بلدان
فئات

27.09.2026

°
06:29
شاب بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادثة عنف في الشبلي
06:29
حالة الطقس: أجواء صافية الى حارة نسبيا
23:44
إصابة شاب بجروح خطيرة إثر حادثة عنف في بيت شيمش
23:07
اعتقال مشتبهيْن باطلاق نار في رهط بحوزتهما سلاح وذخيرة
23:06
مصادر لبنانية: غارات إسرائيلية تستهدف عدة مناطق في جنوب لبنان
22:35
وزير الخارجية السعودي: عودة مضيق هرمز إلى ما قبل الحرب ضرورة
21:24
اختتام مهرجان البادية في مجلس إقليمي البطوف
21:14
إصابة خطيرة لشاب إثر تعرضه لصعقة كهربائية داخل منزل في الطيبة
19:17
اصابة رجل بجراح متوسطة جراء تعرضه لإطلاق نار في طمرة
18:43
اصابة رجل بجراح متوسطة جراء تعرضه لإطلاق نار في طمرة
18:43
أهال من الجليل يتوافدون الى عين ناطف في سهل البطوف: لن نسمح للمستوطنين بالاستيلاء على العين
18:21
ضبط أسلحة وذخيرة خلال نشاط للشرطة في رهط واعتقال 5 مشتبهين
17:45
محكمة الاتحاد العام توقف نشاطات مكابي ام الفحم مستجيبة لقراره الانسحاب من الدوري
17:30
بعد ساعات من البحث: العثور على رجل مفقود في أحد شواطئ بحيرة طبريا
16:27
وزير الخارجية الاماراتي يلتقي رئيس وزراء لبنان في نيويورك
13:59
إصابة فتى (15 عامًا) بحادث دهس في سخنين
12:48
إيران تنتظر رد أمريكا بعد تقرير عن رفض ترامب مقترحها لإنهاء الحرب
12:48
اعلان وفاة شاب(30 عاما) بعد انتشاله فاقدًا للوعي من مياه بحيرة طبريا
11:42
آلالاف يستغلون عطلة نهاية الأسبوع وعيد العرش للتنزه في أحضان الطبيعة
09:30
استبعاد مبابي من تشكيلة فرنسا لدوري الأمم بسبب إصابة في الركبة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

مجد اغبارية : ‘ علينا ان نقلل من مشاهدة المشاهد الصعبة للحرب لتجنب الاصابة بالاكتئاب‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
02-11-2023 17:08:16 اخر تحديث: 02-11-2023 22:40:00

في ظل الظروف التي يعيشها الناس، واستمرار الحرب والمشاهد الصعبة التي لا تتوقف وسائل الاعلام عن بثها، على مدار 24 ساعة في اليوم،

مجد اغبارية يتحدث عن انعكاس الشعور السيء بسبب الحرب على تصرفاتنا وعاداتنا اليومية


يحظى الجانب النفسي وضرورة رعاية المشاعر والاحاسيس بأهمية مضاعفة ... فكيف يجب ان نتعامل مع الوضع الحالي، وكيف ينعكس الشعور السيء بسبب الحرب على تصرفاتنا وعاداتنا اليومية ...

هذه الأسئلة وغيرها ، يجيب عليها مدرب التنمية البشرية والمختص في علم النفس مجد اغبارية ...

وقال مجد اغبارية في حديثه لقناة هلا : " أغلب الأمراض النفسية يكون سببها الرفض ، رفض الماضي أو الحاضر أو المستقبل ، ولأن البشر بطبيعتهم مبنيون على العواطف فمن الطبيعي أن كل ما نشاهده سنتأثر به ، لذا علينا أن نحاول قدر الإمكان التقليل من مشاهدة الأخبار وأن نمارس الروتين اليومي العادي وأن نعبئ يومنا بنشاطات وفعاليات " .


وأضاف مجد اغبارية لقناة هلا : " يجب علينا أن نستمع لأبنائنا وأن نضعهم في صورة ما يحدث ، مع الاهتمام بمراقبة ما يتابعون على وسائل التواصل الاجتماعي . أنا أقدم دورات لشرائح وأعمار مختلفة من المواطنين ، صغارا وكبارا ، في موضوع التنمية البشرية وتقديم استشارات نفسية " . 

وتابع مجد اغبارية : " بدأ شغفي بموضوع التنمية البشرية منذ جيل صغير ، حيث كنت أقرا في كتب والدي وأحاول أن أفهم ما فيها وكنت أستفسر من والدي عن كل شيء لا أفهمه " . 

ووجه مجد اغبارية نصيحة للمواطنين قائلا : " لا تتأثروا بالبيئة المحيطة بكم ، وكونوا أقوى حتى لو كانت هذه البيئة سلبية حاولوا أن تستغلوها وأن تحولوها لايجابية " . 



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك