المعالجة الفيزيائية رنا حمادة من طمرة :‘ البيلاتيس رياضة صحية للجميع ‘
تهدف رياضة البيلاتس إلى تقوية الجسم، وتحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة، ويمكن ممارسة رياضة البيلاتس باستخدام " حصيرة " للتمارين أو معدات معينة. وتعتمد تمارين البيلاتس على توفير المقاومة
رنا حمادة معالجة فيزيائية وطبيعية ، البيلاتيس رياضة صحية للجميع تعرفوا عليها
أو الدعم حسب الحاجة، وفي الحقيقة فإن مكتشف هذه الرياضة هو الألماني جوزيف بيلاتس، الذي كان يعتقد بوجود رابط وثيق بين الصحة العقلية والصحة البدنية.
يمكن لجميع الأشخاص ممارسة رياضة البيلاتس، مهما كان مستوى لياقتهم البدنية، ويمكن استخدام الأجهزة المساعدة لدعم المبتدئين، وتوجد العديد من فوائد البيلاتس للصحة، فهي تحسن من وضعية الجسم وقوة العضلات، وتزيد من حركة المفاصل والتوازن، بالإضافة لأهميتها في التخلص من الإجهاد والتوتر.
رنا حمادة ابنة مدينة طمرة هي مختصة في المعالجة الطبيعية والفيزيائية ، وعملت كذلك بصناديق مرضى في مجال المعالجة الفيزيائية "فيزوترابيا" ، تقوم بتدريب سيدات من طمرة والمنطقة على رياضهة البيلاتس ، مشيرة الى ان هنالك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة.
تصوير موقع بانيت
من هنا وهناك
-
محمود نادر يتحدث عن نكثيف لجنة الزكاة والصدقات في الطيبة استعداداتها لإطلاق حملاتها الخيرية السنوية
-
طارق شحادة يتحدث عن النشاط التجاري والسياحي في الناصرة قبيل حلول شهر رمضان
-
رئيس بلدية المغار الذي يخضع لحماية شخصية: ‘لا أخاف من منظمات الجريمة.. وسنواصل حماية بلداتنا‘
-
مصاب بحالة خطيرة في قرية العزير إثر حادث انقلاب ‘تراكتورون‘
-
تابعوا حلقة جديدة من برنامج ‘ هلا رياضة ‘
-
د. علاء خليلية يتحدث عن التغيير في اختبار البسيخومتري
-
مشاركة واسعة في مظاهرة ضد العنف في يركا
-
المهندس سليمان عثمان يتحدث عن توقيع بلدية سخنين اتفاقية سقف لبناء الاف الوحدات السكنية للازواج الشابة
-
المحامي طارق زيدان يتحدث عن تأثير ظاهرة العنف والجريمة على جمهور اللاعبين في ملاعب كرة القدم
-
وائل عمري من الناصرة يتحدث عن دور الأهالي والمدرسة في مكافحة الجريمة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا