فاتن أبو مخ: ‘إعطاء الشرعية لمشاعرنا والثقة بالنفس يساعدنا في تخطي الأزمات‘
في ظل الحرب، يزداد التحدي بشكل كبير عند التعامل مع الأزمات، حيث تتفاقم التأثيرات الاقتصادية والاجتماعية والنفسية وتؤثر سلبا على الافراد بشتى الاشكال .
فاتن ابو مخ تتحدث عن الاستراتيجيات والاليات التي يستطيع الافراد من خلالها مواجهة الأزمات
في هذا السياق، تتجلى أهمية فهم الأزمات بشكل شامل ووضع استراتيجيات مستدامة لمواجهتها ذلك ان مواجهة الأزمات وادارتها بالشكل الصحيح يمثل أساس الاستجابة الناجحة.
للحديث اكثر عن الاستراتيجيات والاليات التي يستطيع الافراد من خلالها مواجهة الأزمات في ظل الأوضاع الراهنة، استضافت قناة هلا وموقع بانيت فاتن ابو مخ من باقة الغربية وهي مدربة ومحاضرة في مجال تطوير الذات والوعي الذاتي للانكشاف لجودة حياة افضل...
وقالت فاتن أبو مخ في حديثها لقناة هلا : " الأزمة هي عبارة عن تغيير يحدث مع الأشخاص يؤدي الى عدم توازن وبلبلة تتسبب بنتائج غير طبيعي نعيش جراءها فترة ليست مريحة ، من تقلب في المشاعر وضياع وعجز ، وبالتالي فان هذه الأزمة تؤدي الى فقدان الطريق المرسومة لحياتنا المستقبلية " .
من هنا وهناك
-
3 اصابات بينها خطيرة بحادث طرق قرب مفرق كفر قاسم
-
بلدية الطيبة : نناشد الأهالي التجاوب مع حملة التبرع بالدم للحاجة نهاد عاصي من كفر برا
-
الجيش الإسرائيلي : ‘تحرير شابة ايزيدية من العراق تم احتجازها من قبل أحد عناصر حماس في قطاع غزة‘
-
والد القتيل الطمراوي يتمزّق حسرة على ابنه الذي قُتِل بعزّ شبابه : ‘حرام عليهم‘
-
عكا تفقد رونقها السياحي وتواجه تحديات غير مسبوقة - سامي هواري : ‘هناك محاولات لاستغلال الوضع للضغط على أصحاب المشاريع لبيع عقاراتهم‘
-
من يستحق الحصول على مخصصات عجز من التأمين الوطني؟ | أسئلة وأجوبة مع المحامية حنين شلبي
-
تعرفوا على مدرب الملاكمة من كفر قاسم الذي يسعى لمحاربة العنف بالرياضة والتربية على الاحترام والتسامح
-
اصابة رجل بحادث دهس قرب مفرق مجيدو
-
تشكيل فريق عمل من الشرطة وبنك اسرائيل ووزارة الاتصالات للحد من ظاهرة الاحتيال المالي
-
اتهام قاصريْن من جسر الزرقاء باطلاق النار على آخر في وضح النهار والتسبب باصابته بجراح خطيرة
أرسل خبرا