غادة جمال من عرعرة تقدم نصائح وإرشادات لمواجهة الحرب والأيام العصيبة
14-11-2023 19:13:40
اخر تحديث: 15-11-2023 14:16:00
يواجه الكثيرون في هذه الايام مزيدا من الصعوبات والتحديات في التعامل مع الوضع القائم بسبب الحرب التي تمتد اذرعها لتلامس كل جوانب الحياة اليومية ،
المربية غادة جمال تتحدث عن الخطوات التي يجب علينا اتخادها في ظل الوضع القائم للتأقلم وتحدي الظروف الصعبة التي تعصف بنا
مسببة تغييرات هائلة سواء من ناحية اقتصادية، اجتماعية أو نفسية . وتصبح مسألة التصرف في وضع الحرب أمرًا حيويًا للحفاظ على السلامة الشخصية والتأقلم مع الظروف الصعبة.
للحديث اكثر حول الخطوات التي يجب علينا اتخادها كافراد وعائلات في ظل الوضع القائم للتأقلم وتحدي الظروف الصعبة التي تعصف بنا، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر غادة جمال من عرعرة ، وهي مربية ومدربة بمجال تطوير الذات .
تقول غادة جمال في مستهل حديثها لموقع بانيت وقناة هلا : "لا شك ان هذه الأوضاع تلقي بظلالها على عدة جوانب منها الفرد والعائلة، فهناك مخاوف تحيط بنا والكثير من الاحداث ونواجه صعوبات في السيطرة على حالتنا النفسية التي نمر بها، لهذا يجب ان نعطي شرعية لأن نشعر بالحالة وبعدها ننتقل الى فعل أمور معينة تخفف عنا وطأة الشعور".
ومضت جمال قائلة: "التحديات التي نواجهها في هذه الفترة عديدة سواء عاطفية او اجتماعية او نفسية، ولكن هذه ليست اول ازمة نواجهها لهذا نستطيع التعامل معها من خلال اتخاذ خطوات تساعدنا في تخطي مشاعرنا سواء شعرنا بالغضب او الحزن او اليأس اذ يمكننا ان نحول مشاعرنا الى أفعال ونحافظ على النظام العام في الاسرة".
واردفت قائلة: "كل ازمة يوجد لها تأثير داخل الاسرة ولكن هناك اشخاص مسؤولون عن هذه السفينة وهم الاهل والبالغون الذين يجب عليهم إدارة الازمة والتفكير في الأوليات التي يجب عليهم وضعها صوب اعينهم لتخطي المرحلة الصعبة. فبالرغم من كل ازمة نمر بها تبقى العائلة هي العامل الداعم لمواجهة أي ازمة نمر بها وتساهم في تخفيف وطأة حدة الازمة. كما ويجب على الأهالي الاستماع الى أبنائهم وإتاحة المجال امامهم للتعبير عن مشاعرهم".
لمشاهدة المقابلة الكاملة عن قناة هلا - اضغطوا على الفيديو اعلاه .
من هنا وهناك
-
ميران عبيد من جولس تقتحم عالم العطور وتمنح روحها اسما يُلامس الحلم
-
اندلاع حريق بشقة سكنية في كرمئيل
-
طواقم الاطفاء تكافح لاخماد النيران بمكب النفايات في شفاعمرو منذ أكثر من 17 ساعة
-
سلطة المياه تبحث مع اتحاد ‘مياهكم‘ استدامة التطوير في معامل معالجة مياه الصرف الصحي
-
الهواشلة في لجنة رقابة الدولة: على الدولة أن توقف مخطّطات مناجم الفوسفات والاعتراف بقُرى الزعرورة والفرعة
-
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘
-
الشيخ موفق طريف يعقد سلسلة لقاءات في مقر الأمم المتّحدة في جنيف
-
التجمّع الطلابيّ في القدس يستضيف جوقة ‘سراج‘ بحضور طلابيّ مهيب
-
جبهة وحدة يافة الناصرة: ‘رفع ضريبة الأرنونا وتقليص الخدمات عن أهل البلد ليسا حلاً‘
-
رئيس مجلس الشبلي ام الغنم: الأضرار جراء الحريق في المجلس تقدر بمئات الاف الشواقل - وغدا يصل الشباب الذين فقدوا على اليخت
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا