بلدان
فئات

29.12.2025

°
23:44
ليلة للتاريخ! بعمر الـ 42.. بيليمبي يقود موزامبيق لأول فوز في تاريخها بالكان، والضحية هي الجابون
23:43
مستشفى رمبام يحذّر: نحو 20 حالة تسمم نتيجة تناول الفطر خلال شهر كانون الأول
23:43
ترامب: المحادثات الرامية لإنهاء الحرب بأوكرانيا في ‘مراحلها النهائية‘
23:42
‘جسور خليجية‘ يعزّز مهارات الشباب الخليجي في الشارقة
23:42
محرز يقود الجزائر للتأهل الى دور الستة عشر في كأس أمم أفريقيا
22:00
إقبال متواضع من ناخبي ميانمار في أول تصويت منذ انقلاب 2021
21:45
التربية الفلسطينية تفتتح ثلاث مدارس في الظاهرية ودورا
21:41
الشابة فاطمة عالم من كفر مندا تعرض أكلات من الموروث الشعبي في سوق الناصرة
21:41
مستشفى رمبام يحذّر: نحو 20 حالة تسمم نتيجة تناول الفطر خلال شهر كانون الأول
20:49
النائب ياسر حجيرات يستجوب وزير الرفاه حول ‘النقص في خدمات الطوارئ للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة‘
20:26
‘ بسام جابر يحاور ‘ مفتش المعارف باسم عيادات من الزرازير
20:06
التوقيع على خطة العمل الثلاثية للتعاونات العسكرية بين اليونان وقبرص وإسرائيل
19:20
ضبط فتى (13 عامًا) يقود سيارة في النقب والى جانبه أخته القاصر
19:20
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘ : إسرائيل تعترف رسميا بأرض الصومال دولة ذات سيادة، بابا الفاتيكان يندد بأوضاع الفلسطينيين بغزة
18:51
بدء الاقتراع في جمهورية أفريقيا الوسطى والرئيس يسعى لولاية ثالثة
18:27
اعتقال 3 مشتبهين بالاخلال بالنظام العام خلال مظاهرة على شارع 4
18:07
الشرطة: ضبط مسدس على شكل قلم خلال مداهمة مجمع سكني في الدالية واعتقال مشتبه
18:03
زيلينسكي: قرارات السلام تعتمد على شركاء كييف
18:01
يحيى سعيد حبيب من الطيبة في ذمة الله
17:55
اعتقال شاب من الخليل بشبهة الاعتداء على مسن في تل أبيب
أسعار العملات
دينار اردني 4.49
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.3
فرنك سويسري 4.05
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.33
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.04
دولار امريكي 3.19
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-29
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-12-27
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

طبيب وأخصائية تغذية :‘ تناول الصائم كميات كبيرة من الطعام بوجبة الإفطار يؤدي للتخمة وأمراض عديدة ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
12-04-2023 15:12:20 اخر تحديث: 14-04-2023 18:27:00

في الوقت الذي يكون فيه الصيام علاجا ووقاية للجسم من العديد من الامراض، قد يؤثر الصيام سلبا على اشخاص يعانون من أمراض مزمنة، او يلجأون الى عادات

الطبيب صلاح محاميد وأخصائية التغذية ميسون اغبارية يقدمان نصائح لتفادي الوقوع بمشاكل صحية في شهر الصيام

 تتعلق بتناول الطعام والشراب في ساعات بعد الإفطار، لها مردود سلبي على صحتهم، مثل الافراط في أكل الطعام الدسم، أو الحلويات ... عن هذا الموضوع تحدث مراسل قناة هلا معتصم مصاروة، مع طبيب العائلة والمختص بامراض السكري صلاح محاميد من ام الفحم ومع أخصائية التغذية ميسون اغبارية من مشيرفة، وسألهما عن أهم النصائح لتفادي الوقوع بمشاكل صحية في شهر الصيام ...

" يجب على الجميع الانتباه الى الغذاء وتحديدا أصحاب الأمراض المزمنة "
وقال د. صلاح محاميد طبيب عائلة ومختص بأمراض السكري في حديثه لقناة هلا :" أغلب الأعراض التي تصلنا للعيادة لها علاقة بالصوم ، ونحن نعرف أن نسبة السوائل في الجسم تكون منخفضة ، كما تنزل نسبة السكر في الدم وتأتينا حالات كثيرة تعب وارهاق بسبب نقص السكر ، بالإضافة الى الأمراض الفيروسية الموجودة بكثرة " .
وأضاف الدكتور صلاح محاميد :" بشكل عام يجب على الكل الانتباه الى الغذاء ، ولكن هناك بعض الفئات التي يجب أن تنتبه أكثر ، كأصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري والقلب والضغط وغسيل الكلى نعطيهم بعض النصائح للصوم ، وهناك أناس نحذرهم من الصوم" . 

" نأكل كميات أكل كبيرة في وقت قصير جدا وهذا يسبب التخمة "
بدورها ، قالت أخصائية التغذية ميسون اغبارية لقناة هلا :" كما نعلم فنحن نصوم 14 ساعة وتأتي بعدها وجبة الإفطار التي تكون ست البيت قد جهزت عدة أصناف فيها التي تحفزنا أن نتناول كميات منها ، الأمر الذي يسبب لنا تخمة . والسبب أننا نأكل كميات أكل كبيرة في وقت قصير جدا ، وأكثر الناس الذين يعانون من التخمة هم الذين لديهم أمراض مسبقة ولديهم حالات مرضية مزمنة ".



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. كلهم املءو البطون كل الناس ههه
    ......... 2023-04-15 22:04:35
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك