بلدان
فئات

14.02.2026

°
18:38
العثور على بقايا عظام يُشتبه بأنها تعود لإنسان في منطقة حرجية بالقدس
18:05
اصابة متوسطة لرجل اثر حادثة عنف في برطعة الفلسطينية
17:22
إصابة فتى (13 عامًا) إثر حادث دهس مركبة لدراجة كهربائية في الطيرة
16:55
مقتل شاب رميا بالنار في الناصرة
16:23
دبي: اللجنة العليا لحماية حقوق أصحاب الهمم تستعرض خطة عمل 2026 وتبحث مشاريع استراتيجية لتعزيز الشمول
16:18
وزير الخارجية الأمريكي: ترامب يفضل إبرام اتفاق مع إيران لكن هذا صعب للغاية
16:15
وزارة: توجيه تهمة التهديد بقتل نائب الرئيس الأمريكي لرجل من أوهايو
16:09
‘يوم الأعمال والجولف‘ يعزز التعاون بين مجتمعات الأعمال في الشارقة والولايات المتحدة
15:10
صوت الصمت أمسية مميزة في المكتبة العامة مجد الكروم
14:43
إصابة خطيرة لرجل في تل أبيب ونقله إلى مستشفى إيخيلوف
13:45
اتحاد أبناء سخنين ينتظر المدرب شارون ميمر الذي يمتنع عن الرد على الاتصالات
13:45
محبو الطبيعة يقضون عطلة نهاية الأسبوع في الحدائق العامة والمحميات الطبيعية
13:38
متى سينتهي الغبار الكثيف والثلوج فوق جبل الشيخ والمطر ؟
10:18
هدف متأخر من مودريتش يمنح ميلان فوزا صعبا في بيزا
10:08
التأمين الوطني في إعلان هام : هذا ما يجب عليكم القيام به حتى يوم الأحد
10:08
قضية ‘قطرغيت‘ : مسودة لائحة اتهام بالرشوة والاحتيال وخيانة الأمانة ضد مستشاري رئيس الحكومة
09:35
الثلوج تغطي جبل الشيخ وانخفاض درجة الحرارة فيه الى الصفر مع رياح عاتية
08:54
أمريكا: لا تغييرات في الرسوم الجمركية على المعادن ما لم يعلنها الرئيس
08:23
ريكسام يواصل المفاجآت وتشيلسي يستعرض قوته بسحق هال سيتي!
08:21
ضبط مسدس وذخيرة وقنبلة داخل مجمّع منزل في كسيفة
أسعار العملات
دينار اردني 4.35
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.2
فرنك سويسري 4
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.65
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.08
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-14
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 20:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك