ريما عبد القادر : ‘ الانتاجية الواعية تعتمد على الوقت والتركيز والطاقة ‘
ما هي الإنتاجية الواعية؟ وهل هي مرتبطة بالصحة والمزاج طريقة تحفيز التفكير الباطني واللا واعي على الادراك؟
ريما عبد القادر تتحدث عن الانتاجية الواعية
وكيف تؤثر علينا الإنتاجية خلال فترة الصوم بشهر رمضان الكريم؟، كل هذه الأسئلة تجيب عليها ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية من الطيبة في برنامج " ع الموعد مع ميعاد " .
" الفرق بين الانتاجية العادية والانتاجية الواعية "
وعرّفت ريما عبد القادر عن الإنتاجية الواعية بالقول : " الإنتاجية هي ان نقوم بالامور الأهم في حياتنا خلال يومنا وخلال أسبوعنا وشهرنا وحتى في خلال كل حياتنا ،والمفهوم القديم للانتاجية وهو يرتكز على الإنجازات ، والتعامل مع الوقت في الإنتاجية الواعية يكون كجزء محدد حيث يجب انجاز المهمات خلال وقت محدد بينما الإنتاجية العادية فان انجاز المهام بها غير محدد بوقت " .
" نظام ونمط الانتاجية الواعية "
وتابعت ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية : " الإنتاجية الواعية يوجد بها نظام ونمط معين يجب ان نتقيد به حيث يجب بناء نمط ، والإنتاجية مبينة على 3 عناصر مهمة وهي الوقت والتركيز والطاقة ولكل عنصر من هذه العاناصر يوجد فروع " .
" دافع لتحقيق النشاط "
وأضافت ريما عبد القادر : " يمكننا اكتساب عادات جديدة عن طريق ما يسمى علم العادات البسيطة حيث ان الدماغ هو مركز بناء العادات وهو المصدر للرغبة للقيام بكل نشاط ويجب معرفة كيف نتعاطى خلال حياتنا من اجل إعطاء دافع لتحقيق النشاط" .
من هنا وهناك
-
رسالة من الطيبة: ساعدوني في العثور على قطتي المفقودة منذ شهرين
-
أخصائيتا اللغة والنطق منى ومرام حاج يحيى من الطيبة تتحدثان عن منصة ‘أولفا‘
-
لقاء صلح بين عائلة فهمي وعائلة صابر في الطيبة
-
إصابة خطيرة لشاب إثر تعرضه لصعقة كهربائية داخل منزل في الطيبة
-
‘أرضنا أمانة‘.. وقفة احتجاجية في الطيبة دفاعا عن الأرض والبيئة والصحة
-
رسالة لبانيت: عثرت على محفظة بداخلها هوية وأوراق شخصية بشارع الكينا في الطيبة
-
كريم حاج يحيى من الطيبة عن اختياره ممثلا قطريا عن مجلس الطلاب والشبيبة في لواء المركز: العمل التطوعي نهج حياة
-
مطلوب لوسيلة اعلام في الطيبة مراسل للعمل في وظيفة كاملة بمعاش كامل
-
المحامي شاكر بلعوم يتحدث عن قضية البيوت المهددة بالهدم في الطيبة
-
الحاج عبد الحكيم ابراهيم تيم مصاروة البحري من الطيبة في ذمة الله
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا