بلدان
فئات

12.08.2026

°
12:08
ليلة استثنائية بانتظار عشاق الفلك: زخات الشهب تبلغ ذروتها الليلة
11:57
استعدوا لازدحامات بشوارع رئيسية بسبب مظاهرات للحريديم اليوم
11:50
نحو 20 ألف شخص يوقعون على عريضة دعم للطواقم الطبية العربية... وناشطون يوزّعون ألف وردة في مستشفى ‘رمبام‘
10:59
اندلاع حريق بسيارات في مصمص
10:52
مدرب مكابي ام الفحم وسام رباح: كادر الفريق سيكتمل عندما نضم مهاجما ولاعبا لخط الوسط
10:30
مصرع امرأة تعرضت للدهس بمجمع تجاري في الخضيرة
10:14
اعتقال شاب وزوجته من البعنة بشبهة حيازة مسدس ومهاجمة شرطي والفرار من حاجز للشرطة
10:04
رفع تحذير السباحة في شواطئ حيفا
10:03
رغم ولائها ودعمها له.. نتنياهو يحرم هدار مختار من خوض الانتخابات التمهيدية لحزب الليكود
09:22
‘نصبوا عليه بـ250 ألف شيكل‘.. مواطن من الجليل يقع ضحية استثمار وهمي بفيديوهات مفبركة لأعضاء كنيست عرب
09:04
اعتقال شاب من الزرازير بشبهة حيازة بندقية ‘ام 16‘
08:46
الجيش الاسرائيلي: اطلاق صاروخ اعتراضي في جنوب لبنان
08:29
مصادر فلسطينية: ‘مستوطنون أقاموا بؤرة استيطانية بفناء منزل في قصرة‘ – الجيش الإسرائيلي: ‘ظاهرة غير قانونية ومرفوضة تمامًا‘
08:03
شاب بحالة خطيرة جراء تعرضه لحادث طرق بمدخل الطيبة
06:59
حالة الطقس: درجات الحرارة أعلى من المعدل السنوي بنحو 4 درجات
06:53
ترامب: الطائرة التي كنت على متنها بعد التبديل كانت في خطر أكبر
06:29
مقتل رجل رميا بالنار في شفاعمرو
06:19
مصرع شخصين بحادث طرق مروع على شارع 383 قرب بيت شيمش
23:27
مصدر: ثبوت تعاطي قائد طائرة هندية تعرضت لهبوط مفاجئ في الارتفاع مخدرات
22:57
سما أحمد جابر من الطيبة في ذمة الله
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.03
دينار أردني / شيكل 4.3
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.49
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.73
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2026-08-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

مجد اغبارية : ‘ علينا ان نقلل من مشاهدة المشاهد الصعبة للحرب لتجنب الاصابة بالاكتئاب‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
02-11-2023 19:08:16 اخر تحديث: 02-11-2023 22:40:00

في ظل الظروف التي يعيشها الناس، واستمرار الحرب والمشاهد الصعبة التي لا تتوقف وسائل الاعلام عن بثها، على مدار 24 ساعة في اليوم،

مجد اغبارية يتحدث عن انعكاس الشعور السيء بسبب الحرب على تصرفاتنا وعاداتنا اليومية


يحظى الجانب النفسي وضرورة رعاية المشاعر والاحاسيس بأهمية مضاعفة ... فكيف يجب ان نتعامل مع الوضع الحالي، وكيف ينعكس الشعور السيء بسبب الحرب على تصرفاتنا وعاداتنا اليومية ...

هذه الأسئلة وغيرها ، يجيب عليها مدرب التنمية البشرية والمختص في علم النفس مجد اغبارية ...

وقال مجد اغبارية في حديثه لقناة هلا : " أغلب الأمراض النفسية يكون سببها الرفض ، رفض الماضي أو الحاضر أو المستقبل ، ولأن البشر بطبيعتهم مبنيون على العواطف فمن الطبيعي أن كل ما نشاهده سنتأثر به ، لذا علينا أن نحاول قدر الإمكان التقليل من مشاهدة الأخبار وأن نمارس الروتين اليومي العادي وأن نعبئ يومنا بنشاطات وفعاليات " .


وأضاف مجد اغبارية لقناة هلا : " يجب علينا أن نستمع لأبنائنا وأن نضعهم في صورة ما يحدث ، مع الاهتمام بمراقبة ما يتابعون على وسائل التواصل الاجتماعي . أنا أقدم دورات لشرائح وأعمار مختلفة من المواطنين ، صغارا وكبارا ، في موضوع التنمية البشرية وتقديم استشارات نفسية " . 

وتابع مجد اغبارية : " بدأ شغفي بموضوع التنمية البشرية منذ جيل صغير ، حيث كنت أقرا في كتب والدي وأحاول أن أفهم ما فيها وكنت أستفسر من والدي عن كل شيء لا أفهمه " . 

ووجه مجد اغبارية نصيحة للمواطنين قائلا : " لا تتأثروا بالبيئة المحيطة بكم ، وكونوا أقوى حتى لو كانت هذه البيئة سلبية حاولوا أن تستغلوها وأن تحولوها لايجابية " . 



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك