كلية الطب البشري بالجامعة العربية الامريكية في جنين تعقد ندوة حول الصحة النفسية لطلبتها
عقدت كلية الطب البشري في الجامعة العربية الامريكية ندوة لطلبتها حول الصحة النفسية وأثرها على سلوك الطالب وتحصيله العلمي خلال المرحلة الجامعة
تصوير: الجامعة
قدمها الطبيب النفسي والمتخصص في الصحة النفسية الدكتور محمد خواجا، بحضور المحاضرة في الكلية الدكتورة ريهام نزال، ومجموعة من الطلبة.
وخلال الندوة، تحدث الدكتور خواجا عن أهمية الصحة النفسية للطلبة وأثرها الكبير في بناء شخصياتهم ومستقبلهم وتحقيق طموحاتهم.
وأوضح أن المرحلة التي يمر بها الطالب الجامعي مرحلة تغيرات وتحولات، يمكن أن تؤثر على حالته النفسية، خاصة مع التحديات والأزمات التي يتعرض لها بشكل مستمر خلال المرحلة الجامعية سواء داخل الجامعة أو في المحيط والبيئة التي يعيش فيها، مؤكداً أن صحة الطالب النفسية مهمة جداً كما صحته الجسدية، لان كل انسان يطمح لتحقيق السعادة مع نفسه ومع الاخرين، ويكون قادراً على تحقيق ذاته واستغلال قدراته وامكانياته الى اقصى حد ممكن، ويكون قادراً على مواجهة متطلبات المرحلة الجامعية والحياة، لذا يجب أن تكون شخصيته متكاملة وسوية ويكون سلوكه طبيعاً عاديا ويعيش في سلامة وسلام داخلي، الامر الذي سينعكس بالأثر الإيجابي على تحصيله العلمي وطبيعة تعامله مع الاخرين في محيطه سواء في الجامعة او في بيئته.
وركزت الندوة على الاحتراق النفسي والاكتئاب لدى الطلبة، وما يرافقها من سلوكيات كالتهرب من المسؤوليات، والغياب عن الجامعة أو التأخير المتكرر عن المحاضرات، والمماطلة واستغراق وقت كبير في انجاز الواجبات والدراسة، والعصبية في التعامل مع الاخرين، حيث تحدث الدكتور خواجا عن الاعراض وكيفية الوقاية والتغلب على ذلك من خلال ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، والحصول على نوم كافي، وممارسة الهوايات، والابتعاد عن الناس السلبيين، والتواصل مع الاهل والأصدقاء.
من هنا وهناك
-
الجيش الاسرائيلي : ‘ تواصل العمليات في جباليا – قوات لواء غفعاتي تقتل مسلحين حاولوا إطلاق النار باتجاه القوات ‘
-
الرئيس الفلسطيني يهاتف نظيره اللبناني مهنئا بفوزه بالانتخابات الرئاسية
-
رئيس الوزراء الفلسطيني يتفقد مقر وزارة العدل
-
فلسطين وعُمان تبحثان سبل تعزيز التعاون في مجال التعليم العالي
-
البيت الأبيض: ‘المفاوضات بشأن وقف إطلاق النار في غزة ما زالت مستمرة ‘
-
مصادر فلسطينية : مستوطنون يحرقون غرفة زراعية ويخطون شعارات عنصرية قرب رام الله
-
الحرب تدخل يومها الـ 462 | مصادر فلسطينية: ‘نحو 70 شهيدا خلال الـ 24 ساعة الماضية‘
-
(ممول) فيلا للبيع في حي القصب - أريحا
-
الحرب تدخل يومها الـ 461 | مصادر فلسطينية: ‘قصف إسرائيلي متواصل في قطاع غزة‘ – الجيش الإسرائيلي : ‘ارتفاع عدد الجنود القتلى منذ بداية الحرب الى 831‘
-
مصادر فلسطينية : ‘طائرة مسيرة إسرائيلية نفذت قصفا على موقع في طمون‘ – الجيش الإسرائيلي : ‘استهدفنا خلية في المكان‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا