بلدان
فئات

15.01.2025

°
11:26
في ظل استمرار المفاوضات للصفقة | مصادر إعلامية : ‘مصلحة السجون تزود رجالها بكاميرات لتوثيق حالة الأسرى الفلسطينيين لدى اطلاق سراحهم‘
11:15
عضو الكنيست يوسف العطاونة: ‘الحكومة التي تهدم بيوت المواطنين وتهجرهم واجبٌُ حجب الثقة عنها وإسقاطها‘
11:09
اعتقال شقيقين من اللد وآخر من الرملة بشبهة الضلوع بقتل الشابة صابرين أبو حامد
10:57
مصدر سياسي إسرائيلي : ‘الادعاء أننا أضفنا شروطا جديدة - كاذب، حماس تهدف للتملص من تنفيذ الصفقة‘ | حماس : ‘نتنياهو حاول تفخيخ الاتفاق‘
10:55
إصابة رجل بحادث عنف في حيفا
10:38
اعتقال شاب من جسر الزرقاء بشبهة بيع المخدرات
10:18
ضبط 49 كيلو غرام من المخدرات بمخزن بناية سكنية في تل ابيب
10:07
تخليص عامل سقط في بئر بعمق 3 أمتار خلال عمله بمصنع في حيفا
10:04
تقارير اخبارية من الدوحة : ‘محمد السنوار أعطى موافقة من حيث المبدأ على شروط الصفقة‘
09:40
انزال أكثر من 40 سيارة عن الشارع خلال حملة للشرطة في حيفا
09:36
أضرار تطال منزل وسيارة مهندس بلدية أم الفحم بعد القاء مجهولين قنبلة عليه
09:14
تقديم محاضرة في الإسعاف الأولي للأمهات المشاركات بمشروع ‘لمن يهمه الأمر‘ في كفر قرع
09:05
هنا سخنين : عرض مسرحية ‘ستي انجنت‘ في قاعة المركز الجماهيري
09:02
انطلاق دورة ‘التغذية السليمة‘ لأعضاء جميعة منتدى الموظف المتقاعد في عرعرة وعارة
08:57
اعتقال رجل من زيمر بشبهة قيادة سيارة ورخصته مسحوبة بقرار من المحكمة
08:54
اعتقال 6 فلسطينيين بشبهة سرقة سيارتيْن من منطقة المركز
08:42
رئيس الوزراء اللبناني المكلف : ‘يداي ممدودتان للجميع‘
08:39
الجيش الإسرائيلي يعلن عن إصابة 3 من جنوده بانفجار عبوة ناسفة في قباطية
08:32
سموتريتش يتجاهل مناشدة بن غفير للتهديد بالانسحاب من الحكومة ويصرّح : ‘هذه ساعات مصيرية وحاسمة‘ | فيديو
08:31
الحاج علي محمد حسن علي الصالح من يافة الناصرة في ذمة الله
أسعار العملات
دينار اردني 5.12
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.43
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.73
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.52
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.3
دولار امريكي 3.63
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-01-15
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.65
دينار أردني / شيكل 5.17
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.75
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.01
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2025-01-15
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

تعرفوا على الفوائد الصحية لورق الغار

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
22-03-2022 07:19:19 اخر تحديث: 22-03-2022 09:19:19

يعتبر ورق الغار من الأشجار العطرية دائمة الخضرة، له استخدامات كثيرة وفي عدة مجالات، يتم استخدامه في الطبخ، تحضير العطور وفي أدوات التجميل المختلفة،


صورة للتوضيح فقط - iStock-fcafotodigital

واستعمالات أخرى في المجال الطبي والعلاجي.
حول فوائد ورق الغار الصحية، تشير اختصاصية التغذية ميرنا الفتى إلى أنه يساعد في خسارة الوزن، والتخفيف من الدهون الموجودة في منطقة البطن، وهو علاج سائد في هذه الأيام، يساهم في تنظيم الأنسولين في الدم لمريضات السكري، مفيد جداً لتحسين عملية الهضم، ولشرايين القلب والتقليل من خطر الإصابة بالجلطات القلبية.. وتتابع متحدثة عن فوائد ورق الغار الصحية في الموضوع الآتي
:

فوائد ورق الغار ومرض السكري
أثبتت الدراسات أن ورق الغار يعمل على تخفيض نسبة السكر بالدم، وهو فعّال لعلاج مرض السكري النوع الثاني؛ إذ يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم، تخفيض الكوليسترول، وتخفيض نسبة الدهون الثلاثية، كما تحتوي الأوراق على المواد المضادة للأكسدة، التي تمكّن الجسم من إنتاج الأنسولين.

فوائد ورق الغار والجهاز الهضمي
يعتبر ورق الغار جيداً لتعزيز الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، ويساعد تناول شرب شاي ورق الغار الساخن، على تخفيف الاضطرابات المعوية، علاج الإمساك بشكل سريع، علاج النفخة الموجودة بالمعدة، ويعالج حموضتها وحرقتها.. تعود فوائده هذه لاحتوائه على نسبة كبيرة من الإنزيمات العلاجية لتكسير البروتين؛ فهو فعّال لعلاج الاضطرابات المعوية.

فوائد ورق الغار، وصحة القلب
يحتوي ورق الغار على مركّبات الروتين، الساليسيلات، المغذّيات النباتية وحمض الكافيك، والتي تزيد من صحة عمل القلب والأوعية الدموية، وتقي هذه المركّبات من الإصابة بالجلطات القلبية المفاجئة؛ لذلك يستخدم للوقاية.

فوائد ورق الغار والإنفلونزا
يعتبر ورق الغار فعّالاً في مكافحة أعراض البرد والإنفلونزا والالتهابات؛ فهو فعّال للاستخدام والوقاية من الإنفلونزا ومكافحة أعراض البرد.

فوائد ورق الغار والألم
يستخدم ورق الغار كمخفّف للألم؛ فالزيت المستخرج من ورق الغار له خصائص مضادّة للالتهابات؛ مما يساعد في تخفيف الألم الناتج عن الالتواء والتهاب المفاصل والروماتيزم؛ لذلك فإن القيام بتدليك الجبهة بزيت ورق الغار، يساعد على تخفيف الصداع النصفي وصداع الشقيقة؛ لأنه يعزّز الدورة الدموية ويقوم بتنشيطها، وهو فعّال لتخفيف آلام الرأس والصداع والتهاب المفاصل.

فوائد ورق الغار والحمل
يعتبر ورق الغار مفيداً للمرأة الحامل؛ كونه غنيّاً بحمض الفوليك؛ لذا هو مفيد للغاية خلال الفترة ما قبل الحمل بثلاثة شهور وبعد الحمل؛ إذ أن تناوله يساهم في تمكين وصول كمية كافية من حمض الفوليك إلى الطفل؛ إضافة إلى أنه يمنع العيوب الخِلقية في الأطفال.

فوائد ورق الغار والدورة الشهرية
يلعب ورق الغار دوراً مهماً في علاج مشاكل الدورة الشهرية؛ فعند تناوله يمكن أن يحافظ على دورة شهرية منتظمة وطبيعية، بالإضافة إلى خصائصه الفعّالة في علاج الإفرازات المهبلية.

فوائد ورق الغار والأسنان
إذا كنتِ تريدين علاجاً سهلاً وفعّالاً لكي تحصلي على أسنان بيضاء وناصعة؛ فعليكِ بورق الغار؛ حيث يمكنك غمس فرشاة الأسنان بورق الغار المجفف والمطحون وفرك الأسنان بها، ومن ثَم تكرار ذلك مرة واحدة كل ثلاثة أيام للحفاظ على بياض أسنانك.

فوائد ورق الغار في الوقاية من التجاعيد
يساعد ورق الغار على شدّ جلدكِ، وبالتالي منع حدوث تجاعيد في الجلد؛ فهو علاج طبيعي جيّد وفعّال لكي تحصلي على جلد مشدود من دون التجاعيد.

فوائد ورق الغار والتئام الجروح
من فوائد ورق الغار أنه يعتبر علاجاً فعّالاً للمساعدة على التئام الجروح، ويستخدم من قِبل المعالجين بالأعشاب لعلاج لدغات الأفاعي ولسعات الحشرات وتخفيف الجروح والكدمات، وذلك لخصائصه المضادّة للفطريات وللبكتيريا، وقدرته على علاج الالتهابات الجلدية.
إحدى فوائد ورق الغار للبشرة المحتملة، أن التطبيق الموضعي لهذا الورق يساعد على التئام الجروح بطريقة أفضل وبوتيرة أسرع، لاسيما وأن التركيبة الطبيعية لورق الغار قد تتضمن مواد قد تسهم في تخفيف حدّة الالتهاب، الذي قد ينشأ في محيط الجرح، ومقاومة تلوّث الجروح ونمو البكتيريا.

فوائد ورق الغار والبشرة
إحدى فوائد ورق الغار للبشرة، أنه يحتوي على مركّبات مضادة للأكسدة قد تجعل البشرة تبدو أكثر شباباً وحيوية ومرونة من أي وقت مضى، وذلك نظراً لقدرته المحتملة على مقاومة ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة في البشرة، والتخفيف من حدّة مظهر بعض علامات الشيخوخة مثل البقع الداكنة.
ويعتقد أيضاً أن ورق الغار يساعد على التخفيف من حدّة مظهر البثور، ودعم عملية تعافي البشرة منها، وخفض احتمال معاودة البثور للظهور في البشرة بعد التعافي.
من فوائد ورق الغار أيضاً، تخليص البشرة من الإجهاد والإرهاق، التقليل من حدّة بعض أنواع الطفح الجلدي التي قد تظهر على البشرة، تنظيف مسامات البشرة ومقاومة الدمامل، لاسيما عند تطبيق ورق الغار موضعياً على المنطقة المصابة.

فوائد ورق الغار والشعر
بالإضافة لفوائد ورق الغار للبشرة، يمكن لاستعماله أن يحمل العديد من الفوائد للشعر ولفروة الرأس، مثل مقاومة الصلع وتساقط الشعر، علاج قشرة الشعر، مقاومة قمل الرأس، تحفيز نمو شعر رأس صحي، تقوية جذور الشعر ومساعدة الفروة لتتخلص من البصيلات الميّتة.
تعود فوائد ورق الغار المحتملة للشعر لاحتوائه على بعض المغذيات والمواد الهامة للشعر، مثل مضادات الأكسدة، البيتاكاروتينات والبروتينات.

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك