بلدان
فئات

01.03.2026

°
03:10
وكالة أنباء إيرانية: مقتل ابنة خامنئي وزوج ابنته وحفيدته في الهجوم على طهران
02:53
وزارة الدفاع القطرية تعلن التصدي لـ 18 صاروخا باليستيا
02:53
الجيش الإسرائيلي: بدأنا موجة هجمات إضافية ضد منظومة الصواريخ الباليستية وأنظمة الدفاع الجوي في إيران
02:33
الجيش الإسرائيلي: بدأنا موجة هجمات إضافية ضد منظومة الصواريخ الباليستية وأنظمة الدفاع الجوي في إيران
02:09
الجبهة الداخلية: بالإمكان الخروج من المكان الآمن - لكن يجب البقاء بالقرب منه
01:51
صفارات انذار في تل أبيب، بيت بيرل، الطيبة وبلدات أخرى في مركز البلاد
01:48
صفارات انذار في منطقة القدس والمركز
01:48
الجبهة الداخلية: صفارات انذار محتملة بعد قليل في منطقة المركز
01:47
صفارات انذار في الناصرة، جديدة المكر، عكا
01:47
صفارات إنذار في شعب، طمرة، جولس، كفر كنا، كفر مندا وبلدات أخرى في الشمال
00:28
مكتب دبي الإعلامي: إصابة 4 بعد حادث في مطار دبي الدولي
00:28
وزارة الدفاع الإماراتية: الدفاعات الجوية تتعامل مع 137 صاروخاً و209 طائرات مسيرّة
00:12
وفاة امرأة متأثرة بإصابتها جراء سقوط صاروخ في تل أبيب
00:00
إصابة 21 شخصا بينهم مصابان بحالة حرجة وخطيرة إثر سقوط صاروخ في تل أبيب
23:44
ترامب يعلن اغتيال المرشد الإيراني علي خامنئي
23:33
صفارات انذار في مركز البلاد
23:29
ترمب يُرجح صحة التقارير عن اغتيال خامنئي
23:28
الجبهة الداخلية: صفارات إنذار محتملة بعد قليل في مركز البلاد ومنطقة القدس
23:11
إصابة 8 أشخاص إثر سقوط صاروخ في منطقة غوش دان
22:51
بلاغ أولي عن سقوط صاروخ في منطقة غوش دان
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.04
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-01
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

د. محمود عثاملة من الناصرة: ‘ تجنبوا التعرض المباشر لأشعة الشمس في موجة الحر ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
06-09-2023 14:56:43 اخر تحديث: 08-09-2023 18:04:00

تشهد البلاد منذ أول أمس الأربعاء، موجة حر شديد، اذ توقع الراصد الجوي ان تكون ذروة موجة الحر هذه يوم غد السبت ... من جانبها، توصي وزارة الصحة الجمهور عامة،

د. محمود عثاملة يتحدث عن كيفية التصرف في ظل الحر الشديد

والمرضى والمسنين خاصة بتوخّي الحذر والامتناع قدر الإمكان عن التعرّض لأشعّة الشمس والحرارة، وعدم القيام بجهد جسماني غير ضروري، وشرب كمّيات كبيرة من المياه والتواجد في الأماكن المكيّفة قدر الإمكان ...
قناة هلا التقت د. محمود عثاملة – مدير غرفة الطوارئ في مستشفى العائلة المقدسة في الناصرة، وسألته كيف علينا التصرف في ظل الحر الشديد وكيف نحافظ على أنفسنا ؟

وقال د. محمود عثاملة في حديثه لقناة هلا : " لم ننتهِ من فصل الصيف ، وفي البداية نحن نفصل فئات المجتمع الى قسمين ، فئة الأطفال وكبار السن والعجزة وأصحاب الأمراض المزمنة ، أما الفئة الثانية فهي فئة الشباب والأشخاص الذين لديهم القدرة على ممارسة الرياضة والعمل . الفئة الأولى معرضون حتى لو لم يكونوا خارج المنزل وكانوا يتواجدون في منطقة فيها ظل ليس بأقل عن غيرهم من خطورة الشمس والطقس الحار . فهؤلاء الأشخاص حتى لو كانوا بدون تهوئة وتكييف فهم معرضون كباقي الأشخاص للخطر والجفاف والاصابة بموجة الحر " .

وأضاف د. محمود عثاملة لقناة هلا : " أما الفئة الثانية فهم الذين يريدون أن يستمتعوا بالصيف والرياضة والرحلات ، ونحن نشجع الناس أن يستمتعوا ولكن يجب أن يحافظوا على أنفسهم . فالتعرض لأشعة الشمس المباشرة أو غير المباشرة كممارسة الرياضة في مكان معرض لاشعة الشمس المباشرة فهو معرض للحر من البيئة وللحر الموجود في الجسم ، وهنا الأعراض متعددة الى درجة بسيطة ومتوسطة وصعبة . في الحالات الصعبة يمكن أن يتعرض الشخص لنوبة صرع وتشنجات ولا أنصح بمعالجة هؤلاء الأشخاص خارج المستشفى " . 

واردف د. محمود عثاملة بالقول لقناة هلا : " عند ظهور مؤشرات أو أعراض لاصابة الشخص بالجفاف يفترض في البداية أن يقوم بتعويض السوائل التي فقدها ، ان ينتقل من بيئة حارة الى بيئة مناسبة للجسم ، أن يكون في منطقة فيها تهوئة أو تكييف ، ألا يتواجد العمال في أماكن معرضة بشكل مباشر للشمس " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك