بلدان
فئات

15.01.2025

°
17:25
نتنياهو يعقد اجتماعا تشاوريا هذا المساء بشأن الاتفاق المرتقب مع حماس
17:14
وسائل اعلام : رئيس حكومة قطر سيعقد مؤتمرا صحفيا مساء اليوم بشأن الاتفاق بين اسرائيل وحماس
15:44
في ظل الترقب والحديث عن تقدّم ملموس بالمحادثات | وسائل اعلام عبرية : تفاؤل حذر في الجانب الاسرائيلي - مكتب نتنياهو : حماس لم تقدّم ردّها
15:19
ايرما عيسى اسعيد بشارات من يافة الناصرة في ذمة الله
14:54
شاب بحالة خطيرة اثر حادث طرق بين سيارة وشاحنة قرب مفترق المكر
14:47
وفاة طفل (5 سنوات) في مستشفى ‘فولفسون‘ بعد اصابته بالانفلونزا
14:30
الشرطة: ضبط أسلحة خلال تفتيش منزل في بيت حنينا واعتقال مشتبه
14:21
الشرطة: اعتقال 7 عمال من الضفة الغربية بدون تصاريح بورشة بناء في بيت حنينا
14:21
الصحفي بسام جابر وموظفو قناة هلا وموقع بانيت يعزون بوفاة مدير قناة مساواة فراس عبد الرحمن
14:17
الشرطة: ازالة 15 كاميرا مراقبة غير قانونية في الحيّز العام في ام الفحم
13:57
الكنيست تصادق على قانون يسمح للعمال الآباء بالتغيب عن العمل حتى 20 يوما في هذه الحالة
12:59
فراس مرعي حسني عبد الرحمن مدير قناة مساواة في ذمة الله
12:32
الأنفلونزا تضرب بقوة : كيف تجتازون الشتاء بأمان .. دون الاصابة بالفيروس المقيت؟ | أسئلة وأجوبة
12:25
أزمة نتائج انتخابات نقابة الطلاب في جامعة حيفا مستمرة : ‘سنلجأ الى القضاء ولن يُسكت أحد صوت الطلاب العرب‘
11:57
مقتل امرأة بمنزلها في كريات اتا شمالي البلاد – الشرطة : اعتقال أحد أفراد عائلتها
11:50
عمليات انعاش بشابة فاقدة للوعي بمنزل في كريات اتا
11:26
في ظل استمرار المفاوضات للصفقة | مصادر إعلامية : ‘مصلحة السجون تزود رجالها بكاميرات لتوثيق حالة الأسرى الفلسطينيين لدى اطلاق سراحهم‘
11:15
عضو الكنيست يوسف العطاونة: ‘الحكومة التي تهدم بيوت المواطنين وتهجرهم واجبٌُ حجب الثقة عنها وإسقاطها‘
11:09
اعتقال شقيقين من اللد وآخر من الرملة بشبهة الضلوع بقتل الشابة صابرين أبو حامد
10:57
مصدر سياسي إسرائيلي : ‘الادعاء أننا أضفنا شروطا جديدة - كاذب، حماس تهدف للتملص من تنفيذ الصفقة‘ | حماس : ‘نتنياهو حاول تفخيخ الاتفاق‘
أسعار العملات
دينار اردني 5.12
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.43
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.73
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.52
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.3
دولار امريكي 3.63
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-01-15
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.65
دينار أردني / شيكل 5.17
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.75
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.01
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2025-01-15
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

سبب الدوخة بعد الأكل في رمضان ونصائح لتجنبها

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2022 09:04:32 اخر تحديث: 19-04-2022 12:04:32

يساعد تناول الطعام في تقليل الدوخة بعد يوم طويل من الصيام؛ ورغم ذلك قد يشعر بعض الصائمين بالدوخة بعد الأكل في رمضان. علماً أنّ هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء الدوخة بعد الأكل.


صورة للتوضيح فقط  - iStock-seb_ra

في السطور التالية، نطلعك على أسباب الدوخة بعد الأكل في رمضان:

انخفاض ضغط الدم بعد الأكل
انخفاض ضغط الدم قد يحدث بعد تناول الطعام، نتيجة زيادة تدفق الدم إلى المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى إبعاد تدفق الدم عن أجزاء أخرى من الجسم، ونتيجة لذلك، فإنَّ معدل ضربات القلب يتسارع لضخ المزيد من الدم عبر الجسم. مما يؤدي إلى الشعور بالدوخة بعد تناول الطعام. علماً أن حوالي ثلث النساء والرجال الأكبر سناً يعانون من هذه الحالة بشكل شائع.

نقص السكر في الدم
يعتبر نقص السكر في الدم غير السكري، حالة نادرة يمكن أن تسبب الدوار بعد الأكل بسبب الانخفاض المفاجئ في نسبة السكر في الدم، ويمكن أن يعاني الشخص المصاب بمرض السكري بنقص السكر في الدم بعد الأكل، حيث ينخفض سكر الدم بدلاً من زيادته بعد الأكل.
ولا يعرف الأطباء تماماً السبب الكامن وراء هذه الحالة، لكنهم يشكون في أن الطعام يتسبب في إفراز الجسم للكثير من الأنسولين.
والأنسولين هو هرمون مسؤول عن معالجة سكر الدم وخفض مستويات الجلوكوز، ونتيجة لذلك، تنخفض مستويات السكر في الدم بسرعة كبيرة وقد يشعر الشخص بالدوخة.

المحفزات الغذائية
في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي شيء ما تمَّ تناوله إلى حالة صحية (مؤقتة أو مزمنة) تسبب الدوخة بعد الأكل في رمضان. ويرتبط تناول أطعمة معينة بالصداع النصفي، وأحد أعراضه هو الدوخة أيضاً.
تتضمن أمثلة الأطعمة المعروفة بأنها تسبب الصداع النصفي ما يلي:
-الشوكولاتة.
-منتجات الألبان.
-الأطعمة التي تحتوي على الغلوتامات أحادية الصوديوم.
-المخللات.
-المكسرات.
-المنتجات المحتوية على الكافيين مثل القهوة أو المشروبات الغازية. لأن الكافيين منبّه ويمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب، وقد لا يتمكن الأشخاص الذين لديهم تاريخ من المشاكل المتعلقة بالقلب وكبار السن من تحمل هذه التغييرات في ضربات القلب، وقد تكون النتيجة الإصابة بالدوخة.

متى يجب مراجعة الطبيب عن الدوخة بعد الأكل؟
إذا كنتِ تعانين من أعراض مقلقة مصاحبة للدوخة بعد الأكل، يُنصح بزيارة الطبيب، وأبرز هذه الأعراض ما يلي:
-ألم صدر.
-تغييرات في الوعي.
-تشوش الرؤية.

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك