج ‘الموجة المفتوحة‘
18:01
الجيش الإسرائيلي: ‘تدمير عشرات مخازن الأسلحة جنوب لبنان‘
17:49
جريمة تلو الجريمة : إصابة خطيرة لرجل باطلاق نار في سخنين
17:37
حزب الله : ‘الموعد الأخير لانسحاب الجيش الإسرائيلي يوم الأحد – لن نقبل بأي خرق للاتفاق‘
17:22
جمال ذياب من طمرة يتحدث لقناة هلا عن المخاسر في قطاع الزراعة بسبب الحرب وتغير المناخ
17:18
قناة هلا تلتقي بمشاركات في تفعيل أكشاك بازار اسبوع المسن في سخنين
17:12
بينها ‘ميسي‘.. محكمة أميركية تقضي بأن ‘5 أفيال ليست بشرا‘
17:00
وزير خارجية العراق من دافوس: هجوم تركيا على الأكراد في شمال سوريا سيكون خطيرا
16:41
سكان قطاع غزة يعدون مخيمات للعائدين إلى الشمال بعد وقف إطلاق النار
16:33
ضبط وسائل قتالية وألعاب نارية في حي وادي الجوز شرقي القدس
16:12
الانفلونزا في البلاد تحطم رقما قياسيا : عيادات مكتظة بالمرضى وإقبال ضئيل على التطعيم
15:15
اعتقال شاب من منطقة القدس بشبهة إلقاء قطة صغيرة من شرفة مبنى سكني
14:47
الذهب يستقر وسط ترقب لسياسات ترامب
14:44
اصابة رجل بعد أن فقد وعيه أثناء قيادة سيارة في عكا
أسعار العملات
دينار اردني 4.99
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.38
فرنك سويسري 3.91
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.7
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.31
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.47
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.27
دولار امريكي 3.54
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-01-23
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.56
دينار أردني / شيكل 5.04
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.7
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.92
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2025-01-23
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

مدرب الرياضة أمير عبد القادر من الطيبة: ‘مؤسف بأن الرياضة ليست أولوية في المجتمع العربي‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
18-09-2024 17:12:22 اخر تحديث: 12-10-2024 15:36:00

يشعر مدرب الرياضة أمير عبد القادر، من الطيبة، بغصة وهو يتحدث عن الفروقات بالتعامل مع الرياضة في المجتمعين العربي واليهودي. ويشير في حديثه

أمير عبد القادر يتحدث عن الرياضة وأهميتها وتأثيرها على صحة وجسم الإنسان

 لموقع بانيت وقناة هلا إلى الفروقات في التوجه الى هذا المجال قائلا: "في المجتمع اليهودي، يولون الرياضة أهمية كبيرة، حيث تسعى المدارس إلى تعزيز هذا الجانب لدى الطلاب وتقديم الدعم اللازم لدروس الرياضة، فهم يدركون جيدًا مدى أهمية الرياضة للأطفال ودورها في مساعدتهم على النمو السليم. في المقابل، في الوسط العربي، تُعتبر المواد التعليمية الأكاديمية الأهم، فيما تأتي الرياضة في مرتبة متأخرة. رغم أن الرياضة تسهم بشكل كبير في تقوية شخصية الطالب وتنميته، إلا أنها للأسف ليست أولوية في مجتمعنا العربي".

"تشجيع قليل من الأهالي"
ومضى قائلا: "هناك نسبة قليلة من الأهالي الذين يشجعون أبناءهم على الانخراط في أنشطة رياضية والانضمام الى أطر تمكن الشباب أن يفرغوا طاقاتهم فيها. هذا الأمر قد يدفعهم، في المستقبل، إلى سلوكيات غير صحية أو ضارة. علاوة على ذلك، تعاني المدارس العربية من قلة المساحات والأدوات اللازمة لتنفيذ حصص الرياضة، وهناك نقص في التقدير لمعلمي الرياضة مقارنة بغيرهم من المعلمين".

" من الضروري أن يمارس كل شخص الرياضة"
وأوضح عبد القادر "أن الجسم يفرز هرمونات السعادة عند ممارسة الرياضة، مما يمنح الشخص شعورًا بالاسترخاء والراحة. لذلك، من الضروري أن يمارس كل شخص الرياضة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل في الأسبوع، أو حسب قدرته. لا يمكن لأي شخص أن يستهلك الطعام والمشروبات دون أن يحرق السعرات الحرارية من خلال النشاط البدني. للأسف، نعاني في مجتمعنا من عدم انتظام في الأكل، حيث يتناول البعض كميات غير محددة من الطعام، سواء كان صحيًا أو غير صحي، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة". وتابع: "هناك أشخاص يعانون من السمنة المفرطة بسبب العادات الغذائية السيئة. من المهم أن يحافظ الجميع على تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام. للأسف، أرى أطفالًا صغارًا يعانون من مشاكل صحية مثل السكري، وغالبًا ما يكون السبب تناول كميات كبيرة من السكريات. الأهالي يجلبون الحلويات والمأكولات السكرية لأطفالهم دون الانتباه للضرر الذي قد تسببه على المدى البعيد."


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك