شابة : ‘ كيف أكون راضية بما قسمه الله لي؟ U
28-04-2022 09:47:58
اخر تحديث: 28-04-2022 12:47:58
مرحبا انا شابة عمري 26سنة. أنا كثيراً ما أعاني من قلة ثقة ورضا بنفسي وبشكلي الخارجي وقلة إنجازاتي، ودوماً ما أتأثر حين أرى أي بنت جميلة، أو أي أحدٍ ناجح في
صورة للتوضيح فقط - iStock-Marjan_Apostolovic
حياته وأنا لا، وأظل أقارن نفسي بهم حتى أدخل في حالة مزرية جداً من الاكتئاب والحزن البكاء المفرط. كيف أجد حلاً لهذا الأمر وأرضى بنفسي وشكلي وبما قسمه الله لي؟
من هنا وهناك
-
أشكو من أعراض جسدية ونفسية عديدة، ما العلاج المناسب؟
-
خاطبي يريد الحديث معي باستمرار، فهل هذا الأمر صحيح؟
-
أواجه مشكلة الكسل عن الدراسة فهل من جدول ينظم لي الأمر؟
-
أرى الخروج للتنزه لمجرد الاستمتاع مضيعة للوقت فما تعليقكم؟
-
كيف أتخلص من الوسواس القهري المتعلق بالدين؟
-
أراقب نفسي عند المواقف الاجتماعية، كيف أتخلص من ذلك؟
-
لم أعد أستطيع مقابلة أحد غير زوجي وأولادي، فما تشخيصكم؟
-
أعاني من قلة في النوم مع قلق وثقل في الرأس - ما الحل ؟
-
تناولت دواء -كلوزابين- لتجنب الأرق، فهل هو مناسب؟
-
أتهاون في المذاكرة رغم توفر الوقت قبل الامتحان، ماذا أفعل؟
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا