بلدان
فئات

28.09.2024

°
23:31
وزارة الصحة اللبنانية: 33 شهيداً حصيلة العدوان الاسرائيلي اليوم
22:50
فيروز عيد مرجية من يافة الناصرة في ذمة الله
22:23
نتنياهو بعد عودته من الولايات المتحدة: ‘اغتيال نصر الله كان شرطا ضروريا لتحقيق الأهداف التي وضعناها‘
21:56
الحوثيون : أطلقنا صاروخا استهدف مطار بن غوريون لدى هبوط طائرة نتنياهو اليوم
20:58
مقتل شابة واصابة شاب اثر تعرضهما لاطلاق نار شمالي البلاد
20:57
بايدن يوجه بتعزيز وضع القوات الأميركية في الشرق الأوسط لـ‘ردع أي عدوان‘
20:04
رئيس مجلس الوزراء اللبناني يعلن الحداد 3 أيام
19:39
الجيش الاسرائيلي: ‘قضينا على حسن خليل ياسين المسؤول في ركن الاستخبارات في حزب الله‘
19:00
وسائل إعلام عبرية: ‘المستهدف في الغارة الإسرائيلية على الضاحية الجنوبية لبيروت هو نائب رئيس المجلس التنفيذي في حزب الله نبيل قاووق‘
18:42
اصابة متوسطة لسائق تراكتورون بحادث طرق ذاتي في رهط
18:16
‎⁨ ⁩بلدية كفرقرع: مستمرون بمشروع تطوير شبكة المواصلات في شوارع المدينة
17:48
الجيش الاسرائيلي حول الصفارات في مركز البلاد : صاروخ أطلق من اليمن
17:45
صفارات انذار في مركز البلاد والشمال
17:23
مباريات اليوم في الدرجة العليا بدون جمهور
17:02
وقفة رفع شعارات في باقة الغربية : ‘أوقفوا الحرب على غزة ‘
16:45
رئيس الأركان ينهي جلسة لتقييم الأوضاع: ‘نصرالله أراد القضاء على إسرائيل فقضينا عليه‘
16:11
ماكرون لنظيره الإيراني: تحسين العلاقات مرهون بمصير الفرنسيين المحتجزين في إيران
15:31
ابتداء من اليوم : يحظر تجمهر أكثر من 1000 شخص في مركز البلاد
13:51
المرشد الإيراني الأعلى : الصهاينة لم يتعلموا الدرس، كل قوى المقاومة بالمنطقة تقف إلى جانب حزب الله وتدعمه
11:56
رئيس اركان الجيش الاسرائيلي : هذا ليس نهاية ما في جعبتنا
أسعار العملات
دينار اردني 5.22
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.95
فرنك سويسري 4.38
كيتر سويدي 0.36
يورو 4.12
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.75
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.59
دولار امريكي 3.7
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-09-29
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.76
دينار أردني / شيكل 5.33
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.19
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.42
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.86
اخر تحديث 2024-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

كيف تعلّمين طفلك الامتنان؟

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
28-01-2023 09:30:46 اخر تحديث: 28-01-2023 11:30:00

تظهر الأبحاث أن الامتنان له تأثير قوي على الدماغ حيث يجعل الأطفال أكثر حساسية وتعاطفاً مع محن الآخرين وتعزيز التواصل الاجتماعي،


 صورة للتوضيح فقط - تصوير: hobo_018 -istock

لذا يرغب العديد من الآباء تعليم أطفالهم الامتنان ليصبح جزءاً من شخصية أطفالهم. فيما يلي وفقاً لموقع timesofindia بعض الطرق لتعليم طفلك الامتنان .

1. مكافأة الطفل
من المهم أن تقدم الأم الامتنان للطفل والمكافأة في حال إنجازه نشاطاً محدداً مثل مساعدة إخوته، والحفاظ على نظافة غرفته، وإكمال واجباته المدرسية في الوقت المحدد، ومع ذلك لا يجب أن يستسلم الآباء والأمهات لكل مطالب أطفالهم، حتى لايصبحوا مدللين ويفسدهم ذلك في نهاية المطاف.

2. كوني قدوة لطفلك
إذا كنت قدوة لأطفالك، فإنهم يتعلمون منك بشكل أسرع لأنهم يحاولون تقليدك، لذا عليك شكر طفلك كلما ساعدك أو انتهي من الأعمال المطلوبة منه. سيساعد ذلك على تقوية الرابطة بينكما.

3. تعليم الطفل العطاء
إذا كانت هناك أي ألعاب أو ملابس عديمة الفائدة في المنزل، فاطلبي من طفلك التبرع بهم للأطفال الفقراء، أو أي من الأطفال المحتاجين في منطقتك. سيعلم هذا طفلك العطاء ومشاركة الأشياء مع الآخرين.
أيضاً لا ينبغي إجبار الأطفال على التخلي عن أي شيء، بل هم الذين يختارون الأشياء التي يرغبون في التبرع بها مثل ألعابهم القديمة، ولكن يجب على الآباء تشجيعهم على اتخاذ هذه القرارات بأنفسهم ومساعدتهم على رؤية كيف يمكن أن يجلب ذلك السعادة لطفل آخر، ويعلم طفلك تقدير النعم.

4. التطوع لمساعدة المحتاجين
الامتنان ليس شيئاً يكتسبه الأطفال عادةً بشكل تلقائي؛ ولكن يتم اكتسابه من خلال الأنشطة المختلفة، فإن الانتقال من المساعدة في الأعمال المنزلية إلى التطوع للقيام بالأعمال الخيرية مع الجيران، أو في مدرسة يعزز شعور الأطفال بالامتنان.
سيساعد النشاط التطوعي الأطفال على فهم الآخرين والتواصل والتعاطف معهم.

5. كتابة ملاحظات الامتنان
أحد أكبر التحديات التي يواجهها الأطفال في تعلم الامتنان، هو ببساطة عدم ملاحظة الأشياء الإيجابية في حياتهم التي يشكرون عليها، ولكن يمكنك مساعدة طفلك على تعلم هذه المهارة.
تقول الأبحاث إن مجرد كتابة ثلاثة إلى خمسة أشياء إيجابية تحدث كل يوم لها فوائد على مدى أسبوعين، يمكن لهذا النشاط البسيط زيادة التفاؤل والتأثير الإيجابي والرضا عن الحياة اليومية للطفل.
حتى الجلوس على مائدة العشاء ومطالبة الأطفال بالتحدث عن الأشياء الإيجابية التي حدثت لهم في يومهم، أو مساعدتهم على التعود على كتابة الامتنان في يومياتهم كل ليلة قبل النوم يمكن أن يرفع من وعيهم بالأشياء الجيدة في حياتهم.

6. كوني صبورة
حتى إذا استخدمت جميع النصائح السابقة، ولا يزال طفلك لا يشعر بالامتنان فلا بأس بذلك. الامتنان هو تجربة داخلية معقدة، ويحتاج عقل طفلك إلى وقت وممارسة لتنمية القدرة على الشعور به.
عندما يدخل الأطفال سن المراهقة يجب أن يكتسبوا المهارات التي تساعدهم على الشعور بالامتنان. على سبيل المثال، يجب أن يكونوا قادرين على التعاطف مع الآخرين، ووضع أنفسهم في مكان الآخرين. يمكن أن تساعدهم القدرة على أخذ وجهات نظر الآخرين على اكتشاف الأشياء التي يشكرون عليها في حياتهم.
ومع ذلك، باتباع النصائح السابقة، فأنت تضعين أساساً جيداً لتعليم الطفل الامتنان. فعندما يكبر طفلك، سيكتسب المهارات التي يحتاجها ليشعر بالامتنان الكامل وجني فوائد الإيجابية.

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك