ريما عبد القادر : ‘ الانتاجية الواعية تعتمد على الوقت والتركيز والطاقة ‘
ما هي الإنتاجية الواعية؟ وهل هي مرتبطة بالصحة والمزاج طريقة تحفيز التفكير الباطني واللا واعي على الادراك؟
ريما عبد القادر تتحدث عن الانتاجية الواعية
وكيف تؤثر علينا الإنتاجية خلال فترة الصوم بشهر رمضان الكريم؟، كل هذه الأسئلة تجيب عليها ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية من الطيبة في برنامج " ع الموعد مع ميعاد " .
" الفرق بين الانتاجية العادية والانتاجية الواعية "
وعرّفت ريما عبد القادر عن الإنتاجية الواعية بالقول : " الإنتاجية هي ان نقوم بالامور الأهم في حياتنا خلال يومنا وخلال أسبوعنا وشهرنا وحتى في خلال كل حياتنا ،والمفهوم القديم للانتاجية وهو يرتكز على الإنجازات ، والتعامل مع الوقت في الإنتاجية الواعية يكون كجزء محدد حيث يجب انجاز المهمات خلال وقت محدد بينما الإنتاجية العادية فان انجاز المهام بها غير محدد بوقت " .
" نظام ونمط الانتاجية الواعية "
وتابعت ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية : " الإنتاجية الواعية يوجد بها نظام ونمط معين يجب ان نتقيد به حيث يجب بناء نمط ، والإنتاجية مبينة على 3 عناصر مهمة وهي الوقت والتركيز والطاقة ولكل عنصر من هذه العاناصر يوجد فروع " .
" دافع لتحقيق النشاط "
وأضافت ريما عبد القادر : " يمكننا اكتساب عادات جديدة عن طريق ما يسمى علم العادات البسيطة حيث ان الدماغ هو مركز بناء العادات وهو المصدر للرغبة للقيام بكل نشاط ويجب معرفة كيف نتعاطى خلال حياتنا من اجل إعطاء دافع لتحقيق النشاط" .
من هنا وهناك
-
رسالة من الطيبة: ساعدوني في العثور على قطتي المفقودة منذ أكثر من أسبوعين
-
عائلة مؤيد ادريس عبد القادر من الطيبة ضحية حادث الطرق المروع على شارع 4 تعلن موعد تشييع جثمانه
-
الشرطة تعلن عن فك رموز جريمة قتل الشاب بكر نصيرات من الطيبة وتنشر توثيق الجريمة
-
حركة ‘ريغافيم‘ تلتمس للمحكمة وتطلب هدم اسطبل للخيول في الطيبة: ‘خطر أمني على دولة اسرائيل‘
-
مصرع مؤيد ادريس عبد القادر من الطيبة بحادث طرق على شارع 4 بمنطقة المركز
-
البدء بتنفيذ مشروع نصب هوائيات لتقوية شبكة اتصالات الهاتف النقال في الطيبة
-
‘وداعا أيها الصديق المرحوم نجيب عبد الله ناشف‘ - بقلم: المربي محمد صادق جبارة
-
الشاب عبد الفتاح حاج يحيى يتحدث عن ضعف شبكة الانترنت والاتصال اللا سلكي في أرجاء الطيبة
-
اصابة رجلين اثر تعرضهما لحادثة عنف في الطيبة
-
(ممول) للبيع قسيمة أرض مسجلة في الطابو بمدينة الطيرة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا