يزن حاج يحيى يتحدث عن أهمية ممارسة الرياضة

إغلاق

23:57 | مونديال 2026 | سويسرا تفوز على البونسة والهرسك 4-1

23:32 | إسرائيل تنشر خريطة جديدة للمناطق التي تسيطر عليها في لبنان

23:22 | ترامب: نتوقع وقفا تاما لإطلاق النار على جميع الجبهات بما في ذلك لبنان وحزب الله وإسرائيل

22:44 | المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني: هيئة مضيق هرمز ستنسق المرور

22:28 | عائلة ميسي تعلن تعافي والده من وعكة صحية

22:05 | اعتقال فتى بشبهة قيادة سكوتر كهربائي دون خوذة واجتيار مفارق بإشارة حمراء في القدس

21:43 | اعتقال امرأة من شمال البلاد بشبهة ‘نقل سيارات مسروقة الى منظمات الجريمة‘

19.06.2026

23:59

مونديال 2026 | سويسرا تفوز على البونسة والهرسك 4-1

23:46

إسرائيل تنشر خريطة جديدة للمناطق التي تسيطر عليها في لبنان

23:29

ترامب: نتوقع وقفا تاما لإطلاق النار على جميع الجبهات بما في ذلك لبنان وحزب الله وإسرائيل

22:44

المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني: هيئة مضيق هرمز ستنسق المرور

22:29

عائلة ميسي تعلن تعافي والده من وعكة صحية

22:05

اعتقال فتى بشبهة قيادة سكوتر كهربائي دون خوذة واجتيار مفارق بإشارة حمراء في القدس

22:04

اعتقال امرأة من شمال البلاد بشبهة ‘نقل سيارات مسروقة الى منظمات الجريمة‘

21:38

اتهام شاب من ترابين الصانع بمحاولة القتل بعد اطلاق النار على رجل وابنه

20:56

جريمة تهز بريطانيا: محاولة قتل طفل (3 سنوات) بإلقائه داخل مزرعة تماسيح

20:47

اعتقال مشتبه بإضرام النار في دراجة نارية تابعة لشركة أمن في القدس

20:22

اتهام 3 شباب من عسفيا بوضع عبوة ناسفة على نافذة منزل

20:05

مصادر فلسطينية: مستوطنون يهاجمون دير دبوان قرب رام الله ويستولون على مركبة ويقتحمون محيط منزل

19:36

نيمار المصاب لن يسافر مع البرازيل لمواجهة هايتي

19:28

نائب الرئيس الأمريكي: ينبغي للإسرائيليين احترام عملية السلام مع إيران - ونتوقع من طهران ألا تمتلك صواريخ تهدد العالم

18:56

اندلاع النيران بسيارة قرب مفترق ‘وادي عارة‘ دون الابلاغ عن اصابات

18:23

جبهة حيفا: تصاعُد تحريض اليمين ضد تعيين فاخر بيادسة نائبا لرئيس البلدية

18:12

هبوعيل عكا يعلن عن تجديد عقد مدربه أدهم هادية لموسم آخر

18:05

ترامب: ‘من المرجح أن أدعم نتنياهو في الانتخابات.. لكن يجب أن أرى أولا من ينافسه‘

17:27

مركز عدالة يطالب الشرطة بالافراج الفوري عن جثمان الأسير عماد سرحان: ‘في حال استمرار المماطلة سنتوجه إلى المحكمة‘

17:10

المحكمة تدين 7 من المتهمين الضالعين بالاعتداء على الشاب سعيد موسى من الرملة في بات يام: ‘هاجموه لأنه عربي‘

للمزيد

أسعار العملات

دينار اردني	4.01
جنيه مصري	0.05
ج. استرليني	4.04
فرنك سويسري	3.8
كيتر سويدي	0.32
يورو	3.5
ليرة تركية	0.11
ريال سعودي	0.98
كيتر نرويجي	0.32
كيتر دنماركي	0.47
دولار كندي	2.19
10 ليرات لبنانية	0
100 ين ياباني	1.87
دولار امريكي	2.88
درهم اماراتي / شيكل	1

ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03

اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني

دولار أمريكي / شيكل	2.88
دينار أردني / شيكل	4.01
دولار أمريكي / دينار أردني	0.7
يورو / شيكل	3.3
دولار أمريكي / يورو	1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي	1.31
فرنك سويسري / شيكل	4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري	0.8

اخر تحديث 2026-06-03

زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

يزن حاج يحيى يتحدث عن أهمية ممارسة الرياضة

موقع بانيت وصحيفة بانوراما

13-02-2023 19:08:55 اخر تحديث: 14-02-2023 00:06:00

تحظى ممارسة الرياضة بشتى أنواعها، باهتمام كبير لدى الشباب والشابات العرب، بشكل ملاحظ، بالذات في السنوات الأخيرة، فيما يفضل قسم من الشباب التدرب أسبوعيا

يزن حاج يحيى يتحدث عن أهمية ممارسة الرياضة

او حتى يوميا ، ويقول من انتهجوا نهج ممارسة الرياضة ان لذلك تأثير نفسي إيجابي عليهم، الى جانب التأثير الإيجابي على صحتهم ...
للحديث عن أهمية الرياضة وممارستها بشكل دائم ، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر يزن حاج يحيى – مدرب فنون قتالية وكمال أجسام ..