المعالجة الفيزيائية رنا حمادة من طمرة :‘ البيلاتيس رياضة صحية للجميع ‘
تهدف رياضة البيلاتس إلى تقوية الجسم، وتحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة، ويمكن ممارسة رياضة البيلاتس باستخدام " حصيرة " للتمارين أو معدات معينة. وتعتمد تمارين البيلاتس على توفير المقاومة
رنا حمادة معالجة فيزيائية وطبيعية ، البيلاتيس رياضة صحية للجميع تعرفوا عليها
أو الدعم حسب الحاجة، وفي الحقيقة فإن مكتشف هذه الرياضة هو الألماني جوزيف بيلاتس، الذي كان يعتقد بوجود رابط وثيق بين الصحة العقلية والصحة البدنية.
يمكن لجميع الأشخاص ممارسة رياضة البيلاتس، مهما كان مستوى لياقتهم البدنية، ويمكن استخدام الأجهزة المساعدة لدعم المبتدئين، وتوجد العديد من فوائد البيلاتس للصحة، فهي تحسن من وضعية الجسم وقوة العضلات، وتزيد من حركة المفاصل والتوازن، بالإضافة لأهميتها في التخلص من الإجهاد والتوتر.
رنا حمادة ابنة مدينة طمرة هي مختصة في المعالجة الطبيعية والفيزيائية ، وعملت كذلك بصناديق مرضى في مجال المعالجة الفيزيائية "فيزوترابيا" ، تقوم بتدريب سيدات من طمرة والمنطقة على رياضهة البيلاتس ، مشيرة الى ان هنالك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة.
تصوير موقع بانيت
من هنا وهناك
-
نقابة المحامين لواء حيفا تقيم حفل عيد الاعياد السنوي
-
هدم منزل قيد الانشاء في دير الأسد
-
أريج عطالله من يركا تحوّل محنتها الى منحة: ‘الألم شكّل نقطة تحوّل في حياتي ومنحني القوة‘
-
حالة الطقس: انخفاض طفيف في درجات الحرارة وهطول أمطار متفرقة حتى الظهر
-
قسم الخدمات الاجتماعية في بلدية كفر قرع يختتم دورة ‘فن التواصل للأزواج الشابة‘
-
الخبيرة الاقتصادية منار نفاع عمرية تتحدث عن التغييرات في سياسات التسعير وانعكاسها الفعلي على جيب المستهلك
-
ينال جبارين يتحدث عن الخطوات القانونية لمواجهة قرار الحكومة تقليص ميزانية الخطة الخمسية المخصّصة للمجتمع العربي
-
سهى سلمان موسى تتحدث عن الخطوات الاحتجاجية ضد قرار تقليص أكثر من 220 مليون شيكل من ميزانيات الخطة الخماسية
-
البروفيسور محمد حجيرات وسامر عثامنة يتحدثان عن اخر التطورات السياسية
-
الطائفة الكاثوليكية في عرابة تحتفل باضاءة شجرة الميلاد
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا