المعالجة الفيزيائية رنا حمادة من طمرة :‘ البيلاتيس رياضة صحية للجميع ‘
تهدف رياضة البيلاتس إلى تقوية الجسم، وتحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة، ويمكن ممارسة رياضة البيلاتس باستخدام " حصيرة " للتمارين أو معدات معينة. وتعتمد تمارين البيلاتس على توفير المقاومة
رنا حمادة معالجة فيزيائية وطبيعية ، البيلاتيس رياضة صحية للجميع تعرفوا عليها
أو الدعم حسب الحاجة، وفي الحقيقة فإن مكتشف هذه الرياضة هو الألماني جوزيف بيلاتس، الذي كان يعتقد بوجود رابط وثيق بين الصحة العقلية والصحة البدنية.
يمكن لجميع الأشخاص ممارسة رياضة البيلاتس، مهما كان مستوى لياقتهم البدنية، ويمكن استخدام الأجهزة المساعدة لدعم المبتدئين، وتوجد العديد من فوائد البيلاتس للصحة، فهي تحسن من وضعية الجسم وقوة العضلات، وتزيد من حركة المفاصل والتوازن، بالإضافة لأهميتها في التخلص من الإجهاد والتوتر.
رنا حمادة ابنة مدينة طمرة هي مختصة في المعالجة الطبيعية والفيزيائية ، وعملت كذلك بصناديق مرضى في مجال المعالجة الفيزيائية "فيزوترابيا" ، تقوم بتدريب سيدات من طمرة والمنطقة على رياضهة البيلاتس ، مشيرة الى ان هنالك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة.
تصوير موقع بانيت
من هنا وهناك
-
اصابة راكب دراجة نارية بحادث اصطدام مع شاحنة قرب طمرة
-
مصابان بحادث عنف في جلجولية
-
تمرين عسكري في منطقة موديعين-مكابيم-رعوت اليوم الأحد
-
سقوط عامل من ارتفاع 6 أمتار في حيفا وإصابته بجروح خطيرة
-
حيفا: حريق مخزن بالقرب من مبنى سكني في الليلة الماضية
-
تقرير : الأحزاب الحريدية مستعدة لتمرير الميزانية من دون قانون تجنيد – ولكن بشرط واحد
-
النائب وليد الهواشلة يزور خيمة البقاء في اللد
-
مشاركون ومشاركات في مؤتمر ‘انطلقي‘ في الناصرة: يدعم المبادرات والمصالح النسائية ويعرض أفكارا جديدة
-
اضراب شامل في يركا اليوم احتجاجا على تصاعد جرائم القتل في المجتمع العربي
-
مركز شباب حورة ينظم لقاء إيمانيا استقبالا لشهر رمضان الفضيل
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا