المدربة رؤيا مواسي من باقة الغربية : ‘ممارسة الرياضة لها أبعاد أكثر وأشمل من مجرد فكرة انقاص الوزن‘
12-12-2023 19:13:12
اخر تحديث: 13-12-2023 11:44:00
تحظى ممارسة الرياضة باهتمام متزايد في المجتمع العربي، لا سيما في صفوف النساء والفتيات، اذ يزداد الاقبال على ممارسة الرياضة سواء كان ذلك في نواد رياضية، أو في قاعات مخصصة لذلك .
مدربة الرياضة رؤيا مواسي من باقة الغربية تتحدث عن الرياضة في صفوف النساء والفتيات
عن أهمية ممارسة الرياضة، ودورها في الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة، استضافت قناة هلا في الاستوديو مدربة الرياضة رؤيا مواسي من باقة الغربية .
وقالت رؤيا مواسي في مستهل حديثها في قناة هلا وموقع بانيت : " بداية مشواري في الرياضة كانت منذ نحو 12 عاما، اذ بدأت بممارسة الرياضة من جيل صغير، ومن ثم درست هذا الموضوع، والرياضة حسنّت من نفسيتي وطوّرت من قدراتي ".
" تحسين الحالة النفسية والجسدية "
وأضافت رؤيا مواسي قائلة لقناة هلا وموقع بانيت : " ممارسة الرياضة أمر مهم لكل انسان، وكل واحد منا يجب عليه ممارسة الرياضة، فهذا يساهم بتحسين حالته النفسية والجسدية ".
وأوضحت رؤيا مواسي قائلة لقناة هلا " أنها كانت تحلم دوما بايصال رسالة صحيحة للمجتمع، فدرست الرياضة لتحقق ذلك، وانها وصلت الى مكان أفضل مما كانت تحلم به ".
كما قالت رؤيا مواسي " أن اقبال الفتيات والنساء على ممارسة الرياضة زاد في السنوات الأخيرة، وهنالك العديد من العوامل التي ساهمت في ذلك، اذ أصبح روتين الحياة يتطلب البحث عن طرق للمارسة نشاطات جسمانية، حفاظا على اللياقة البدنية والصحة ".
" تطوير القدرة الشخصية "
واسترسلت رؤيا مواسي تقول في سياق حديثها مع قناة هلا وموقع بانيت : " هنالك فئة من الناس التي لديها فكر مُقيد ان الرياضة هدفها انقاص الوزن فقط، لكن الرياضة هدفها تطوير القدرة الجسمانية، فانقاص الوزن يكون عن طريق التغذية، لكن الرياضة عامل مساهم في ذلك، والرياضة عامل أساسي في تطوير القدرة الشخصية لدى كل واحد منا ".
واسترسلت رؤيا مواسي تقول في سياق حديثها مع قناة هلا وموقع بانيت : " هنالك فئة من الناس التي لديها فكر مُقيد ان الرياضة هدفها انقاص الوزن فقط، لكن الرياضة هدفها تطوير القدرة الجسمانية، فانقاص الوزن يكون عن طريق التغذية، لكن الرياضة عامل مساهم في ذلك، والرياضة عامل أساسي في تطوير القدرة الشخصية لدى كل واحد منا ".
لمشاهدة المقابلة مع المدربة رؤيا مواسي اضغطوا على الفيديو المرفق أعلاه ...
من هنا وهناك
-
3 اصابات بينها خطيرة بحادث طرق قرب مفرق كفر قاسم
-
بلدية الطيبة : نناشد الأهالي التجاوب مع حملة التبرع بالدم للحاجة نهاد عاصي من كفر برا
-
الجيش الإسرائيلي : ‘تحرير شابة ايزيدية من العراق تم احتجازها من قبل أحد عناصر حماس في قطاع غزة‘
-
والد القتيل الطمراوي يتمزّق حسرة على ابنه الذي قُتِل بعزّ شبابه : ‘حرام عليهم‘
-
عكا تفقد رونقها السياحي وتواجه تحديات غير مسبوقة - سامي هواري : ‘هناك محاولات لاستغلال الوضع للضغط على أصحاب المشاريع لبيع عقاراتهم‘
-
من يستحق الحصول على مخصصات عجز من التأمين الوطني؟ | أسئلة وأجوبة مع المحامية حنين شلبي
-
تعرفوا على مدرب الملاكمة من كفر قاسم الذي يسعى لمحاربة العنف بالرياضة والتربية على الاحترام والتسامح
-
اصابة رجل بحادث دهس قرب مفرق مجيدو
-
تشكيل فريق عمل من الشرطة وبنك اسرائيل ووزارة الاتصالات للحد من ظاهرة الاحتيال المالي
-
اتهام قاصريْن من جسر الزرقاء باطلاق النار على آخر في وضح النهار والتسبب باصابته بجراح خطيرة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا