بلدان
فئات

10.01.2025

°
17:25
بنك اسرائيل: تطور أجور وتوظيف الأطباء في إسرائيل بعد اتفاقية الأجور
17:07
الشرطة: ضبط وسائل قتالية، إغلاق محلات تجارية وحجز سيارات فاخرة في شقيب السلام
17:00
ام الفحم: الجبهة تنظّم ندوة سياسية ضد الحرب
16:45
أهال من رهط : عائلة يوسف وحمزة الزيادنة رفضت القاء كلمة تأبين من وزير الداخلية
16:36
انطلاق مشروع ‘تشكيل – قيادة شبابية فاعلة ومؤثرة‘ في المدارس العربية
16:00
نتنياهو عن الغارات في اليمن : ‘الحوثيون يدفعون ثمنا باهظا‘
15:51
الجيش الإسرائيلي : ‘نفذنا غارت على أهداف تابعة للحوثيين‘ - مصادر اعلام يمنية : ‘عدوان أمريكي بريطاني اسرائيلي يطال البلاد‘
15:05
انذارات الارنونا تثير ضجة في الناصرة | الناطق بلسان القائمة الموحدة للمحاسب المرافق : ‘أيام الحكم العسكري ولّت‘
15:01
مصرع 3 نساء وإصابة أطفال نتيجة حادثة تدافع بالجامع الأموي في دمشق خلال وليمة للطباخ المشهور ‘أبو عمر‘ | فيديو
14:20
غارات تطال العاصمة اليمنية صنعاء
14:12
سقوط مظليّ في منطقة مفترق ‘اللطرون‘
14:05
بعد مصرعه اثر استنشاقه غازا ساما : قرية قصر السر في النقب تستعد لتشييع جثمان الشاب عاهد الهواشلة
13:48
دعاء حسن عواد من طمرة تتحدث عن مشاركتها بمهرجان ملتقى الفن والجمال في العقبة
13:39
رئيس الهستدروت ورئيس اتحاد المقاولين يطالبان وزيري المالية والداخلية تمديد تراخيص عمل شركات القوى العاملة في البناء
13:36
أبناء عائلة الزيادنة : ‘كنا نأمل أن نبني بيت الفرح لاستقبال يوسف وحمزة – لا أن ننصب خيمة العزاء‘
13:36
وزير الداخلية موشيه أربيل يشارك بتشييع جثمان حمزة الزيادنة في رهط : ‘جئت لأعتذر لأننا لم نعده في الوقت‘
12:40
في طريقه الى أمه جثة .. صورة تختصر كل الكلام : تسريح جثمان حمزة الزيادنة من معهد الطب العدلي ‘أبو كبير‘ ونقله الى رهط لدفنه
12:39
التحقيق مع مسن (84 عاما) دهس 3 أشخاص في حيفا
12:17
نتنياهو يستنكر اعتداء متظاهرين ‘حريديم‘ على ضابط في الجيش : ‘عمل مثير للخجل‘
12:06
كتلة الجبهة في الناصرة : ‘البلدية تفرض الأرنونا عشوائيًا على أشخاص لا يسكنون في المدينة‘
أسعار العملات
دينار اردني 5.15
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.5
فرنك سويسري 4.01
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.77
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.51
دولار كندي 2.54
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.32
دولار امريكي 3.66
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-01-10
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.68
دينار أردني / شيكل 5.21
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.79
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.04
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2025-01-09
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

‘فتش عن الجانب المشرق في حياتك‘ - بقلم : دز غزال أبو ريا

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
29-06-2024 16:23:10 اخر تحديث: 30-06-2024 07:59:00

فتش عن الجانب المشرق في حياتك،وتذكر القصيدة التي يتحدث عنها الشاعر جون ميلتون ،أن لكل سحابة مظلمة جانب مشرق،بطانة فضية،أنظر إلى نصف الكأس "المليان"

د. غزال أبو ريا - صورة شخصية

وليس إلى نصف الكأس الفارغ ،سعادتك وليدة أفكارك،ولا تكثر من التذمر والشكوى ومعاتبة نفسك لأن هذا التفكير فيه جلد ومعاقبة للنفس.
ساعدت الناس جميل جدا ولا تبني توقعات من الآخرين ،تحمل مسؤولية سلوكك ولا تكثر من اللوم والتذنيب لأن التذنيب أصعب من الضرب،كما ولا تسمح لناكري الجميل إحباطك وزرع الهزيمة في نفسك، هناك أناس "بقطعوا المروة من الناس"،إبتعد عنهم واحذر منهم ،أناس قتلتهم النرجسية وبحاجة أن يتحول العالم لمرآة ليرون فقط أنفسهم .

لا تدع سعادتك متعلقة بالناس وتذكر ليس كل ما يلمع ذهبا، وانظر الى النعم التي تحيط حولك، وانهض مبكرا لتنعم برؤية الشمس عند اشراقها، ولا تتدعي"لا يوجد وقت عندي،هناك وقت كافي للأشياء التي تحبها، ومارس التفكير الإيجابي، وتأتي السعادة من المحبة والرعاية.

وتذكر أن هناك أناسا يستغربون كم أنت محبوب ومقبول على الناس، وانظر إلى الأزمات على أنها فرصة ونمو، وأسعد يوم كل صباح تستيقظ وتقول "يا فتاح يا عليم ، يا رزاق يا كريم"، واقبل نفسك كما أنت، هذا لا يمكنك تغيير العالم وعليه مطالب أن تضئ شمعة، ولا تنسى أن تستمر في التعلم، وتذكر أن المستقبل مجهول شئت أم أبيت، ولا تبالغ في الضغط على الأمور لتحدث،دعها تنساب إلى حياتك طبيعيا وبسلاسة.

التذمر يستنزف الجهود ويضيع الوقت، ولا تدوم السعادة من دون الرضا،وربما تمنحك الحياة ما تمنيت مقابل إحسانك، مكانتك أنت تبنيها لا المنصب والجاه، وكل يوم هو بداية جديدة،وحياتنا بها مراحل جديدة، وأفضل المعلمين هم الأطفال، وانظر الى الأمور الجيدة عندك ولا تجهد نفسك في رؤية ما ينقصك، وتوكل على الله وتكون القناعة طريقك.

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك