بلدان
فئات

24.10.2026

°
23:37
مصرع شخص وإصابة آخريْن بحادث طرق مروع على شارع 465 قرب رام الله
23:19
الحوثيون ينفون استهداف مكة المكرمة والمدينة المنورة
22:54
مصرع امرأة ورجل وإصابة آخرين بحادث طرق مروع في منطقة بيسان
22:05
إصابة رجل بجروح متوسطة إثر حادثة عنف في الرملة
22:04
شاب من عسفيا يرقد في المستشفى بعد تعرّضه للطعن في نادٍ ليلي بيافا - والده لبانيت: ‘اعتدوا عليه لأنه تحدث بالعربية‘
21:27
كفر قرع تتوشّح بالزهري في حدث نوعي واستثنائي
21:04
الحوثيون: استهدفنا منشآت نفطية ومطارات في السعودية
21:03
شاب بحالة خطيرة اثر تعرضه لإطلاق نار في مخيم شعفاط
18:51
أبو غزالة: الأردن قادر على الصمود ألف عام في مواجهة مشروع ‘إسرائيل الكبرى‘ بالاكتفاء الذاتي
18:35
منتدى عزوتنا في المجتمع العربي يقدم واجب العزاء بوفاة مدير مدرسة الغجر الشاملة
18:34
شاب بحالة خطيرة إثر سقوطه من ارتفاع 3 أمتار في يافا
17:58
فتى (10 سنوات) بحالة خطيرة إثر سقوطه من ارتفاع 3 أمتار في بيتار عيليت
17:00
مسؤول فلسطيني: نزوح نحو 1200 مواطن في الخليل مع بدء إسرائيل عملية عسكرية
16:35
الخارجية الإيطالية: عودة 5 ناشطات إيطاليات احتجزتهن القوات الإسرائيلية في الضفة الغربية
16:30
أبناء الرينة يسجل سداسية والاخاء الناصرة يعود بنقطة واحدة والوحدة كفر قاسم يخسر في الوقت بدل الضائع
16:19
عاهل الأردن يأمر قوات الأمن بالرد بحزم على هجوم استهدف كنيسة في الكرك
15:29
إصابة طفل ( 5 سنوات) بحادث دهس في رهط
15:21
وزارة الصحة: العثور على ابن آوى مصاب بداء الكَلَب في بلدة الطيبة الزعبية
15:21
مركز حيان الطبي: 3 مصابين خلال شجار في جديدة المكر - أحدهم بحالة خطيرة
13:46
نتنياهو يحذّر من عقوبات مصرفية محتملة.. ومخاوف من تداعياتها على الاقتصاد الإسرائيلي
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

ميسا عساقلة من عسفيا حول تحضيرات العودة للمدارس: ‘حتى نتمكن من دعم أطفالنا فاننا بحاجة لدعم أنفسنا أولا‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
18-08-2024 19:07:54 اخر تحديث: 19-08-2024 07:27:00

مع اقتراب موسم العودة إلى المدارس، يجد العديد من الأهل أنفسهم أمام تحديات كبيرة تتجاوز مجرد التحضير للمستلزمات المدرسية. الأوضاع الاقتصادية الصعبة

ميساء منصور عساقلة من عسفيا تتحدث عن اقتراب موسم العودة إلى المدارس

والحرب التي تلقي بظلالها الثقيلة على الأسر، مما يزيد من الضغوط النفسية والمادية على الأهل، ويجعلهم يبحثون عن حلول للتوازن بين تأمين احتياجات أطفالهم وضمان استقرارهم النفسي.

للحديث اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا العاملة الاجتماعية ومرشدة الأهل ميسا منصور عساقلة من عسفيا .

وقالت ميسا منصور عساقلة في حديثها لقناة هلا : " لا يمكن أن نبدأ العام الدراسي في ظل هذه الأوضاع التي نعيشها ، والضغوطات النفسية التي نعيشها أيضا جراء الحرب ، والشعور بعدم الامن والأمان وحوادث العنف المستمرة وغلاء المعيشة ، والان العودة الى المدارس ومتطلباتها ، كل ذلك يولّد تحديات ومخاوف ونوبات قلق وتوترا بازدياد في الفترة الأخيرة ، ونحن كأهال مطالبون بالتعامل معها " .

وأضافت ميسا منصور عساقلة : " كل الأمور والضغوطات التي نمر بها تؤثر علينا فعليا ، فتظهر سلوكيات ومشاعر لسنا معتادين عليها ، منها قلق وتوتر وخوف وشعور بفقدان السيطرة ، وهي تعتبر مشاعر من الطبيعي أن تخرج في هذه الفترة وفي ظل هذه الأوضاع ، وعندما نكون كأهال مشغولين بتوفير لقمة العيش أو الدفاتر والكتب والملابس للمدرسة ، فان ذلك يؤثر على نفسيتنا وعلى قدرتنا لاحتواء أولادنا وبناتنا . وسيكون صعبا علينا أن نترك مكانا نفسيا داخلنا لنستطيع استقبال التحديات الخارجية ، ولكي نستطيع مواجهة هذه الضغوطات فنحن نحتاج للبحث عن نقطة توازن في حياتنا ، وأن تكون نظرتنا داخلية وليس خارجية " .

وأردفت ميسا منصور عساقلة بالقول :" حتى نتمكن من دعم أطفالنا فاننا بحاجة الى دعم أنفسنا أولا ، من خلال تقوية أنفسنا نفسيا لأن أولادنا وبناتنا يتعلمون منا أكثر من الكلام الذي نتحدث به ، فاذا كنا نريد بالفعل مساعدة أبنائنا علينا مساعدة أنفسنا أولا" .
ومضت بالقول : " مهم جدا أن نخصص وقتا حتى لو كان صغيرا لحوار عائلي بدون أية مغريات ، أستمع خلاله لمشاعرهم وأشاركهم ليتعلموا مشاركتي في مشاعرهم أيضا ، وأن يكون هناك تواصل وحوار مفتوح لتخفيف التوتر وتقريب افراد العائلة من بعضهم البعض ، وأن أهتم بالصحة النفسية والجسدية لنا جميعا " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك