بلدان
فئات

14.06.2026

°
11:03
منتدى عزوتنا يزور الشيخ حسين الهيب في طوبا الزنغرية مهنئًا بعودته من الديار الحجازية
10:55
مصدر: أوكرانيا ستطلب من حلفاء 20 مليار دولار للاستمرار في مواجهة روسيا
10:41
مصدر: مفاوضون قطريون توجهوا لطهران في إطار جهود إبرام اتفاق لوقف الحرب
10:35
الشرطة: اعتقال مشتبهين بطعن شابين وإصابتهما بجروح خطيرة في منشية زبدة
10:28
نهاية أسبوع دامية: طفلان من رهط وجلجولية يلقيان مصرعهما غرقًا
10:28
إهدار الفرص أمام قطر يربك سويسرا في بداية مشوارها بكأس العالم
10:12
المسلسل الدامي لا يتوقف: شابان بحالة خطيرة في منشية زبدة
09:59
سموتريتش يطالب بهدم مبان في الضاحية الجنوبية لبيروت رداً على هجمات حزب الله
09:59
الإسباني كوكوريا يأمل أن تجلب له ‘بيجامة‘ زوجته الحظ في كأس العالم
09:42
أستراليا تفسد عودة تركيا لكأس العالم بفوزها 2-صفر
09:13
محمد شكر يجدد اتفاقيته في مكابي أبناء الرينة للمواسم الثلاثة القادمة
08:50
مصادر لبنانية: غارات اسرائيلية عنيفة على جنوب لبنان
08:49
الجيش الاسرائيلي: اعتراض قذيفة أطلقها حزب الله باتجاه قواتنا في جنوب لبنان
08:42
كأس العالم: اسكتلندا تهزم هايتي وتتصدر المجموعة الثالثة
08:36
رجل بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادث عنف في الرامة
08:31
رجل بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادث عنف في الرامة
08:02
وزارة الصحة: إصدار أمر إغلاق إداري بحق شركة التموين (كيترينغ) ‘كاحول لافان ت.ح. م.ض‘ في حيفا
08:00
رام الله: ‘مجلس هيئة الجودة‘ يبحث عدداً من الموضوعات الخاصة بتجويد مخرجات التعليم العالي
08:00
مصدر: الهند تستدعي دبلوماسيا أمريكيا لثاني مرة للاحتجاج على استهداف سفن قبالة عمان
07:55
إدارة ترامب تحث قاضيا على رفض طلب منع إقامة نزال للفنون القتالية بالبيت الأبيض
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

رياضة كرة الشبكة تستقطب النساء في المجتمع العربي: ‘رياضة ممتعة تساهم في تعزيز الروابط الاجتماعية‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
02-09-2024 15:43:14 اخر تحديث: 04-09-2024 13:58:00

كرة الشبكة أصبحت من الرياضات الرائدة التي تستقطب النساء بشكل متزايد، حيث تجمع بين التسلية والفوائد البدنية في بيئة اجتماعية مشجعة.

سعاد ياسين من طمرة تتحدث عن أهمية الرياضة ونمط الحياة الصحي

وتعزز هذه الرياضة التواصل بين النساء وتمنحهن فرصة للاستمتاع بنشاط رياضي فعال وممتع.

في حديثها لموقع بانيت وقناة هلا، سلطت الرياضية والمختصة بنمط حياة صحي والمسؤولة بكرة الشبكة "ماما نت"، سعاد ياسين من طمرة، سلطت الضوء على أهمية تمكين النساء في مجتمعنا العربي من خلال رياضة كرة الشبكة. وأشارت إلى أن افتتاح فرق "ماما نت" في عدة بلدان يوفر للنساء فوق الثلاثين فرصة لممارسة رياضة ممتعة تساهم في تعزيز الروابط الاجتماعية والنفسية، إلى جانب الفوائد الصحية".

ومضت قائلة: " كرة الشبكة، التي تشبه كرة الطائرة، تجمع النساء من مختلف البلدان وتتيح لهن المشاركة في فعاليات متنوعة. هذه الرياضة ليست فقط نشاطًا صحيًا وبدنيًا، بل هي أيضًا وسيلة لتعزيز التواصل الاجتماعي، وهي ممتعة للغاية للنساء".

"بطولات محلية"

ومضت قائلة: "في فرقنا، حققنا بطولات محلية ورفعنا من مستوى الأداء والاحترافية، ولكننا نركز كثيرًا على أن يكون التنافس إيجابيًا، وطموحنا هو أن تمارس جميع النساء الرياضة ضمن مثل هذه الأطر. وقد بدأنا بنشر هذه الرياضة في البلدات العربية، ورغم التحديات الأولية، نجحنا في التوسع من طمرة إلى الناصرة، شفاعمرو، كابول، المزرعة، شعب، المغار، وجسر الزرقاء. نحن فخورون جدًا بهذا النجاح، خاصة عندما نرى النساء يتوافدن لممارسة الرياضة، بالنسبة لي، هذا إنجاز كبير".

"التوازن بين التغذية والرياضة"

وأضافت: "أنا أؤمن بأن الرياضة هي الطريق لنمط حياة صحي وسليم، وشعاري هو كيف يمكننا ممارسة الرياضة وتحقيق التوازن في التغذية. الصحة تتكامل مع التغذية، ومن المهم الحفاظ على التوازن في كل شيء، سواء في الرياضة أو التغذية".

وأوضحت سعاد ياسين "أن النساء في مجتمعنا يهتممن بأنفسهن وينخرطن في أنشطة رياضية مختلفة مثل البيلاتيس، اليوغا، والأيروبيكا. ولكن المجال الذي أحببت تطويره بشكل خاص هو كرة الشبكة، لأنها تناسب بشكل كبير احتياجات النساء بشكل عام".


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. عرابه
    فتحي 2024-09-04 15:57:54
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك