بلدان
فئات

20.09.2026

°
23:54
تركيا تقول إنها قد تساعد في تلبية احتياجات السعودية العسكرية
23:41
إيران: أبلغنا الوسطاء بشروط استئناف المحادثات وإنهاء الحرب
23:29
3 مصابين بحادث طرق على شارع 4 قرب مفرق بار إيلان
23:20
وزارة الصحة تحذر من استهلاك منتج فلفل أسود مطحون بسبب وجود سموم أعلى من الحد المسموح به
23:05
جولان ربيع عرابي يحرز المركز الأول في بطولة أرمينيا للملاكمة
22:29
فريقا هبوعيل دالية الكرمل ومكابي عسفيا يحققان فوزين خارجيين على عيروني اريئيل ورموت منشي
21:24
سطو وإطلاق نار على قاعة أفراح في باقة الغربية
21:06
مصابة بحالة خطيرة اثر حادث طرق في الجليل الأعلى
20:36
خلافا لموقف رئيس الأركان: رئيس الدولة هرتسوغ يقرر شطب السجل الجنائي للجندي إليئور أزاريا الذي أدين بقتل فلسطيني
20:31
إصابة شاب بإطلاق نار في الشيخ دنون
19:30
صفارات الإنذار تدوي في مستوطنة يتسهار في الضفة تحسبا لتسلل مسلحين
19:25
إصابة طفلة (7 سنوات) بحادث دهس في حورة
18:58
وقفة احتجاجية في الطيبة رفضا لمخطط شارع 533 ومفترق ‘الكسندر‘: ‘المخططات العنصرية لن تمر‘
18:25
كلية سخنين تحتضن مؤتمر ‘بوصلة الحياة‘ بحضور وزير التربية والتعليم يوآف كيش
17:24
اتحاد مياهكم ومجلس المشهد في لقاء مثمر لتطوير البنية التحتية في البلدة
17:23
إصابة طفلة بجروح متوسطة إثر تعرضها للدهس في دير الأسد
17:19
مصادر فلسطينية: 3 شهداء بينهم طفلة بقصف اسرائيلي على قطاع غزة
16:27
شبيبة مكابي الاخاء الناصرة يسجل رباعية ثانية ويطمح للعودة للدرجة الممتازة
16:26
الإخاء الناصرة يهزم هبوعيل عكا رغم إكمال المباراة بتسعة لاعبين
16:21
الجيش الإسرائيلي: إصابة جنديين بجروح طفيفة جراء انفجار عبوة ناسفة بمركبة هندسية في جنوب لبنان
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-08-20
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

العطلة الصيفية في أوجها - مع ‘تامي 4‘ لا داعي للقلق

04-08-2022 02:05:57 اخر تحديث: 04-08-2022 08:05:57

علاقات عامة - تأتي العطلة الصيفية مع نهاية العام الدراسي وتحمل معها المتعة والوقت الكافي للتخطيط لقضاء بعض الوقت مع عائلتنا: إلى أين سنذهب، ماذا سنفعل،

 
صورة علاقات عامة

من سيأتي معنا، والأهم من كلّ ذلك، ماذا سنأخذ معنا! هناك الكثير من الأمور التي يمكن القيام بها في العطلة الصيفية: يذهب الصغار إلى المخيّمات والفعّاليات المختلفة، وتقضي العائلات وقتًا في برك السباحة أو البحر، ويقضي عشاق الطبيعة وقتهم في أحضان الطبيعة، لكن في بعض الأحيان ننسى أهم شيء على الإطلاق: أن نشرب الماء! شرب الماء ضروري للصحة والحياة، لكن الكثير من الناس لا يستهلكون كمية كافية من الماء كل يوم.

ولأن العطلة الصيفية تأتي في موسم الصيف الحار، وبما أن الصيف هذا العام سيكون حارًا أكثر من المعتاد، ومن أجل الحفاظ على صحتكم وابتسامتكم، فإن الماركة الرائدة في مجال بارات المياه في البلاد، تامي4، تأخذ على عاتقها مسؤولية تذكيركم بأهمية الماء وتأثيره على أجسامنا، وقد ركزت لكم عددًا من الحقائق المهمة والمثيرة بما يتعلّق بشرب المياه عالية الجودة والطيّبة:
1. يتكون جسمنا بشكل رئيسي من الماء.
2. الماء يمدّ كلّ الجسم بالأكسجين.
3. الماء يزيد من رطوبة البشرة وصحّتها.
4. الماء يتيح للجسم الحصول على المعادن والمواد المغذّية.
5. يحسّن الماء من أدائنا أثناء التدريبات والرياضة.
6. قد تساعد المياه بتخفيف الوزن.
7. تنظّم المياه درجة حرارة الجسم.
8. الماء ينظّف الجسم من الفضلات والسموم والمواد التي تسبب الشيخوخة.
9. يساعد الماء على تقليل تقلّصات وتعب العضلات.
10. عندما نشرب كمية كافية من السوائل، تعمل أجهزة الجسم بشكل أفضل ونشعر بأقل تعب.

هل تعلمون؟
حتى في حالة الراحة، نفقد السوائل عن طريق التعرق والتنفس والتبوّل (حتى كوبين في اليوم).
تنصح تامي4 بالحفاظ على صحة أجسامنا وعلى طاقة جيدة وقوية خلال النهار، وشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، (35-30 ملل من السوائل لكل كيلوغرام من وزن الجسم)، من بار المياه تامي4، مع مطهّر المياه الأكثر تطوّرًا في العالم، والذي يتيح لكم ولعائلتكم الاستمتاع بمياه عالية الجودة أفضل وأطيب.
بالإضافة إلى ذلك، يمنحنا بار المياه تامي4 مياه لذيذة لا يمكن نسيان طعمها الرائع وجودتها العالية، وسنشتاق دائمًا إلى كوب آخر من الماء المنعش. يمكننا اختيار درجة حرارة الماء - كما نحبّها تمامًا. وبالطبع، لن ننسى الراحة التي يتيحها لنا بار المياه: بكبسة زر واحدة، تكون المياه جاهزة للشرب.
ميزة أخرى فريدة من نوعها في بار المياهtami4edge+  هي الإضاءة الليلية اللطيفة التي تعمل تلقائيًا بمجرد اقترابكم من بار المياه في الليل، كما لو كان البار يقول لكم: "... مرحبًا ... أنا هنا ... هل تريدون كوبًا من المياه الطيّبة وعالية الجودة؟" وبالطبع ستكون إجابتكم: "نعم!"
مع بارات المياه تامي4، لا داعي للقلق من عدم شرب المياه، فلا يوجد شيء مثل "نسيت أن أشرب الماء اليوم"! يمكنكم الاسترخاء والاستمتاع بالعطلة الصيفية والرحلات!
تامي4 تتمنى لكم ولأطفالكم عطلة ممتعة وآمنة!

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك