كفر ياسيف : تخريج الفوج الاول في المجتمع العربي من ‘ البيلاتس ‘
أقيم في كفر ياسيف مؤخرا ، حفل تخريج الفوج الاول من ‘ البيلاتس ‘ في الوسط العربي .
كفر ياسيف : تخريج الفوج الاول في المجتمع العربي من ‘ البيلاتس ‘
وذلك بارشاد المدربة نيفا جريس .
وشرحت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب عن رياضة البيلاتس ، بالقول : " البيلاتس هو نظام رائع من الحركات اعتمدت في بدايتها لعلاج الاصابات على يد جوزيف بيلاتس وتعمل على تشغيل عضلات في الجسم لم نكن نعلم بوجودها " .
وعن مبادى البيلاتس قالت : "الدقة والسيطرة والتركيز والتدفق والتنفس والتمركز " .
أما عن فوائد البيلاتس فقالت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب : " البيلاتس تعمل على استقامة الجسم وتجعلك تتعرفين على جسمك اكثر انه نظام مميز يمكنك من تمرين معدتك وشد اكتافك بطريقة لم تعانديها من قبل وتساعد على شد قوام الجسم ومرونة ولا تكبر العضلة " .
صور من المدربة ديانا الياس
من هنا وهناك
-
انفجار بسيارة في هرتسليا
-
شاهدوا: حلقة جديدة من برنامج ‘مخالفات على الطريق‘ مع المحامي رأفت أسدي
-
مصاب بحالة خطيرة جراء حادثة عنف قرب كفار سابا
-
عائلة مؤيد ادريس عبد القادر من الطيبة ضحية حادث الطرق المروع على شارع 4 تعلن موعد تشييع جثمانه
-
بسام جابر يحاور آفي شاكيد وضرار مريح
-
اعتقال جندي وقاصر (14 عاما) بشبهة اطلاق النار في كفر كنا
-
الجيش الإسرائيلي: عشرات جنود الذين تركوا معسكر ‘سديه تيمان‘ عادوا اليه
-
شابة بحالة خطيرة جراء اصطدام دراجتيْن مائيتيْن في بحيرة طبريا على بعد 800 متر من الشاطئ
-
شاب بحالة خطيرة جراء حادث على شارع 25 قرب أبو قويدر في النقب
-
جمعية حقوق المواطن تلتمس للعليا ضد تحويل مئات ملايين الشواكل من ميزانيات تطوير المجتمع العربي إلى الشاباك والشرطة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا