بلدان
فئات

10.04.2026

°
16:00
المسلسل الدامي لا يتوقف: شاب بحالة خطيرة في معاوية
15:46
مركز حيان الطبي: أخلينا 9 مصابين بحالات هلع من دير الاسد والبعنة
15:25
وزارة الصحة تُحذّر من كلب مصاب بداء الكَلَب في الناصرة
15:25
بث مباشر | ‘هل يؤثر وجود أو عدم وجود أولاد على بحث طلب لم الشمل؟‘ .. اكتبوا أسئلتكم لبرنامج ‘من حقك أن تعرف‘ واحصلوا على الرد مباشرة
15:24
إصابة مبنى في مدرسة بدير الأسد بالهجوم الصاروخي من لبنان
14:50
اصابة خطيرة لسائق دراجة هوائية في ‘الغابة السويسرية‘ شمالي البلاد
14:26
إسرائيل تقرر طرد اسبانيا من مركز التنسيق المدني - العسكري في كريات جات
14:14
الجبهة الداخلية: لا تغيير في التعليمات حتى مساء غد السبت
14:14
بعد 40 يوما من الإغلاق: آلاف المصلين يؤدون صلاة الجمعة في رحاب المسجد الأقصى
13:42
وزارة الصحة: 108 مصابين من الحرب يخضعون للعلاج في المستشفيات
13:32
استطلاع بعد وقف اطلاق النار مع ايران: قوة نفتالي بينت تتصاعد لكن دون تغيير في ميزان القوى بين معسكريْ الائتلاف والمعارضة
13:31
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
12:59
اختتام سباق عام الأسرة للدراجات الهوائية في أبو ظبي
12:49
شركة الطيران منخفض التكاليف ‘ويز اير‘ تعلن عن موعد استئناف رحلاتها الى مطار بن غوريون
12:43
بلدية كفر قرع: استكمال أعمال تظليل ملعب مدرسة الحوارنة الابتدائية
12:33
عرب سليم فياض ناصر من الناصرة في ذمة الله
12:25
رواد فضاء ‘أرتميس 2‘ ينطلقون في رحلة العودة من القمر للأرض
12:17
استنفار أمني في اسلام أباد عشية المفاوضات المرتقبة بين ايران والولايات المتحدة الأمريكية
11:57
لاعب هبوعيل عكا صالح حسين: عدنا الى الدوري بطاقات عالية وننتظر النتائج الايجابية
11:53
اتهام شاب من القدس بتصوير مواقع في القدس ورعنانا لصالح المخابرات الايرانية مقابل الحصول على مبلغ 5 آلاف دولار
أسعار العملات
دينار اردني 4.35
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.14
فرنك سويسري 3.9
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.6
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.48
دولار كندي 2.23
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.94
دولار امريكي 3.09
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-10
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-03-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

مدرب الرياضة أمير عبد القادر من الطيبة: ‘مؤسف بأن الرياضة ليست أولوية في المجتمع العربي‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
18-09-2024 17:12:22 اخر تحديث: 12-10-2024 15:36:00

يشعر مدرب الرياضة أمير عبد القادر، من الطيبة، بغصة وهو يتحدث عن الفروقات بالتعامل مع الرياضة في المجتمعين العربي واليهودي. ويشير في حديثه

أمير عبد القادر يتحدث عن الرياضة وأهميتها وتأثيرها على صحة وجسم الإنسان

 لموقع بانيت وقناة هلا إلى الفروقات في التوجه الى هذا المجال قائلا: "في المجتمع اليهودي، يولون الرياضة أهمية كبيرة، حيث تسعى المدارس إلى تعزيز هذا الجانب لدى الطلاب وتقديم الدعم اللازم لدروس الرياضة، فهم يدركون جيدًا مدى أهمية الرياضة للأطفال ودورها في مساعدتهم على النمو السليم. في المقابل، في الوسط العربي، تُعتبر المواد التعليمية الأكاديمية الأهم، فيما تأتي الرياضة في مرتبة متأخرة. رغم أن الرياضة تسهم بشكل كبير في تقوية شخصية الطالب وتنميته، إلا أنها للأسف ليست أولوية في مجتمعنا العربي".

"تشجيع قليل من الأهالي"
ومضى قائلا: "هناك نسبة قليلة من الأهالي الذين يشجعون أبناءهم على الانخراط في أنشطة رياضية والانضمام الى أطر تمكن الشباب أن يفرغوا طاقاتهم فيها. هذا الأمر قد يدفعهم، في المستقبل، إلى سلوكيات غير صحية أو ضارة. علاوة على ذلك، تعاني المدارس العربية من قلة المساحات والأدوات اللازمة لتنفيذ حصص الرياضة، وهناك نقص في التقدير لمعلمي الرياضة مقارنة بغيرهم من المعلمين".

" من الضروري أن يمارس كل شخص الرياضة"
وأوضح عبد القادر "أن الجسم يفرز هرمونات السعادة عند ممارسة الرياضة، مما يمنح الشخص شعورًا بالاسترخاء والراحة. لذلك، من الضروري أن يمارس كل شخص الرياضة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل في الأسبوع، أو حسب قدرته. لا يمكن لأي شخص أن يستهلك الطعام والمشروبات دون أن يحرق السعرات الحرارية من خلال النشاط البدني. للأسف، نعاني في مجتمعنا من عدم انتظام في الأكل، حيث يتناول البعض كميات غير محددة من الطعام، سواء كان صحيًا أو غير صحي، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة". وتابع: "هناك أشخاص يعانون من السمنة المفرطة بسبب العادات الغذائية السيئة. من المهم أن يحافظ الجميع على تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام. للأسف، أرى أطفالًا صغارًا يعانون من مشاكل صحية مثل السكري، وغالبًا ما يكون السبب تناول كميات كبيرة من السكريات. الأهالي يجلبون الحلويات والمأكولات السكرية لأطفالهم دون الانتباه للضرر الذي قد تسببه على المدى البعيد."


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك