كلية الطب البشري بالجامعة العربية الامريكية في جنين تعقد ندوة حول الصحة النفسية لطلبتها
عقدت كلية الطب البشري في الجامعة العربية الامريكية ندوة لطلبتها حول الصحة النفسية وأثرها على سلوك الطالب وتحصيله العلمي خلال المرحلة الجامعة
تصوير: الجامعة
قدمها الطبيب النفسي والمتخصص في الصحة النفسية الدكتور محمد خواجا، بحضور المحاضرة في الكلية الدكتورة ريهام نزال، ومجموعة من الطلبة.
وخلال الندوة، تحدث الدكتور خواجا عن أهمية الصحة النفسية للطلبة وأثرها الكبير في بناء شخصياتهم ومستقبلهم وتحقيق طموحاتهم.
وأوضح أن المرحلة التي يمر بها الطالب الجامعي مرحلة تغيرات وتحولات، يمكن أن تؤثر على حالته النفسية، خاصة مع التحديات والأزمات التي يتعرض لها بشكل مستمر خلال المرحلة الجامعية سواء داخل الجامعة أو في المحيط والبيئة التي يعيش فيها، مؤكداً أن صحة الطالب النفسية مهمة جداً كما صحته الجسدية، لان كل انسان يطمح لتحقيق السعادة مع نفسه ومع الاخرين، ويكون قادراً على تحقيق ذاته واستغلال قدراته وامكانياته الى اقصى حد ممكن، ويكون قادراً على مواجهة متطلبات المرحلة الجامعية والحياة، لذا يجب أن تكون شخصيته متكاملة وسوية ويكون سلوكه طبيعاً عاديا ويعيش في سلامة وسلام داخلي، الامر الذي سينعكس بالأثر الإيجابي على تحصيله العلمي وطبيعة تعامله مع الاخرين في محيطه سواء في الجامعة او في بيئته.
وركزت الندوة على الاحتراق النفسي والاكتئاب لدى الطلبة، وما يرافقها من سلوكيات كالتهرب من المسؤوليات، والغياب عن الجامعة أو التأخير المتكرر عن المحاضرات، والمماطلة واستغراق وقت كبير في انجاز الواجبات والدراسة، والعصبية في التعامل مع الاخرين، حيث تحدث الدكتور خواجا عن الاعراض وكيفية الوقاية والتغلب على ذلك من خلال ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، والحصول على نوم كافي، وممارسة الهوايات، والابتعاد عن الناس السلبيين، والتواصل مع الاهل والأصدقاء.
من هنا وهناك
-
مسؤولة في الأونروا: أكثر من 10 آلاف شخص في قطاع غزة ما زالوا بحاجة للإجلاء الطبي
-
رئيس الوزراء الفلسطيني يلتقي الأمين العام للأمم المتحدة
-
وزير التعليم الفلسطيني يتفقد مدرسة بدو الكعابنة الأساسية المختلطة في تربية أريحا
-
مصادر فلسطينية : ‘استشهاد شابين واصابة آخرين بنيران الجيش الإسرائيلي في مخيم بلاطة والبلدة القديمة في نابلس‘
-
افتتاح مشروعي كهرباء وماء في قرية فحمة وكفر راعي في جنين
-
التربية الفلسطينية تختتم فعاليات البطولة الوطنية للأولمبياد العالمي للروبوت
-
الحرب تدخل يومها الـ 361 | مصادر فلسطينية: ‘شهداء ومصابون في قصف مدرسة تؤوي نازحين شرق غزة‘
-
الحرب تدخل يومها الـ 360 | مصادر فلسطينية: ‘شهيدان بقصف مدرسة تؤوي نازحين غرب بيت لاهيا‘ - الجيش الاسرائيلي: ‘استهدفنا مسلحين لحماس‘
-
رئيس الوزراء الفلسطيني: ‘حُقوقنا في تقرير المَصير والعودة والحياة والحرية والكرامة لا بُد وأن تُحتَرَم‘
-
توقيع منحة يابانية لدعم تطوير نظام مكافحة الحرائق في الضفة الغربية
أرسل خبرا