غازي محاميد من الناصرة : ‘المعطيات المتعلقة بالوزن الزائد لدى اطفال المجتمع العربي مقلقة ‘
ضمن الموجة المفتوحة التي تقوم بها قناة هلا الفضائية وموقع بانيت للاحداث الامنية التي تشهدها البلاد ، والقاء الضوء على اخر المستجدات في البلاد ،
غازي محاميد من الناصرة يتحدث عن التدريب لنمط حياة صحي
استضافت قناة هلا وموقع بانيت غازي محاميد من الناصرة مدرب نمط حياة صحي .
"مدرب نمط حياة صحي "
وعرف غازي محاميد عن نفسه بالقول : " أنا غازي محاميد من مدينة الناصرة أبلغ من العمر 20 عاما وأنا مدرب نمط حياة صحي منذ سنة تقريبا ، أعمل في هذا المجال واعمل أيضا كاتب محتوى تسويقي " .
" نمط الحياة الصحي لا يعني ان نحرم انفسنا من الأكل "
وأضاف غازي محاميد من الناصرة مدرب نمط حياة صحي : " دخلت هذا المجال بعد ان رأيت ابي وامي اللذان يعانيان من مشكلة في السمع يحافظان على نمط حياة صحي فاحببت هذا الامر وعندما وجدت فرصة بان أعرّف الشريحة التي تعاني من مشاكل في السمع على موضوع نمط الحياة الصحي قررت ان ادخل هذا المجال وان احدث تغيير لدى هذه الشريحة التي تعاقي من إعاقة سمعية " .
وتابع : " نمط الحياة الصحي لا يعني ان نحرم انفسنا من الأكل بل معنى نمط حياة صحي نمط حياة متوازن بمعنى ان الانسان بحاجة الى البروتينات وأيضا السكر ولا يوجد حرمان بل يوجد توازن وبرأيي ان الريجيم ليس صحيا ورأيي يستند على أبحاث قرأتها وعلى تجارب لأشخاص ، فالريجيم لا يمكن ان يستمر الى فترة طويلة ، وبهذا يعود الشخص الى نقطة الصفر ، والحل هو فقط عن طريق التوازن " .
" معطيات مقلقة "
وأضاف غازي محاميد من الناصرة مدرب نمط حياة صحي : "الوزن ليس هو ما يحدد بل هناك عوامل اخرى ولكن للأسف قليل من الناس الذين يعون ذلك ويعتقدون انه يجب فقط النزول بالوزن ويجب اتباع نمط غذاء صحي وخاصة ان الأبحاث تشير الى معطيات مقلقة في المجتمع العربي فبين كل 5 أطفال في الصف الأول يوجد طفل يعاني من وزن زائد و في صف سابع طفل من بين كل 3 أطفال يعاني من وزن زائد " .
من هنا وهناك
-
تقرير: نحو 4,000 حالة عدوى مكتسبة في مستشفيات إسرائيل خلال 2025
-
50 مقابل 36.. الكنيست يصادق على قانون ‘تقييد الأذان‘ بالتمهيدية - بن غفير: ‘حتى في رهط هناك من يعانون من هذه الضجة‘
-
بعد أعمال تمشيط بمشاركة قوات كبيرة: تجدد الاتصال باسرائيليين دخلوا لقرية مخماس الفلسطينية
-
جريمة المغسلة في الناصرة.. الشاب باسل فرعوني قُتل بالخطأ والهدف الحقيقي لم يكن موجودًا في المكان
-
انقطاع الاتصال بمجموعة اسرائيليين دخلوا الى قرية مخماس | الجيش الاسرائيلي : ‘غادروا القرية بأنفسهم‘
-
إقرار قانون دراسة التوراة بالقراءة الأولى
-
جريمة تلو الجريمة : مقتل الشاب محمد عبد زيدان باطلاق نار في الرينة
-
حالة الطقس: أجواء شديدة الحرارة في معظم المناطق
-
ليلة دامية في حيفا والرينة: مقتل الشابيْن محمد زيدان وجوناثان خوري وإصابة إثنين آخرين بجراح خطيرة جراء تعرضهم لإطلاق نار
-
نصر ابو صافي يتحدث عن تقييمه للعام الدراسي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا