بلدان
فئات

20.09.2026

°
14:31
اعتقال منفذ العملية التي وقعت قرب رام الله
14:31
وزير الاتصالات د. شلومو كرعي ينتقد قرار مجلس السلطة الثانية بشأن قناة 13: ‘قرار غير قانوني وسُيلغى‘
14:17
نتنياهو يأمر بتعزيز القوات في الضفة الغربية وهدم منزل منفذ العملية
13:23
الجيش الإسرائيلي: إحباط محاولة عملية دهس في شمال الضفة ومقتل المنفذ
11:58
نجمة داوود الحمراء: مصاب بحالة حرجة في منطقة ‘نيفي تسوفع - الجيش الإسرائيلي: القوات تلاحق منفذ إطلاق النار
11:44
بلاغ أولي: إطلاق نار قرب مستوطنة ‘نيفي تسوف‘ في الضفة
11:22
إصابة رجل بحادث عنف في أم الفحم
11:19
إصابة رجل بحادث عنف في أم الفحم
10:41
احتمال تصعيد سريع : تحذيرات أمريكية جديدة للشرق الأوسط وترامب يعود الى البيت الأبيض أبكر من المتوقع
09:46
تصريح ادعاء ضد شاب من بات يام بشبهة ارتكاب جرائم جنسية بحق 6 قاصرات عبر مواقع التواصل
09:35
التأمين الوطني : هذه هي المخصصات التي ستحصلون عليها اليوم
09:10
بيت شيمش : رضيع يبلغ 3 أشهر بحالة حرجة بعد عدم استيقاظه من نومه
08:09
انتصار عريض لليون وتوقف قصير بعد لافتة مثيرة للجدل
08:00
جديد في المركز الطبي زيڤ: علاج الشق الشرجي عن طريق حقن البوتوكس - بدون جراحة
08:00
‘السلام يجمعنا‘ .. يوم من الفرح والإبداع في أم الفحم
07:13
إصابة شاب بجروح خطيرة اثر حادثة عنف في القدس
07:12
نيران قرب مطار الرياض والحوثيون يعلنون شن هجمات على العاصمة
07:08
الشرطة تكشف عن تطورات جديدة في قضية مقتل فاطمة الرجبي من شرقي القدس
23:54
تركيا تقول إنها قد تساعد في تلبية احتياجات السعودية العسكرية
23:41
إيران: أبلغنا الوسطاء بشروط استئناف المحادثات وإنهاء الحرب
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-08-20
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

د. نعيم أبو فريحة: نبدأ الإفطار بالماء والتمر

04-04-2024 10:57:00 اخر تحديث: 04-04-2024 17:13:00

قال د. نعيم أبو فريحة، رئيس رابطة الأطبّاء العرب في النقب: "على الصائمين الانتباه لكيفيّة التعامل مع المعدة على الإفطار بعد حوالي 14 ساعة من الصيام"،

ناقص نص


 ناصحا "بالبدء بالماء والتمر وتناول وجبات صحّية وخفيفة وسهلة للهضم والابتعاد عن المأكولات الغنية بالدّهون والمقالي، التي من شأنها التأثير على الصائمين في ساعات ما بعد الإفطار ورّبما في اليوم التالي".

وأكّد قائلًا: "نشرب الماء ونعتمد على الماء بشكل أساسي ونقلّل من المشروبات المحلّاة ولا نخجل من تقديم الماء لضيوفنا " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك