بلدان
فئات

20.06.2026

°
00:06
مونديال 2026 | الولايات المتحدة تهزم أستراليا بهدفين نظيفين
23:21
الاشتباه بإصابة رجل بفيروس إيبولا في إسرائيل ونقله للعزل في مستشفى رمبام
23:10
بعد تسجيله هدفين بمرمى العراق.. هالاند يستكشف معالم نيويورك متخفيا
23:03
تقرير: البنتاجون أبلغ مشرعين بحاجته إلى 80 مليار دولار لنفقات حرب إيران وتكاليف أخرى
22:50
في الطيرة وقلنسوة وكفر برا.. مصابون بحالة خطيرة في حوادث طرق منفصلة شملت ‘كوركينيت‘ و‘تراكتورون‘
22:46
النرويج تعتزم حظر التجارة مع المستوطنات في الأراضي الفلسطينية
22:43
طفل بحالة خطيرة بعد انزلاقه خلال قيادته ‘كوركينيت‘ في قلنسوة
22:40
فيديو مروع | توثيق جريمة القتل المزدوجة للزوجين خالد وحنان جمل من قلنسوة
22:40
تقرير: ترامب طلب من إسرائيل الموافقة على وقف إطلاق النار مع حزب الله
22:37
الطيرة: فتى بحالة خطيرة بعدما صدمته سيارة أثناء قيادته ‘كوركينيت‘ كهربائي
22:28
إصابة خطيرة لرجل وطفل بحالة متوسطة إثر انقلاب تراكتورون في كفر برا
21:59
مونديال 2026 | نتائج مرحلية: الولايات المتحدة تواجه أستراليا (0-0)
21:19
أمريكا: المحادثات الإسرائيلية اللبنانية ستعقد في واشنطن الأسبوع المقبل
21:19
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
19:47
نحو 91 ألف طالب وطالبة يتقدمون غدا السبت لامتحان الثانوية العامة في الضفة وغزة
19:43
دائرة الطاقة في أبوظبي تطلق حملة ‘سلامتكم هي أولويتنا‘
19:41
انعقاد الأمسية الثقافية الأولى لملتقى مفلح الطبعوني الثقافي في الناصرة
18:44
طيران الإمارات تضيف 4 رحلات أسبوعية إلى غانا
18:43
أرسنال يستهل الدفاع عن لقبه بمواجهة كوفنتري الصاعد حديثا
18:43
الخارجية الإيرانية: الترتيبات جارية لعقد اجتماع مع أمريكا خلال الأيام المقبلة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 20:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك