غازي محاميد من الناصرة : ‘المعطيات المتعلقة بالوزن الزائد لدى اطفال المجتمع العربي مقلقة ‘
ضمن الموجة المفتوحة التي تقوم بها قناة هلا الفضائية وموقع بانيت للاحداث الامنية التي تشهدها البلاد ، والقاء الضوء على اخر المستجدات في البلاد ،
غازي محاميد من الناصرة يتحدث عن التدريب لنمط حياة صحي
استضافت قناة هلا وموقع بانيت غازي محاميد من الناصرة مدرب نمط حياة صحي .
"مدرب نمط حياة صحي "
وعرف غازي محاميد عن نفسه بالقول : " أنا غازي محاميد من مدينة الناصرة أبلغ من العمر 20 عاما وأنا مدرب نمط حياة صحي منذ سنة تقريبا ، أعمل في هذا المجال واعمل أيضا كاتب محتوى تسويقي " .
" نمط الحياة الصحي لا يعني ان نحرم انفسنا من الأكل "
وأضاف غازي محاميد من الناصرة مدرب نمط حياة صحي : " دخلت هذا المجال بعد ان رأيت ابي وامي اللذان يعانيان من مشكلة في السمع يحافظان على نمط حياة صحي فاحببت هذا الامر وعندما وجدت فرصة بان أعرّف الشريحة التي تعاني من مشاكل في السمع على موضوع نمط الحياة الصحي قررت ان ادخل هذا المجال وان احدث تغيير لدى هذه الشريحة التي تعاقي من إعاقة سمعية " .
وتابع : " نمط الحياة الصحي لا يعني ان نحرم انفسنا من الأكل بل معنى نمط حياة صحي نمط حياة متوازن بمعنى ان الانسان بحاجة الى البروتينات وأيضا السكر ولا يوجد حرمان بل يوجد توازن وبرأيي ان الريجيم ليس صحيا ورأيي يستند على أبحاث قرأتها وعلى تجارب لأشخاص ، فالريجيم لا يمكن ان يستمر الى فترة طويلة ، وبهذا يعود الشخص الى نقطة الصفر ، والحل هو فقط عن طريق التوازن " .
" معطيات مقلقة "
وأضاف غازي محاميد من الناصرة مدرب نمط حياة صحي : "الوزن ليس هو ما يحدد بل هناك عوامل اخرى ولكن للأسف قليل من الناس الذين يعون ذلك ويعتقدون انه يجب فقط النزول بالوزن ويجب اتباع نمط غذاء صحي وخاصة ان الأبحاث تشير الى معطيات مقلقة في المجتمع العربي فبين كل 5 أطفال في الصف الأول يوجد طفل يعاني من وزن زائد و في صف سابع طفل من بين كل 3 أطفال يعاني من وزن زائد " .
من هنا وهناك
-
اتهام شقيقيْن من مسعدة بطعن وضرب آخر بعد ملاحقته قرب عين قنيا
-
اعتقال شخص من أم الفحم وآخر من الضفة بشبهة صيد الالاف من الطيور البرية المحمية والمتاجرة بها
-
خلال 3 أشهر: الجمهور الإسرائيلي أنفق أكثر من 162 مليار شيكل ببطاقات الاعتماد
-
بالفيديو: حريديم يحاصرون قوات الشرطة العسكرية ويمنعون اعتقال متهرب من الخدمة العسكرية
-
دراسة: مبيعات السيارات الكهربائية في أوروبا سجلت ارتفاعا غير مسبوق في 2026
-
كاتس: إذا استهدفت حماس جنودا غدا في غزة سنرد بما يتجاوز كل الحدود
-
نوبل في الطب تذهب لثلاثة علماء عن اكتشافات في علم البصريات الوراثي
-
إقرار وفاة رجل استخدمت الشرطة ضده مسدس ‘تايزر‘ في حيفا الليلة الماضية
-
التحضير لمظاهرة قُطرية في يافا بعد حادثة الاعتداء على راعي كنيسة الروم الأرثوذكس الأب قسطنطين نصار واعتقاله
-
أب وابنه.. مصابان بانفجار سيارة في القدس
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا