بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.2 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 2.98 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-05-19
اخر تحديث 2026-05-19
أخبار الصحة
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2023/3706549/1/3706549_202301122210_1.jpg&title= فوائد الكزبرة الناشفة مهمّة جداً.. لا تتخلي عنها أبداً &description=الكزبرة عشب يستخدم في العديد من الأطباق العالمية، وغالباً ما تستخدم أوراق الكزبرة كاملة، كما تستخدم أيضاً البذور مجففة أو مطحونة وتُعرف باسم "الكزبرة الناشفة". &u=m.panet.co.il/story/3449906)
فوائد جبنة القريش.. لا تترددي في إضافتها إلى نظامك الغذائي
جبنة القريش هي جبنة منخفضة السعرات الحرارية ذات نكهة خفيفة، وعادة ما يوصى بها ضمن النظام الغذائي الصحي، حيث إنها غنيّة بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة،
17-01-2023 09:02:00
الأرق: 7 أخطاء يرتكبها كثيرون عندما لا يستطيعون النوم
في خضم الأرق، كثيراً ما تتكرر أخطاء العودة إلى النوم. إذا كنت تعانين من الأرق، وتتشقلبين في السرير، وتسمعين دقات قلبك، من دون فائدة، ولا يمكنك العودة إلى النوم، ننصحك بمراجعة بعض الأخطاء التي ربما تكونين قد ارتكبتها.
16-01-2023 08:35:57
رجيم الشوربة الحارقة الصحيحة.. تضمن لك خسارة الوزن
رجيم الشوربة الحارقة الصحيحة أكثر الأنظمة الغذائية التي تساعد في إنقاص الوزن بسرعة؛ بفضل احتوائها على مكونات حارقة للدهون، وبذلك يمكن التخلص من الدهون المتراكمة بالجسم وطرد السموم كذلك،
15-01-2023 08:37:00
فوائد الكزبرة الناشفة مهمّة جداً.. لا تتخلي عنها أبداً
الكزبرة عشب يستخدم في العديد من الأطباق العالمية، وغالباً ما تستخدم أوراق الكزبرة كاملة، كما تستخدم أيضاً البذور مجففة أو مطحونة وتُعرف باسم "الكزبرة الناشفة".
13-01-2023 08:42:02
أعراض النقرس في الجسم والأسباب وطرق الوقاية
النقرس هو التهاب المفاصل الناجم عن ترسب بلورات حمض اليوريك، وهي مادة تنتج، من بين أمور أخرى، عن تكسير الطعام وخاصة الأطعمة من أصل حيواني. عادة ما يتم التخلص من حمض اليوريك عن طريق الكلى.
12-01-2023 09:01:00
أعراض وعلاج الفطريات بالفم
الفطريات في الفم تنتج عن عدوى فطرية في الفم أو الحلق أو المريء تسمى مرض القلاع الفموي، أو داء المبيضات الفموي. ويحدث عندما تتكاثر المبيضات، وهي فطر موجود في الفم والجهاز الهضمي،
11-01-2023 08:58:33
أسباب نغزات القلب عديدة.. لكن متى تنذر بالخطر؟
نغزات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب، تُسبب الشعور وكأن قلبكِ يخطىء النبض أو كأنه أضاف نبضة؛ فقد يبدو الأمر وكأن القلب ينبض بسرعة كبيرة وهو ما يسميه الأطباء تسرّع القلب أو ببطء كبير ويُسمى بطء القلب.
10-01-2023 09:16:34
4 مشروبات ساخنة لتقوية المناعة ومكافحة فيروسات الشتاء
يعلم كل منا أن الشتاء هو فصل سيلان الأنف ونوبات السعال والحكة في الحلق، وأمراض الجهاز التنفسي عموماً. لكن العلم يدرك فوائد بعض المشروبات الساخنة القادرة على تقوية جهاز المناعة، ومكافحة الفيروسات والبكتيريا في الجسم،
09-01-2023 11:12:21
أرسل خبرا