بلدان
فئات

05.10.2026

°
00:06
سلطة الضرائب تفتح باب التعويض عن أضرار ‘الخاوة‘
23:56
ارتفاع حاد في توجهات الأطفال للطوارئ النفسية
23:56
وسائل إعلام عبرية: رحلات الإجلاء من دبي ستنطلق غدا كما هو مخطط لها
23:28
مصادر إسرائيلية حول واقعة ‘فلاي دبي‘: مساعد الطيار العُماني خطط لتحطيم الطائرة في مطار بن غوريون
23:06
أصوات الرصاص ترافق مؤتمرا بمشاركة سيغالوفيتش في رهط: ‘الحكومة تخلّت عن أمن المواطنين‘
22:24
الشرطة الأسترالية: نحقق في وجود صلات لأستراليا بمساعد طيار رحلة ‘فلاي دبي‘
21:29
3 مصابين بحادث عنف في كفر مندا
21:27
محمد سيف الدين الزعبي من الناصرة في ذمة الله
21:12
بعد 22 ساعة عمل متواصلة: السيطرة على الحريق الكبير في مكب النفايات بعسفيا
20:41
متحدث باسم الجيش الايراني: إيران ستزيد مدى صواريخها
20:41
نتنياهو يوجّه بإجراء فحص شامل لجوانب أمن الطيران المدني الأجنبي إلى البلاد
19:17
إصابة خطيرة لشاب بحادث دراجة كهربائية في نوف هجليل
19:15
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: ليبرمان يطرح خطة رسمية قبيل الانتخابات، احياء الذكرى الـ 26 لهبة القدس
19:15
فتاة بحالة خطيرة إثر اختناقها بحبل أثناء ممارسة الرياضة قرب القدس
19:14
القبض على جندي بمشاة البحرية الأمريكية لاشتباه قتله امرأة في اليابان
18:06
‘ بسام جابر يحاور ‘ منصور دهامشة حول انتخابات الكنيست واخر المستجدات
17:27
مصادر فلسطينية: استشهاد نقيب إثر اعتداء الجيش الاسرائيلي عليه على حاجز عناب شرق طولكرم
17:17
سلطة المطارات: تمرين طوارئ في مطار رامون غدا
16:43
اعتبارا من الليلة: خفض سعر البنزين بنصف شيكل للتر الواحد
16:20
ولي عهد دبي يزور قائد رحلة ‘فلاي دبي‘ في المستشفى
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 17:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك