هبة عامر من كفر قاسم: ‘على الأهل ان يكونوا واعين أكثر لصحة أبنائهم وأن يوفروا لهم بيئة صحية في البيت‘
03-07-2024 18:32:29
اخر تحديث: 04-07-2024 07:34:00
مع بدء العطلة الصيفية، قد يلاحظ الأهل ازدياد اقبال استهلاك الحلويات والمسليات من قبل أولادهم، وهذا يأتي الى جانب تغيير في الروتين اليومي
هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن التغذية الصحية في العطلة الصيفية
في العطلة، وجلوس لوقت أطول أمام شاشات التلفاز والأجهزة الالكترونية ..
وهنا يطرح السؤال، كيف نعود أطفالنا على تغذية صحية قدر الإمكان، وكيف نحميهم من عادات قد تعود على صحتهم بالأضرار في فترة العطلة ...
هذه الأسئلة طرحتها قناة هلا على المعالجة في التغذية هبة عامر من كفر قاسم ...
وقالت هبة عامر في حديثها لقناة هلا : " التغذية لها دور كبير في صحتنا وهي التي تقرر سلامة صحتنا ، وما أقوم به هو معالجة الأشخاص عن طريق بناء برنامج غذائي وأنواع طعام معينة مسموحة للشخص نفسه ، مع إضافة فيتامينات ومكونات غذائية وأعشاب طبيعية " .
وأضافت هبة عامر في حديثها لقناة هلا :" أستقبل في عيادتي الخاصة بشكل الاناث والأطفال ، النساء الحوامل والمرضعات وأصحاب الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر " .
وتابعت هبة عامر : " وزارة الصحة ساعدتنا بتمييز المسليات المضرة من خلال وضع علامات عليها ، مثل أنها كثيرة الدهون وكثيرة الأملاح وكثيرة السكر، وبهذا فاننا ننتبه الى هذا الأمر ونمتنع عن تناول هذه المسليات . وعلى الأهل ان يكونوا واعين أكثر لصحة أبنائهم وأن يوفروا لهم بيئة صحية في البيت ، من خلال محاولة أن تكون اختيارات شراء المنتجات والأغذية صحية أكثر كالفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والبروتينات الأمر الذي يدفع الأطفال لاختيار الأشياء الصحية بدلا من المسليات غير الصحية " .
وأردفت هبة عامر بالقول : " على الأهل أن يلتزموا ببرنامج معين لكيفية التعامل مع الأطفال في موضوع الغذاء ، فبالامكان السماح ببعض المسليات للأطفال لكن بكميات محدودة وأوقات محددة " .
من هنا وهناك
-
ثانوية عتيد المجد الشاملة في الطيبة تستضيف سفير جمهورية سلوفينيا
-
وزارة الصحة: العثور على ابن آوى مصاب بداء الكلب في منطقة زراعية قرب بلدة الغجر في الجليل الأعلى
-
توما-سليمان تستجوب وزيرة حماية البيئة: مخطط توسعة مكب عبلين - طمرة للنفايات يفاقم التلوث ويخنق البلدات المحيطة
-
(علاقات عامة) إقبال كبير على إصدار بنك مزراحي طفحوت: البنك يجند نحو 5 مليارات شيكل في المرحلة المؤسسية
-
احباط سرقة سيارة في القدس واعتقال مشتبه
-
استثمار 692 مليون شيكل خلال السنوات الأربع المقبلة لتعزيز جهاز الصحة في شمال البلاد
-
(علاقات عامة) البروفيسور طريف بدر يحصل على وسام ‘زميل بول هاريس‘ المرموق من منظمة الروتاري
-
الجيش الاسرائيلي: احباط محاولة تهريب وسائل قتالية على الحدود الشرقية
-
نتنياهو في اجتماع مجلس الوزراء بعد الموافقة على الخطة الضخمة للشمال: ‘سنعيد الأمن والازدهار إلى الشمال‘
-
عودة الفوج الأول من حجاج الطيبة وسط استقبال حافل من الأهالي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا