بحث جديد : ممارسة الرياضة دقائق قليلة في اليوم تساهم بخفض خطر الإصابة بالسرطان
أظهر بحث جديد " أن ممارسة الرياضة لعدة دقائق فقط، يوميا، من شأنها أن تقلص بشكل كبير الخطر للإصابة بمرض السرطان ".
صور وصلت لموقع بانيت من منظمة مكافحة السرطان
وجاء من منظمة مكافحة السرطان " أن الباحثين فحصوا معطيات أكثر من 22 ألف شخص بريطاني، على مدار حوالي 6.7 سنوات بالمعدل، اذ قال المشاركون في هذا البحث انهم لا يواظبون على ممارسة رياضة ما، باستثناء المشي مرة واحدة في الأسبوع، وقد تم تزويد المشاركين بمجسات تقيس الجهد المبذول في أداء نشاطات ما، مثل صعود الدرج، المشي السريع وغيره، وأظهرت القياسات ان النشاطات المذكورة استمرت لدى المشاركين في كل مرة دقيقة أو أول أقل من ذلك ".
كما جاء من منظمة مكافحة السرطان " انه خلال فترة المراقبة تم تسجيل 2356 إصابة بالسرطان في صفوف المشاركين في البحث، ولدى فحص المعطيات، تبين ان ممارسة نشاط جسماني ما على الأقل 3.6 دقيقة يساهم بخفض نسبة خطر الإصابة بالسرطان ما بين 17% الى 18%، وتبين ان ممارسة الرياضة او نشاط جسماني لمدة 4.5 دقائق يوميا يؤدي الى خفض خطر الإصابة بالسرطان الى 20% ".
من هنا وهناك
-
في ظل تفشي الإنفلونزا: وزارة الصحة تستورد 485 ألف جرعة تطعيم
-
‘صدام بين السلطات‘.. المحكمة العليا تنظر في نفس الوقت بالتماسات ضد ثمانية قوانين وقرارات حكومية
-
نتنياهو في المحكمة: ‘أحتاج لاستراحة نصف ساعة لتمرين.. تحسبا لهجوم صاروخي كبير‘
-
الفنانة ليلى عبد الرزاق من نوف هجليل تتحدث لقناة هلا عن مشاركتها بمعرض فني في مركز ‘إدموند دي روتشيلد‘
-
اعتقال شاب من طوبا الزنغرية بشبهة حيازة مخدرات ثمنها أكثر من مليون شيكل
-
عضو الكنيست عوفر كسيف يقدّم اقتراح حجب الثقة عن الحكومة: ‘يجب هزيمة الفاشية الآن‘
-
الشيخ البروفيسور مشهور فواز يتحدث عن الاجتماع الأول للهيئة التأسيسية لاتحاد علماء مسلمي الداخل
-
جراح العيون البروفيسور سامر خطيب من عرابة يتحدث عن اعتلال الشبكية
-
أهال من الناصرة: أجواء الميلاد جميلة جدا ودافئة وتعزز روح المحبة والتآخي
-
حالة الطقس: أمطار محلية متفرقة مصحوبة بعواصف رعدية أحيانا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا