بلدان
فئات

24.01.2025

°
22:10
المجتمع العربي يغرق في بحر من الدم : 3 قتلى خلال ساعات معدودة .. آخرهم باسم صفوت بداح من كابول
20:56
جريمة تلو الجريمة : مقتل رجل ( 53 عاما ) باطلاق نار في كابول
20:39
هنا حرفيش : مدرسة السبيل تفتتح الاستوديو الاول من نوعه
20:19
مقتل محسن أبو صالح (52 عاما) رميا بالنار في سخنين
19:48
المحامي زكي كمال يتحدث لقناة هلا حول ملفات سياسية محلية واقليمية
19:32
محاولات الإنعاش باءت بالفشل : إقرار وفاة المصاب باطلاق نار في سخنين
19:12
المفتش العام للشرطة يجتمع برئيس هيئة مكافحة الجريمة في المجتمع العربي
18:54
ضبط شاب يقود سيارة بسرعة 104 في كرميئيل
18:27
شاهدوا : سائق شاحنة من عرعرة ينهال ضربا على زميله قرب مفترق صندلة
18:20
ترامب يلقي كلمة ‘عن بعد‘ في منتدى دافوس الاقتصادي
18:14
امرأة بحالة خطيرة اثر اصطدام سيارتين في عرابة
18:11
ريما مراعنة من الفريديس ضيفة برنامج ‘الموجة المفتوحة‘
18:01
الجيش الإسرائيلي: ‘تدمير عشرات مخازن الأسلحة جنوب لبنان‘
17:49
جريمة تلو الجريمة : إصابة خطيرة لرجل باطلاق نار في سخنين
17:37
حزب الله : ‘الموعد الأخير لانسحاب الجيش الإسرائيلي يوم الأحد – لن نقبل بأي خرق للاتفاق‘
17:22
جمال ذياب من طمرة يتحدث لقناة هلا عن المخاسر في قطاع الزراعة بسبب الحرب وتغير المناخ
17:18
قناة هلا تلتقي بمشاركات في تفعيل أكشاك بازار اسبوع المسن في سخنين
17:12
بينها ‘ميسي‘.. محكمة أميركية تقضي بأن ‘5 أفيال ليست بشرا‘
17:00
وزير خارجية العراق من دافوس: هجوم تركيا على الأكراد في شمال سوريا سيكون خطيرا
16:41
سكان قطاع غزة يعدون مخيمات للعائدين إلى الشمال بعد وقف إطلاق النار
أسعار العملات
دينار اردني 5.01
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.38
فرنك سويسري 3.92
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.7
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.47
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.27
دولار امريكي 3.56
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-01-24
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.56
دينار أردني / شيكل 5.04
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.7
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.92
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2025-01-23
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 20:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك