بلدان
فئات

30.09.2024

°
18:27
العشرات في ام الفحم يحيون الذكرى الـ 24 لهبة القدس والاقصى
18:15
‎⁨ الشيخ حكت عازم، نائب رئيس بلدية الطيبة : ‘القاء القنابل على منزلي رئيس البلدية والقائم بأعماله جريمة لا تغتفر‘
18:02
الجيش الاسرائيلي : قبل قليل أطلقت قذيفة صاروخية من لبنان وسقطت في منطقة مفتوحة بمنطقة حيفا - دون تفعيل إنذارات حسب السياسة المتبعة
17:58
تقرير سلطة الابتكار يكشف: ‘الهايتك الإسرائيلي مستقر إلا أن نمو هذا القطاع قد توقف‘
17:48
تقرير أمريكي : إسرائيل تخطط ‘لعملية برية محدودة‘ في لبنان قد تبدأ بشكل فوري
17:28
المركز الجماهيري في المشهد يطلق مبادرة إنسانية لتخفيف التوتر والقلق بين المارة وأصحاب المصالح
17:24
‎⁨عدد هذا الأسبوع من بانوراما يصدر يوم الأربعاء بدل الجمعة
17:21
‎⁨تعيين الدكتورة زيف ناؤور متحدثة باسم بنك إسرائيل
17:03
‘الشاباك‘: أحبطنا محاولات إيرانية لتنفيذ عمليات اغتيال في إسرائيل
16:44
مجلس كفرمندا المحلي ينفي : ‘لا اصابات بحمى النيل الغربي في القرية‘
16:28
جلسة عمل لتلخيص نشاطات قسم الشبيبة والتربية اللامنهجية في بلدية الطيبة
16:19
نتنياهو يوجه رسالة للايرانيين: ‘اسرائيل تقف الى جانبكم، لا تعطوا فرصة للمتعصبين لهدم أحلامكم‘
16:19
شاب بحالة متوسطة اثر حادث طرق بين دراجة نارية وسيارة في القدس
15:33
إصابة طفلة من حورة بحروق من ماء ساخن
15:17
وزارة الصحة : سحب منتجات ‘سمك كاربيون‘ من الأسواق بسبب بكتيريا ‘السالمونيلا‘
15:01
تقديم تصريح ادعاء ضد طبيب من حيفا بشبهة ضلوعه باضرام النار بأحراش الكرمل بشكل متعمد
14:41
الحاج عثمان صبري اسماعيل عثمان من يافة الناصرة في ذمة الله
14:37
أم من الشمال تضع مولودا بعد خضوعها لعملية نادرة لحماية الجنين بمستشفى العائلة المقدسة في الناصرة
14:28
العثور عل بعوض مصاب بحمى النيل الغربي في كفر مندا، ايلات ومنطقة ‘عيمك يزراعيل‘
14:28
تقرير لمركز الإحصاء المركزي : نسبة المدخنين العرب في البلاد أعلى من نظرائهم من اليهود
أسعار العملات
دينار اردني 5.22
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.95
فرنك سويسري 4.38
كيتر سويدي 0.36
يورو 4.12
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.75
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.59
دولار امريكي 3.7
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-09-30
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.73
دينار أردني / شيكل 5.28
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.16
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.42
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.85
اخر تحديث 2024-09-30
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

زيدون صبح من طمرة يقدم نصائح للأهل والمعلمين والطلاب مع بدء موسم الامتحانات الفصلية

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
08-05-2024 14:36:15 اخر تحديث: 10-05-2024 07:15:00

مع بدء موسم الامتحانات الفصلية، تمهيدا لنهاية العام الدراسي، قد يجد طلاب وطالبات أنفسهم يمرون بحالة من الضغط والتوتر،

زيدون صبح من طمرة يقدم نصائح للأهل والمعلمين والطلاب مع بدء موسم الامتحانات الفصلية

  وهذا يشمل طلابا وطالبات من شتى المراحل التعليمية : الابتدائية، الإعدادية والثانوية ...

عن هذا الموضوع الهام، التقت مراسلة قناة هلا، بيداء أبو رحال – نجم، بالمحاضر المعالج النفسي للأطفال وأبناء الشبيبة زيدون صبح من طمرة، الذي يدعو الاهالي الى تجنب بعض السلوكيات السلبية وتبني السلوكيات الايجابية والتعامل بهدوء مع هذه الفترة المؤقتة التي يسيطر عليها القلق والتوتر من قبل قسم من الطلاب ... المزيد من النصائح للأهل والمعلمين والطلاب في المقابلة التالية ...

وقال زيدون صبح من طمرة في حديثه لقناة هلا : " للأهل دور كبير في مساعدة أبنائهم في فترة الامتحانات ليكونوا أفضل وبوضع ممتاز . أولا من خلال توفير أجواء مناسبة للابناء داخل البيت وأن أتعامل مع ابني كابني وليس كطالب ، أن أتعامل جيدا وبأسلوب حواري مع ابني أو ابنتي في حال تغير سلوكياتهم " .

وأضاف زيدون صبح لقناة هلا : " على المعلم أن يشجع الطلاب باستمرار ، وأن يعرف جيدا من هم الطلاب الذين لديهم خوف شديد من الامتحانات ، الذين يكونون بحاجة الى علاج حيث تتراوح نسبة هؤلاء الطلاب بين 10-25% في المدارس الثانوية " .

وحول تأثير ضغط الامتحانات على تحصيل الطلاب ، أوضح زيدون صبح لقناة هلا : " التأثير كبير جدا ، حيث نلاحظ فجوة في أن الطالب يحصد علامات ليست حسب قدراته وامكانياته وانما أقل ، والسبب هو أن الخوف والضغط يسيطران عليه " .

وعن إمكانية التغلب على الخوف من مسألة الوقت للامتحان ، قال زيدون صبح لقناة هلا : " يمكننا التغلب عليها بعدة أمور ، أولا هناك استراتيجيات للدراسة مثل عدم تأجيل الدراسة للدقيقة الـ90 وعدم الدراسة في ساعات الليل الطويلة وطريقة الدراسة نفسها . ونصيحتي للطلاب كي يتخلصوا من التوتر أن العلامة لا تقيّمك كانسان ، وانما تقيّمك فقط وقت الامتحان " .






[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك