5 نصائح لتسهيل الفطام عليكِ وعلى طفلك
اختيار الرضاعة الطبيعية قرار مهم في حياة الأم وطفلها، فالرضاعة الطبيعية مهمة شاقة على الرغم من فوائدها الكبيرة التي تعود على الأم والطفل، ولكن الأصعب من الرضاعة الطبيعية
هي مرحلة الفطام، إذ تمر مرحلة الفطام بعدة مراحل بداية من اتخاذ القرار، وحتى طريقة التنفيذ والتعامل مع الطفل في هذه المرحلة الحرجة.
وحتى تمري بتجربة فطام أسهل مع طفلك، اتبعي النصائح التالية.
1- انتبهي لإشارات استعداد طفلك
قبل اتخاذ قرار الفطام يجب أن يكون طفلك مستعداً لهذه الخطوة المهمة، وإشارة استعداد كل طفل تختلف عن الآخر، مثلاً يمكن أن يفقد طفلك شغفه بالرضاعة، أو تلاحظين زيادة اهتمامه بتناول الأطعمة الصلبة. لاحظي طفلك وانتبهي لإشارات استعداده للفطام، وما أن تلاحظي أنه مستعد للفطام، اتخذي قراراك.
2- اتبعي الفطام التدريجي
الفطام التدريجي يحمي طفلك من صدمة الحرمان المفاجئ من الرضاعة الطبيعية، لذا الأفضل أن تقومي بفطام طفلك تدريجياً على مدار شهر مثلاً. أولاً ابدئي بتقليل عدد الرضاعات، ثم امنعي الرضاعة النهارية، حتى يتبقى لطفلك رضعة واحدة قبل النوم، تكون هي الخطوة الفاصلة في عملية الفطام. المهم أن تتحلي بالصبر، ولا تتراجعي عن خطوات الفطام مهما بكى طفلك، فالوقت كفيل بإتمام عملية الفطام بسلام.
3- ثقي في قرارك واجعلي مشاعرك متوازنة
قد تضعفين أمام بكاء طفلك، أو تظنين أنه لازال صغيراً، كما أن الفطام يكون صعباً على الأم نفسياً بسبب الارتباط العاطفي بينها وبين الطفل عن طريق عملة الرضاعة، ومع ذلك يجب أن تثقي في قراراك، وتجعلي مشاعرك متوازنة لأن طفلك قد استفاد من الرضاعة الطبيعية، وحان الوقت لانتقاله إلى مرحلة جديدة والاستفادة من النظام الغذائي العادي. لا تتراجعي.
4- استعيني بطبيب أطفال
إذا واجهتكِ أي صعوبات في عملية الفطام، مثل ظهور أعراض حساسية، أو المرض أو الإجهاد، فلا تترددي في الاستعانة بطبيب أطفال يساعدك على تخطي مرحلة الفطام بأمان مع طفلك.
5- لا تقارني طفلك
تختلف قدرات تحمل كل طفل عن الآخر، لذا لا تقارني طفلك بأطفال آخرين تمكنوا من الفطام في وقت أسرع أو بطرق أسهل، طفلك مختلف حتى عن أخوته، والمقارنة تجعل الفطام أصعب عليكما، فلا تقارني طفلك بأحد.
من هنا وهناك
-
ما أهم الأصناف الغذائية التي تزيد من نشاط وحيوية الأم المرضعة خلال النهار؟
-
بطرق طبيعية .. إليكِ أسراراً لتقليل آلام الولادة
-
متى تُصبح الحرارة المرتفعة آمنة ؟ ومتى تتحول لخطر يهدد حياة طفلك؟
-
طرق الاستعداد لاستقبال عيد الفطر مع أطفالك
-
لهذه الأسباب يصاب طفلك بطفح سيلان اللعاب
-
من الضروري والصحي أن تتبع الأم عدة نصائح للتعامل مع رأس مولودها الجديد خلال الأيام الأولى من مرحلة ما بعد الولادة
-
هل يفهم الرضيع مشاعر أمه؟ وكيف يقرأ نبرة صوتها وتعابير وجهها ؟ إليك الإجابات
-
من هو الطفل الذي يجب أن تتوقع الأم أن يكون لديه تأخر في النطق؟
-
ما هو الارتباط الآمن عند الطفل؟
-
حقائق حول الرضاعة الطبيعية وصيام الأم في رمضان
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا